3 bước đơn giản để có làn da trắng mịn

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 15/11/2019 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Làn da sáng mịn là mục tiêu của rất nhiều người, nhưng để đạt được điều đó, bạn cần duy trì một thói quen chăm sóc da cẩn thận và quan trọng hơn hết là cần phải kiên nhẫn. Dù bạn chỉ mới bắt đầu chế độ ăn uống giúp trắng da hay đã làm trắng da được một thời gian, hãy nhớ bổ sung những phương pháp sau để nâng cao hiệu quả chăm sóc da của mình.

Bước 1: Giữ mặt sạch sẽ

Bước đầu tiên để làm sáng da chính là giữ cho da bạn luôn sạch sẽ và cung cấp đủ độ ẩm. Bạn nên rửa mặt 2 lần một ngày bằng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ phù hợp với làn da của bạn. Ngoài ra bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có tác dụng dưỡng ẩm. Bạn nhớ phải luôn tẩy trang trước khi đi ngủ và tránh chạm tay bẩn lên mặt, nếu không những bụi bẩn ấy sẽ làm tắc lỗ chân lông, khiến cho da bạn không đều màu hoặc bị nổi mụn.

Bạn cũng nên tẩy tế bào chết để loại bỏ da chết 1 hoặc 2 lần mỗi tuần, tốt nhất bạn nên tẩy tế bào chết trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da. Loại bỏ lớp da chết sẽ khiến lớp da mới lộ ra giúp đẩy nhanh quá trình làm sáng da của bạn. Ngoài ra, tẩy da chết còn giúp lỗ chân lông được thông thoáng và giúp ngăn ngừa sự thay đổi sắc tố da.

Bước 2: Sử dụng các sản phẩm làm sáng da hoặc các phương pháp làm sáng da tự nhiên

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy rất nhiều những sản phẩm làm sáng da tại các cửa hàng mỹ phẩm. Tuy nhiên, cần lưu ý vài điều trước khi chọn một sản phẩm cho mình. Trước hết, bạn phải chọn những sản phẩm có chứa những chất làm trắng da hiệu quả như axit kojic, axit glycolic, axit alpha hydroxy, vitamin C, retinoid hay arbutin. Mặc dù những sản phẩm này tương đối an toàn nhưng bạn cũng cần quan tâm đến tình trạng sức khỏe của mình và đọc kĩ thành phần cũng như hướng dẫn sử dụng của sản phẩm trước khi quyết định mua chúng. Quan trọng hơn, bạn không nên dùng các loại sản phẩm làm sáng da có chứa thủy ngân hay steroid.

Ngoài ra, phương pháp làm sáng da thiên nhiên lại rất thích hợp cho người dễ bị dị ứng. Bạn có thể dùng các loại thực phẩm hằng ngày như chanh, khoai tây, sữa chua, nghệ hay sữa để làm hỗn hợp mặt nạ sáng da. Những phương pháp thiên nhiên tuy mang lại hiệu quả chậm nhưng rất an toàn cho da và tất nhiên là kết quả sẽ không làm bạn thất vọng.

Bước 3: Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Đương nhiên là nếu như bạn muốn da mình sáng hơn bạn phải tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nghe có vẻ rất bình thường nhưng có rất nhiều người lại bỏ qua bước này vì cho rẳng sản phẩm làm sáng da mình đang dùng có khả năng chống nắng. Nhưng không may là cho dù trong sản phẩm làm sáng da có chứa thành phần gì thì việc tiếp xúc với ánh nắng cũng khiến sắc tố melanin tăng lên, làm đảo ngược hoặc ngưng trệ quá trình làm sáng da của bạn. Bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên hoặc mặc quần áo dài để che chắn cho da mỗi khi đi ra ngoài, nhất là vào những thời điểm ánh nắng gay gắt nhất.

Dần dần càng có nhiều người lựa chọn các phương pháp tự nhiên để chăm sóc da an toàn. Có rất nhiều lựa chọn để làm sáng da nhưng 3 bước trên đây là những bước cơ bản nhất để bạn có được làn da sáng hơn như mong muốn. Bạn hãy cân nhắc kĩ trước khi sử dụng bất kì loại mỹ phẩm nào trên da mặt.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Dị ứng mỹ phẩm: Làm đẹp mà lại không đẹp!

Khi bị dị ứng mỹ phẩm, bạn chẳng những không thể làm đẹp như mong muốn mà còn có nguy cơ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe làn da. 

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 23/03/2020 . 6 phút đọc

Khám phá 4 bước chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19

Làm sao để chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19 khi bạn liên tục phải đeo khẩu trang? Hello Bacsi sẽ mách bạn ngay sau đây!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả hellobacsi
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 20/03/2020 . 4 phút đọc

7 tác dụng của tẩy da chết giúp bạn tươi tắn hơn

Tác dụng của tẩy da chết không những sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn mà còn mang đến vẻ đẹp tươi tắn và tràn đầy sức sống mỗi ngày đấy!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 06/03/2020 . 4 phút đọc

5 cách sử dụng mỹ phẩm sai lầm mà bạn nên tránh

Nếu biết cách sử dụng mỹ phẩm thông minh, làn da của bạn sẽ khỏe đẹp tự nhiên mà không phải tốn kém quá nhiều.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 18/02/2020 . 4 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

bột ngọc trai giúp làm đẹp da

Bột ngọc trai “thần dược” giúp mẹ sau sinh trở lại tuổi xuân thì

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Ngày đăng 03/06/2020 . 6 phút đọc
lượng máu kinh nguyệt thay đổi khi 30 tuổi

Ăn gì để đẹp da? 10 thực phẩm không thể bỏ qua

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 18/05/2020 . 5 phút đọc
cách làm thông thoáng lỗ chân lông

6 cách làm thông thoáng lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 04/05/2020 . 4 phút đọc
tắc lỗ chân lông

11 thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 27/04/2020 . 5 phút đọc