Bạn đọc hỏi
Chào bác sĩ! Tôi năm nay 50 tuổi và đang mắc chứng loãng xương. Tôi uống canxi corbiere để bổ sung canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, tôi không biết làm cách nào để tối ưu việc cơ thể hấp thu dưỡng chất này. Nhiều người khuyên tôi nên uống thêm vitamin D. Nhờ bác sĩ tư vấn khi đang uống canxi corbiere có cần uống thêm vitamin D không? Tôi cần lưu ý những gì khi uống corbiere để bổ sung canxi? Cảm ơn bác sĩ!
(Hồng Hoan – TP.HCM)
Bác sĩ trả lời
Với câu hỏi uống canxi corbiere có cần uống thêm vitamin D không của độc giả Hồng Hoan, Bác sĩ Lai Ngọc Hiền, công tác tại Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Y học Cổ truyền TP.HCM trả lời chi tiết như sau:
Canxi là loại khoáng chất có khối lượng lớn nhất, chiếm khoảng 40% trọng lượng tất cả các loại khoáng chất trong cơ thể người. Canxi là thành phần chính trong cấu trúc của khung xương và răng. Ngoài ra, Canxi còn có mặt trong dịch cơ thể để tham gia vào điều hòa hoạt động tế bào cơ, tham gia vào cấu trúc và hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh và là yếu tố đông máu quan trọng, điều hòa hormone…
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!