Tham gia cộng đồng Nuôi dạy con để học hỏi kinh nghiệm cùng chuyên gia Nhi khoa và các bố mẹ khác!

home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Sao chép đường dẫn

Mới

Bé 20 tháng tuổi: Biết làm những gì, phát triển ra sao

Bé 20 tháng tuổi: Biết làm những gì, phát triển ra sao

Bé 20 tháng tuổi đã có thể tự đi hoặc thậm chí là cả chạy khá nhanh. Con cũng dần hiểu những gì bố mẹ nói và bập bẹ theo.

Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ giải đáp các thắc mắc của bố mẹ như bé 20 tháng tuổi chưa biết nói phải làm sao, chế độ dinh dưỡng cho trẻ 2o tháng tuổi mà bạn nên bỏ túi ngay.

Sự phát triển của bé 20 tháng tuổi

Một số cột mốc đáng chú ý xoay quanh giai đoạn 20 tháng tuổi của bé yêu gồm:

Bé 20 tháng tuổi chiều cao cân nặng?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, cân nặng của trẻ 20 tháng tuổi là 11kg đối với bé gái và 11.3 đối với bé trai. Bên cạnh đó, chiều cao trung bình là 82.6cm đối với bé gái và 84.07 cm đối với bé trai.

Bé 20 tháng tuổi biết làm những gì?

  • Bước đi: Trẻ ở mốc 20 tháng có thể đi vững hoặc thậm chí là cả chạy, con cũng học cách bước lên bậc thang và đi lùi. Một số bé ở độ tuổi này còn có thể đứng bằng một chân trong lúc bám vào tường hoặc ghế.
  • Bập bẹ nói: Thiên thần nhỏ có thể nói đến khoảng 50 từ cũng như đưa ra các câu hỏi đơn giản cho bố mẹ nhiều hơn để thỏa mãn trí tò mò.
  • Lắc đầu từ chối: Nếu con không thích điều gì đó, bé có thể lắc đầu cũng như biểu cảm sự khó chịu.
  • Làm theo chỉ dẫn: Do vốn từ vựng của bé đã tăng lên nên con cùng dần hiểu những chỉ dẫn cũng như lời nói của bạn, ví dự như: “Đưa quả bóng cho mẹ”, “Con nhặt cái này lên nhé”
  • Bắt chước: Bé sẽ quan sát hành động cử chỉ của người lớn và bắt chước lại. Do đó, bạn hãy tận dụng thời điểm này để dạy con những thói quen tốt ngay khi bé còn nhỏ nhé.

Chưa dừng lại ở đó, trẻ 20 tháng tuổi còn biết làm một số hành động như:

  • Vẫy tay chào
  • Tự cởi quần áo
  • Tập đạp xe 3 bánh
  • Bập bẹ theo 1 giai điệu
  • Tập dùng muỗng để tự xúc ăn

Trẻ 20 tháng tuổi chưa biết nói, phải làm sao?

Trẻ 20 tháng tuổi chưa biết nói có thể xuất phát từ việc bé vẫn chưa thật sự sẵn sàng. Tuy nhiên, một số lý do chính cho vấn đề chậm nói như sau:

Bé nghe không được

Tình trạng khiếm thính hoặc các vấn đề về tai như nhiễm trùng có thể khiến bé 20 tháng tuổi chưa biết nói do con bị cản trở bởi việc tiếp xúc với âm thanh ngay từ khi lọt lòng. Trẻ nghe không rõ có thể gặp khó khăn trong việc phát âm cũng như hiểu, bắt chước và sử dụng ngôn ngữ.

Vấn đề khoang miệng

Nếu bé 20 tháng tuổi nghe hoàn toàn tốt, phản ứng lại mỗi khi bố mẹ gọi tên nhưng vẫn gặp khó khăn trong việc tập nói thì đây có thể là do miệng hoặc lưỡi của bé có vấn đề.

Các khiếm khuyết về miệng bao gồm các vấn đề với lưỡi hoặc vòm miệng, chẳng hạn như dính dây thắng lưỡi (một lưỡi gà ngắn, nếp gấp bên dưới lưỡi) hoặc hở hàm ếch.

