Có thể bạn quan tâm: Bà bầu bị nám da khi mang thai khác gì với nám da thường?
Nổi mụn
Da mặt thay đổi khi mang thai có thể gây nổi mụn. Đây là lo lắng thường gặp của nhiều bà bầu, đặc biệt là với những phụ nữ vốn hay bị nổi mụn trước khi mang thai. Nguyên nhân chính là do trong thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sản xuất nhiều hormone kích thích da tiết ra nhiều bã nhờn và dầu, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn.
Giải pháp:
Để ngăn ngừa mụn và hạn chế dầu cho làn da, bạn nên thường xuyên làm sạch da. Bạn nên tránh sử dụng bất cứ loại kem hoặc liệu pháp trị mụn nào bởi nếu không được chỉ dẫn từ bác sĩ, một số hóa chất trong các sản phẩm trị mụn sẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Có thể bạn quan tâm: Biện pháp giúp giảm mụn trứng cá khi mang thai
Nổi gân xanh, gân đỏ
Khi mang thai, các mao mạch sẽ trở nên mỏng manh, nhạy cảm và rất dễ bị vỡ dưới áp lực của việc tăng tuần hoàn máu. Đây là nguyên nhân chính làm xuất hiện những đường gân máu nhỏ trên má. Thông thường, tình trạng này sẽ biến mất sau khi mẹ bầu sinh con.
Còn hiện tượng nổi gân xanh là do chứng giãn tĩnh mạch gây ra khi lượng máu trong cơ thể người mẹ tăng lên để cung cấp cho thai nhi. Tình trạng giãn tĩnh mạch có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, đau đớn và thường xuất hiện nhiều ở bắp chân, đùi, cổ, ngực.
Giải pháp:
Để khắc phục tình trạng xuất hiện các đường gân xanh, đỏ nổi ngoằn ngoèo trên da, bạn có thể thử một số biện pháp sau:
- Tránh đứng trong thời gian dài
- Đi bộ nhẹ nhàng càng nhiều càng tốt để giúp máu lưu thông tốt hơn
- Kê cao chân khi nằm để giúp các tĩnh mạch được nghỉ ngơi và giải phóng bớt áp lực lên tĩnh mạch chân
- Tránh ngồi trong thời gian dài
- Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C để giúp tĩnh mạch khỏe mạnh, tăng tính đàn hồi cho da và tăng đề kháng da
- Kiểm soát cân nặng: Mẹ bầu nên duy trì cân nặng trong mức chuẩn, tránh tăng cân quá nhanh và quá nhiều.

Ngứa bụng
Theo thời gian, em bé trong bụng cũng ngày một lớn, bụng bạn cũng ngày một lớn hơn khiến da bụng phải căng ra. Tình trạng này làm cho làn da bà bầu trở nên khô, gây ngứa ngáy, khó chịu. Tuy nhiên, nếu tình trạng này đi kèm với các triệu chứng như buồn nôn, nôn, chán ăn, mệt mỏi hoặc vàng da, bạn nên liên hệ với bác sĩ bởi đây có thể là dấu hiệu của tình trạng ứ mật sản khoa, có liên quan đến chức năng của gan và thận. Nếu bạn bị ngứa dữ dội và có xu hướng lan xuống cánh tay và chân, đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị nổi mề đay trong thai kỳ (PUPP). Theo thống kê, tỷ lệ mắc phải căn bệnh này ở các mẹ bầu là 1/150.
Giải pháp:
Mỗi ngày, bạn nên uống nhiều nước vì điều này sẽ giúp duy trì độ ẩm của làn da ngay từ bên trong. Ngoài ra, bạn cũng chú ý vệ sinh da cẩn thận bằng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, phù hợp, tăng khả năng đề kháng của da. Bạn cũng có thể thử tắm bột yến mạch để cải thiện tình trạng ngứa ngáy, khó chịu.
Đường sọc nâu chạy dưới bụng
Từ tam cá nguyệt thứ 2 trở đi, bạn sẽ thấy trên bụng xuất hiện một đường sẫm màu chạy từ phía trên rốn đến xương mu. Thực tế, mỗi người phụ nữ đều có sẵn đường sọc này nhưng bình thường nó tương đồng với màu da nên chúng ta không để ý. Khi mang thai, lượng hormone estrogen tăng lên khiến cơ thể mẹ bầu có nhiều sắc tố hơn, từ đó đường sọc nâu này sẽ trở nên sẫm màu hơn. Không những vậy, lượng sắc tố này tăng lên còn khiến cơ thể xuất hiện nhiều vết thâm nám trên mặt hoặc ở vùng da quanh đầu vú.
Giải pháp:
Bạn không thể làm gì để ngăn sự xuất hiện của đường sọc nâu này vì nó là một phần của thai kỳ. Tuy nhiên, đa phần, đường sọc nâu này sẽ dần mờ đi sau khi bạn sinh xong nhưng cũng có một số trường hợp, nó sẽ tồn tại vĩnh viễn.
Nếu không muốn đường sọc nâu này trở nên sẫm hơn, bạn có thể tránh để da bụng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá nhiều. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm axit folic vì nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, axit folic có thể giúp ngăn hiện tượng da sẫm màu và đóng vai trò rất lớn đối với sự phát triển não bộ của thai nhi.
Trên đây là một số thay đổi về da thường gặp khi mang thai và cách khắc phục. Ngoài những biện pháp kể trên, các bà bầu cũng nên chú ý đến việc chăm sóc và vệ sinh da đúng cách để phát huy sức kháng da, bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn gây bệnh, từ đó ngăn ngừa một số bệnh tật và giúp làn da luôn trắng hồng, rạng rỡ.
Ngân Phạm/ HELLO BACSI
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!