6 vấn đề nguy hiểm đối với cơ quan sinh dục nam khi càng lớn tuổi

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Update Date 15/11/2019
Chia sẻ ngay!

Những vấn đề về dương vật luôn là chuyện khá nhạy cảm với nam giới. Chúng có thể khiến cánh mày râu cảm thấy mất tự tin và phong độ trước phụ nữ, thậm chí không còn hứng thú khi quan hệ tình dục. Vậy làm cách nào để cơ quan sinh dục nam luôn khỏe mạnh?

Dương vật là bộ phận sinh dục đóng vai trò quan trọng đối với nam giới trong việc sinh sản và tiểu tiện. Khi bạn càng lớn tuổi, dù cơ thể vẫn còn khỏe mạnh và năng động, nhưng đôi khi bạn sẽ phải đối mặt với những phiền toái khi dương vật không “nghe lời”. Vì vậy, bạn cần quan tâm tới sức khỏe của “cậu nhỏ” ngay bây giờ và đừng ngại ngùng đến gặp bác sĩ khi dương vật có những dấu hiệu sau đây nhé.

Màu sắc

Bệnh xơ vữa động mạch − một vấn đề phổ biến liên quan đến lão hóa − có thể ngăn cản sự lưu thông máu, ảnh hưởng đến tim, não và dương vật. Một tiến sĩ trị liệu tình dục ở Mỹ cho biết khi lượng máu ở khu vực dương vật ít, khu vực này sẽ có màu sắc nhợt nhạt.

Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng về điều này và nên thường xuyên theo dõi, kiểm tra để có những phương pháp điều trị thích hợp. Ngoài ra, quá trình lão hóa cũng thể hiện thông qua màu sắc của da. Do đó, khi trải qua quá trình lão hóa, vùng da của dương vật sẽ xuất hiện những đốm nhỏ.

Kích cỡ

Kích cỡ dương vật thật sự là một vấn đề mà nam giới không biết “tỏ” cùng ai. Cùng với sự lão hóa, dương vật sẽ co lại do lưu thông máu và lượng testosterone giảm. Một người đàn ông ở độ tuổi từ 60−70 có thể bị mất 1 cm đến 1,5 cm chiều dài dương vật.

Đàn ông càng có nhiều mỡ bụng thì dương vật càng trở nên nhỏ lại, còn gọi là tình trạng “lún dương vật”. Tuy nhiên, một bí mật thú vị đối với đấng mày râu là hầu hết phụ nữ thực sự không mấy quan tâm đến kích thước dương vật.

Độ nhạy cảm

Testosterone giúp hỗ trợ các mô thần kinh. Khi càng lớn tuổi, lượng testosterone ở nam giới sẽ càng giảm, làm cho độ nhạy cũng như khoái cảm của nam giới khi quan hệ tình dục giảm theo. Ngoài ra, dương vật cũng sẽ không đạt được độ cứng khi cương.

Đàn ông có thể bảo vệ sức khỏe dương vật bằng cách cương dương mỗi ngày. Điều này có thể giúp giữ cho hình dạng động mạch ở dương vật bình thường và cung cấp đủ máu cho dương vật.

Giảm chức năng tiết niệu

Các vấn đề về tiết niệu (tiểu tiện) thường có liên quan đến sức khỏe tuyến tiền liệt. Điều này ảnh hưởng đến 20% nam giới ở độ tuổi 40, 50−60% nam giới trong độ tuổi 60 và 80−90% nam giới trong độ tuổi 70 và 80.

Rối loạn cương dương (ED)

Rối loạn cương dương phát triển ở 5% nam giới trong độ tuổi 40 và lên đến 15% trong tuổi 70. Có nhiều lý do khác nhau gây nên chứng rối loạn cương dương:

  • Lý do sinh học: bệnh tật, thuốc men, những thói quen xấu của đối tác nữ giới;
  • Tâm lý: lo lắng, trầm cảm, căng thẳng ở nam giới hay cả nam giới và bạn tình;
  • Mối quan hệ: thiếu niềm tin và sự gần gũi hoặc xung đột tình cảm giữa vợ chồng;
  • Kỹ năng tâm lý tình dục: kỹ năng khi quan hệ của một trong hai người hoặc sự tương tác giữa hai người.

