Stress là vấn đề mà mọi người thường hay gặp phải trong cuộc sống. Có nhiều yếu tố khiến bạn bị stress, chẳng hạn như mối lo về tiền bạc, sức khỏe, công việc, gia đình hay các mối quan hệ xã hội khác. Mọi người thường sử dụng từ “stress” để thay thế cho cảm giác lo lắng, sợ hãi, choáng ngợp, hoảng loạn và căng thẳng. Vậy có bao nhiêu dạng stress và làm sao để khắc phục chúng?
Bình luận
Bình luận ngay
Đóng góp ý kiến của bạn cho Hello Bacsi
Đăng ký hoặc Đăng nhập để bình luận ngay!