
Vì sao ăn kẹo sâu răng?
Về cơ bản, đường có trong thức ăn hoặc đồ uống đóng vai trò chính đối với sự phát triển của tình trạng sâu răng. Cụ thể, vi khuẩn trong mảng bám sẽ sử dụng đường làm năng lượng để giải phóng axit như một chất thải. Sau đó, axit này sẽ làm mòn men răng và từ từ dẫn đến sâu răng.
Theo đó, đối với việc ăn kẹo sâu răng thì điều này cũng không khó lý giải. Như bạn đã biết, kẹo là món ăn vặt vừa không có giá trị dinh dưỡng vừa chứa nhiều đường. Do vậy, việc ăn kẹo đồng nghĩa rằng bạn đang tiêu thụ nhiều đường và làm tăng nguy cơ sâu răng. Thêm vào đó, vấn đề này càng dễ xảy ra hơn khi bạn có thói quen vệ sinh răng miệng kém.
Đối tượng nào có nguy cơ sâu răng cao?
Thực tế là mọi người đều có nguy cơ sâu răng vì đây là vấn đề sức khỏe răng miệng rất phổ biến. Tuy nhiên, trẻ em và thanh thiếu niên vẫn là đối tượng có nguy cơ sâu răng cần được quan tâm. Bởi vì đây là nhóm tiêu thụ nhiều đường có trong thực phẩm và đồ uống như kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có ga, kem…
Hơn nữa, sâu răng còn là vấn đề sức khỏe có tính chất tích lũy. Điều này nghĩa là sâu răng có thể tiến triển theo tuổi tác và ảnh hưởng của đường lên răng là suốt đời. Khi bạn càng tiêu thụ nhiều đường ở thời thơ ấu và trong suốt quá trình lớn lên thì nguy cơ sâu răng, mất răng về sau sẽ càng cao.
Lời khuyên giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ sâu răng
Về cơ bản, việc giữ cho răng có mật độ khoáng cao là điều cần thiết để ngăn ngừa sâu răng và ê buốt răng. Trong đó, nhu cầu này có thể được đáp ứng nhờ cơ chế tái khoáng tự nhiên của cơ thể nhưng song song đó thì việc chăm sóc vệ sinh răng miệng đúng cách cũng quan trọng không kém.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!