Biết cách vệ sinh dương vật và bộ phận sinh dục nam là cách tốt nhất để bạn bảo vệ vùng kín khỏi những bệnh lý như vùng kín có mùi hôi, viêm bao quy đầu, nấm dương vật,…
Trong bài viết này, HelloBacsi sẽ hướng dẫn cho bạn cách vệ sinh dương vật đúng cách, cách chọn quần lót sao cho phù hợp và có nên cạo lông vùng kín hay không.
Vấn đề thường gặp ở nam giới khi không biết cách vệ sinh dương vật
Nếu bạn là người có thói quen tắm rửa qua loa, ít khi vệ sinh kỹ dương vật và bộ phận sinh dục; khả năng cao chất bẩn có thể tồn đọng bên mặt trong của quy đầu. Từ đó kéo theo tình trạng bựa sinh dục ở nam giới (smegma).
Bựa sinh dục là sự tích tụ các chất cặn hình thành từ tuyến bã nhờn, nước tiểu; chất nhờn và tế bào da chết do bộ phận sinh dục tiết ra. Đây là phần chất dịch cặn có màu trắng ngà; dạng sệt tích tụ ở ngách kẽ bộ phận sinh dục như dưới bao quy đầu ở nam giới hoặc xung quanh các nếp gấp môi âm đạo ở phụ nữ.
Mặc dù bựa sinh dục không hẳn là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục (STD). Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh và làm sạch thường xuyên; bựa sinh dục sẽ kéo theo một số vấn đề như: mùi hôi; kích ứng; viêm nhiễm,…
Cách tốt nhất để hạn chế cũng như loại bỏ bựa sinh dục và những vấn đề sức khỏe vùng kín khác là bạn nên xây dựng thói quen vệ sinh bộ phận sinh dục và dương vật sạch sẽ.
Cách vệ sinh dương vật đúng cách
Cách vệ sinh dương vật đúng cách là bạn cần vệ sinh toàn bộ bộ phận sinh dục bao gồm: dương vật, tinh hoàn, da bìu, bên trong và bên ngoài bao quy đầu.
Cách vệ sinh dương vật đúng cách:
- Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu theo trục dương vật hướng về phía gốc.
- Sử dụng nước dung dịch vệ sinh và nước ấm để rửa toàn bộ bên trong và bên ngoài quy đầu.
- Tránh chà mạnh, vì đây là vùng da mỏng và nhạy cảm nên dễ gây kích ứng.
- Rửa sạch lại với nước ấm cho đến khi xà phòng trôi hết.
- Sau đó nhẹ nhàng vẫy cho khô ráo và kéo bao quy đầu trở về vị trí cũ.
- QUAN TRỌNG: Bạn nhớ là phải rửa tay thật sạch trước khi vệ sinh dương vật nhé.
Có nên dùng xà phòng để vệ sinh dương vật không?
Có nên dùng xà phòng để vệ sinh dương vật hay không? Câu trả lời là CÓ THỂ. Khi mua dung dịch vệ sinh vùng kín nam, bạn nên ưu tiên mua các loại có chiết xuất từ thiên nhiên; dịu nhẹ, không mùi; đồng thời tránh dùng nước quá nóng để vệ sinh dương vật.
Cách vệ sinh dương vật đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng hàng ngày chính là dùng nước ấm để vệ sinh, kết hợp với những thao tác HelloBacsi đã hướng dẫn ở trên.
Cách vệ sinh dương vật sau khi quan hệ
Sau khi quan hệ, bạn nên đi tiểu và thực hiện theo cách vệ sinh dương vật ở trên. Lý do bạn cần vệ sinh dương vật sau quan hệ là để tránh tình trạng mùi hôi vùng kín và các viêm nhiễm, kích ứng,…
Nếu bạn bị hẹp bao quy đầu, sau khi quan hệ nên rửa ngay bằng nước sạch với các thao tác nhẹ nhàng. Việc này giúp ngăn ngừa sự tích tụ tinh trùng, dịch âm đạo, chất nhờn của bao cao su đọng lại bên trong quy đầu.
Nếu quan hệ tình dục qua đường hậu môn hoặc quan hệ đồng tính nam; bạn hãy vệ sinh cậu nhỏ ngay sau khi quan hệ. Nguyên nhân là vì hậu môn có nhiều vi khuẩn có thể bám và đọng lại bên trong dương vật. Nếu bạn ngó lơ thì rất có thể sẽ bị mắc bệnh nấm dương vật.
Cách chọn đồ lót để giữ vệ sinh cho dương vật
Dù biết rằng đồ lót là trang phục mặc bên trong và không phải ai cũng thấy. Nhưng không vì thế mà bạn lại chọn quần lót chỉ để “mặc cho có”. Thay vào đó bạn nên biết cách chọn quần lót đúng cách để giữ vệ sinh cho bộ phận sinh dục.
Cách chọn đồ lót để giữ cho bộ phận sinh dục nam giới thoáng mát và dễ chịu là hãy chọn đồ lót được làm từ chất liệu 95 – 100% cotton và thay mới mới sau mỗi 6 tháng.
Trường hợp, đôi khi bạn muốn diện những chiếc quần lót “kiểu lạ” để tăng sự tự tin và hấp dẫn bạn tình thì vẫn có thể nhưng không phải là ưu tiên. Vì phần lớn đồ lót kiểu này thường được làm từ chất liệu polyester; đây là chất liệu thấm hút kém nên sẽ dễ khiến vùng kín bị mùi.
Nam giới có nên cạo lông vùng kín không?
Nhiều bạn lầm tưởng rằng, việc dọn sạch phần lông mu là cách để giữ cho vùng kín được sạch sẽ và khô thoáng. Nhưng trên thực tế không phải vậy. Lông mu có chức năng bảo vệ, ngăn chặn bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín ở cả nam giới và nữ giới.
Nhưng, nếu bạn là người muốn cạo sạch lông vùng kín để cảm thấy thoải mái hơn thì vẫn có thể loại bỏ. Song, bạn cần lưu ý là hãy loại bỏ một cách cẩn thận; tránh để vùng kín bị trầy xước hay kích ứng da,…
Những cách loại bỏ lông mu dành cho nam giới:
- Sử dụng dao cạo râu mới để cạo sạch phần lông mu.
- Tẩy lông bằng waxing. Bạn có thể tự thực hiện hoặc đi tới thẩm mỹ viện.
- Tẩy lông vùng kín bằng các loại kem chuyên dụng.
- Sử dụng tông đơ hoặc kéo để cắt tỉa lông vùng kín.
- QUAN TRỌNG: Sau khi đã loại bỏ xong phần lông vùng kín, bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm hoặc sản phẩm after shave để làm dịu vùng da sau cạo.
Cách vệ sinh dương vật đúng cách tại nhà thật ra đơn giản nhưng lại rất quan trọng. Điều này sẽ giúp vùng kín luôn được giữ sạch sẽ sẽ ít bị mùi hôi; đồng thời hạn chế mắc các bệnh liên quan như nhiễm nấm men, chàm ngứa, dị ứng,…
[embed-health-tool-bmi]