Thế nên câu trả lời cho thắc mắc “Trẻ 20 tháng tuổi chưa biết nói, phải làm sao?” là cần xác định chính xác nguyên nhân của việc bé chưa biết nói là do đâu. Nếu nguyên nhân không thuộc hai vấn đề kể trên, mà chỉ là do bé chậm nói, cha mẹ cần dành nhiều thời gian chơi và giao tiếp cùng con.

Chế độ dinh dưỡng cho bé 20 tháng tuổi

bé 20 tháng tuổi

Các loại thực phẩm tốt và cần thiết để giúp trẻ 20 tháng tuổi phát triển tốt và toàn diện gồm:

Sữa

Sữa là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của trẻ 20 tháng tuổi. Bé nên được bố mẹ cho uống khoảng 500ml sữa công thức mỗi ngày nhằm bổ sung đủ chất dinh dưỡng bên cạnh việc ăn dặm.

Các chế phẩm từ sữa

Các loại thực phẩm như phô mai, sữa chua, váng sữa, kem… đều là các món ăn ngon, nên có mặt trong chế độ ăn uống của trẻ 20 tháng tuổi. Thêm vào đó, chúng cũng chứa canxi và sắt cùng nhiều loại khoáng chất giúp con phát triển chiều cao, trí tuệ.

Trái cây

Bố mẹ nên tập cho con ăn trái cây từ khi còn nhỏ để khơi gợi vị giác của bé và giúp con bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin C, A, B, chất xơ, sắt… Những loại trái cây bé có thể ăn từ khi 20 tháng là: Chuối, nho cắt đôi bỏ hạt, dưa hấu bỏ hạt, xoài chín, kiwi, táo, dâu tây…

Trứng

Trứng rất dễ chế biến thành biến thành nhiều món ăn khác nhau, từ cháo trứng, trứng hấp, chiên, nấu cùng cà chua. Loại thực phẩm phổ biến này còn cung cấp protein, chất béo tốt, vitamin D… giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ 20 tháng tuổi.

Chất béo tốt

Các chất béo tốt như dầu dừa và dầu quả bơ, dầu mè, dầu ô liu, dầu gấc nên một vị trí đặc biệt trong chế độ ăn của trẻ 20 tháng tuổi. Khi được điều chỉnh một cách thích hợp, chúng sẽ cung cấp đủ chất béo cho trẻ, tạo ra năng lượng dự trữ giúp cơ thể bé hoạt động.

Rau củ quả

Trong chế độ dinh dưỡng cho bé, bố mẹ đừng bỏ qua các loại rau củ để phòng tránh táo bón ở trẻ nhỏ kèm theo mục đích cung cấp cho bé lượng khoáng chất cần thiết. Các loại rau củ quả tốt cho bé 20 tháng tuổi gồm:

  • Khoai tây
  • Cà rốt
  • Hạt chia
  • Các loại đậu
  • Bắp cải
  • Súp lơ
  • Cải thìa

Thịt

Các loại thịt, bao gồm thịt bò, thịt heo, thịt gà… đều nên thay phiên có trong thực đơn dinh dưỡng của bé 20 tháng tuổi bởi bé trong độ tuổi này thường rất hiếu động, cần được cung cấp đủ protein, năng lượng.

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trong bài, bạn đã nắm được các mốc phát triển cơ bản của bé, biết cách chăm sóc bé tốt nhất.

Tìm kiếm những câu chuyện nuôi dạy con cái?

Hãy tham gia ngay cộng đồng Nuôi dạy con - chia sẻ thông tin và kinh nghiệm cùng những bậc cha mẹ khác.


Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

20-Month-Old https://www.thebump.com/toddler-month-by-month/20-month-old-month-old ngày truy cập 28/12/2020

Feeding Your 1- to 2-Year-Old https://kidshealth.org/en/parents/feed12yr.html  ngày truy cập 28/12/2020

20 Months Old Baby Food – Ideas, Chart and Recipes

https://parenting.firstcry.com/articles/20-months-old-baby-food-ideas-chart-and-recipes/ ngày truy cập 28/12/2020

 

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Trần Lê Phương Uyên Cập nhật: 06/01/2021
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
x