Cách phòng ngừa các vấn đề có liên quan đến bộ phận sinh dục của nam giới

Đàn ông trong thời kỳ mãn dục cũng có các triệu chứng tương tự như phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh như mệt mỏi, trầm cảm, đổ mồ hôi vào ban đêm và giảm ham muốn tình dục. Sau đây là một số cách giúp bạn phòng ngừa các vấn đề có liên quan đến bộ phận sinh dục trong thời kỳ mãn dục của đàn ông:

  • Duy trì trọng lượng lý tưởng bằng chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý;
  • Nếu bạn là nhân viên văn phòng, hãy vận động thường xuyên thay vì giữ nguyên một tư thế. Bạn cần đứng dậy và đi lại vì ngồi cả ngày có thể gây áp lực rất lớn lên tuyến tiền liệt;
  • Tập thể dục vừa phải vài lần một tuần để duy trì chức năng của cơ sàn chậu;
  • Chạy bộ hoặc đi bộ nhanh;
  • Luyện tập các bài tập co thắt cơ sàn chậu Kegel cho nam giới;
  • Tiêu thụ các loại thức ăn hoặc dùng các loại thuốc có chứa kẽm và selen;
  • Hạn chế tiêu thụ rượu vì rượu làm tăng chuyển đổi testosterone thành estrogen và làm tăng chứng viêm vùng dương vật;
  • Xuất tinh vài lần một tuần để làm sạch khu vực này;
  • Thay đổi lối sống lành mạnh như ngủ đủ giấc, từ bỏ hút thuốc, giảm mức độ căng thẳng…

Hy vọng bài viết này có thể cung cấp cho bạn những thông tin cơ bản nhất về các vấn đề có liên quan đến dương vật khi càng lớn tuổi. Hãy thường xuyên quan tâm đến sức khỏe của bộ phận sinh dục để có một cơ thể khỏe mạnh toàn diện bạn nhé!

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Viagra

Viagra (sildenafil) giúp giãn các cơ trong thành mạch máu và làm tăng lưu lượng máu đến các vùng cụ thể của cơ thể. Viagra được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương (liệt dương) ở nam giới.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên

Re-Zoom

Re-Zoom được dùng để điều trị rối loạn cương dương. Tuy nhiên, nếu bạn mắc một vài tình trạng sức khỏe thì không nên dùng thuốc này.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên

Chứng rối loạn cương dương có liên quan đến bệnh tim mạch?

Không chỉ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối, nghiên cứu gần đây còn khẳng định rằng rối loạn cương dương có liên quan đến bệnh tim mạch. Thực tế, chứng bệnh khó nói này của nam giới có thể dẫn đến các cơn đau tim, đột quỵ và các nguy cơ tim mạch khác.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thanh Tùng

8 cách giảm cân cho nam nhanh chóng mà vẫn đảm bảo sức khỏe

Không chỉ riêng gì phái nữ, cân nặng còn là nỗi ám ảnh chung đối với nhiều nam giới vì các đấng mày râu không biết cách giảm cân cho nam sao cho nhanh chóng, hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe cùng năng lượng làm việc.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thùy Trang

Bạn có thể quan tâm

cấy ghép dương vật

Cấy ghép dương vật để trị chứng rối loạn cương dương

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Ngày đăng 19/11/2019
nguyên nhân rối loạn cương dương

11 nguyên nhân rối loạn cương dương khiến cả hai mất hứng

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Ngày đăng 28/09/2019
câu kỷ tử

Tác dụng của câu kỷ tử đối với sức khỏe mà ít người biết

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 16/04/2019
evadam

Evadam

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Ngày đăng 02/04/2019