Đừng nghĩ rằng các bệnh phụ khoa chỉ khiến “cô bé” khó chịu hay ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu không biết cách phòng tránh bệnh phụ khoa, bạn có thể sẽ cảm thấy sợ hãi cả chuyện ấy mỗi khi “cô bé” trở chứng đỏng đảnh!
Sức khỏe của “cô bé” phụ thuộc nhiều vào những thói quen hàng ngày như vệ sinh vùng kín đúng cách, đi khám phụ khoa thường xuyên hay quan hệ an toàn. Để phòng tránh các vấn đề ngoài ý muốn có thể ảnh hưởng đến chuyện chăn gối, bạn cần biết cách phòng tránh bệnh phụ khoa theo các lời khuyên sau đây.
1. Vệ sinh vùng kín đúng cách
Không ít người vẫn có những quan niệm sai lầm rằng mình cần dùng xà phòng mạnh khi vệ sinh vùng kín để đảm bảo sạch sẽ. Thế nhưng, quan niệm này có thể gây hại không nhỏ tới vùng nhạy cảm. Thật ra, bạn không cần dùng các loại xà phòng mạnh hay các sản phẩm tẩy da chết đặc biệt để vệ sinh phần ngoài bộ phận sinh dục. Để vệ sinh khu vực này, bạn chỉ cần dùng xà phòng nhẹ và nước là đủ.
Đối với âm đạo, bạn hoàn toàn có thể không vệ sinh mà để cơ thể tự làm việc này. Âm đạo có thể tự làm sạch bằng cách tiết khí hư. Thậm chí, thói quen thụt rửa âm đạo còn có thể gây mất cân bằng pH âm đạo, dẫn đến kích ứng và nhiễm trùng.
Khi rửa vùng kín, bạn nên rửa từ trước ra sau. Thói quen rửa từ sau ra trước có thể khiến vi khuẩn từ hậu môn lan sang niệu đạo và gây nhiễm trùng đường tiết niệu.