Tìm hiểu về lưỡi lông đen
Tình trạng lưỡi lông đen là gì?
Lưỡi lông đen là một tình trạng tạm thời, vô hại, khiến lưỡi có vẻ ngoài sẫm màu. Lưỡi lông đen là kết quả của sự tích tụ các tế bào chết trên nhú cảm giác của bề mặt lưỡi. Những nhú này có thể dễ dàng bị vấy bẩn bởi vi khuẩn, nấm men, thuốc lá, thực phẩm hoặc các chất khác.
Mặc dù lưỡi lông đen có vẻ là tình trạng đáng báo động, nhưng nó thường không gây đau cũng như bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Bác sĩ điều trị lưỡi lông đen bằng cách loại bỏ các nguyên nhân hoặc các yếu tố gây tình trạng, cũng như vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Triệu chứng lưỡi lông đen
Những dấu hiệu và triệu chứng lưỡi lông đen là gì?
Các dấu hiệu và triệu chứng của lưỡi lông đen bao gồm:
- Lưỡi chuyển màu đen hoặc có thể là nâu, xanh lá cây, vàng hoặc trắng
- Xuất hiện lông trên lưỡi
- Thay đổi vị giác hoặc có vị kim loại trong miệng
- Hôi miệng
- Cảm giác nhột trong miệng nếu nhú phát triển quá mức
Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?
Bạn nên gặp bác sĩ nếu:
- Bạn lo lắng về tình trạng của lưỡi
- Lưỡi lông đen vẫn còn mặc dù đánh răng và chà lưỡi hai lần mỗi ngày
Nguyên nhân gây lưỡi lông đen
Nguyên nhân nào gây lưỡi lông đen?
Lưỡi lông đen thường có kết quả khi các nhú cảm giác trên lưỡi phát triển dài hơn do có nhiều tế bào chết, khiến lưỡi trông giống có nhiều lông. Các mảng bám, vi khuẩn hoặc các sinh vật khác có thể bám trên các nhú cảm giác này và khiến lưỡi có màu không bình thường.
Các nguyên nhân hoặc các yếu tố góp phần gây ra lưỡi lông đen gồm:
- Thay đổi lượng vi khuẩn hoặc nấm men trong miệng sau khi sử dụng kháng sinh
- Vệ sinh răng miệng không sạch
- Khô miệng
- Thường xuyên sử dụng nước súc miệng có chứa các chất oxy hóa gây khó chịu, như peroxide
- Hút thuốc lá
- Uống quá nhiều cà phê hoặc trà đen
- Uống quá nhiều rượu
- Ăn những thực phẩm mềm không thể lấy đi tế bào chết trên nhú lưỡi
Chẩn đoán và điều trị lưỡi lông đen
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi quyết định dùng thuốc.
Những kỹ thuật y tế nào giúp chẩn đoán lưỡi lông đen?
Bác sĩ có thể chẩn đoán lưỡi lông đen bằng cách quan sát và xác định các nguyên nhân gây ra tình trạng. Đồng thời, bác sĩ cũng loại trừ các tình trạng khác gây ra triệu chứng tương tự lưỡi lông đen, chẳng hạn như:
- Các tính trạng lưỡi đổi màu thông thường
- Lưỡi đổi màu do thực phẩm hoặc thuốc
- Lưỡi nhiễm nấm hoặc virus
- Tổn thương ở lưỡi
- Lưỡi đen (lưỡi giả lông đen) do dùng các sản phẩm có chứa bismuth
Những phương pháp nào giúp điều trị lưỡi lông đen?
Thông thường, bạn không cần điều trị lưỡi lông đen vì đây là tình trạng tạm thời và vô hại. Bạn chỉ cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ và loại bỏ các yếu tố có thể gây ra tình trạng này – chẳng hạn như sử dụng thuốc lá hoặc nước súc miệng gây kích ứng – sẽ giúp điều trị lưỡi lông đen Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ hoặc nha sĩ trước khi bạn ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào.
Kiểm soát lưỡi lông đen
Những biện pháp nào giúp bạn kiểm soát lưỡi lông đen?
- Chà lưỡi. Mỗi khi đánh răng, bạn hãy chà lưỡi để loại bỏ tế bào chết, vi khuẩn và mảng bám thức ăn. Bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm hoặc dụng cụ cạo lưỡi linh hoạt.
- Đánh răng sau khi ăn. Bạn nên đánh răng ít nhất hai lần một ngày, đặc biệt sau mỗi bữa ăn, và sử dụng kem đánh răng có fluoride.
- Dùng chỉ nha khoa. Việc dùng chỉ nha khoa đúng cách sẽ loại bỏ thức ăn và mảng bám còn dính ở răng.
- Thường xuyên khám sức khỏe răng. Bạn nên kiểm tra răng miệng thường xuyên. Nha sĩ của bạn có thể đề nghị một lịch trình cho bạn.
- Chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bạn nên uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây và rau quả tươi.
Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.
[embed-health-tool-bmi]
