Mối quan tâm của bạn là gì

close
Không chính xác
Khó hiểu
Khác

Sao chép đường dẫn

ask-doctor-icon

Hỏi bác sĩ

Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.

Lần đầu làm cha đừng bỏ qua 16 lời khuyên giúp bạn tự tin hơn

    Lần đầu làm cha đừng bỏ qua 16 lời khuyên giúp bạn tự tin hơn

    Dù không trải qua cảm giác “mang nặng đẻ đau” nhưng lần đầu làm cha, bạn cũng sẽ trải nghiệm những cảm giác vô cùng thú vị.

    Việc được trở thành cha mẹ là một trong những khoảnh khắc thú vị nhất trong cuộc sống. Khoảnh khắc này không chỉ làm thay đổi cuộc sống của người mẹ mà với người cha, đây cũng là một bước ngoặt lớn có thể làm đảo lộn mọi thứ. Nếu đây là lần đầu bạn làm cha và đang cảm thấy bỡ ngỡ với mọi thứ xung quanh, hãy tham khảo ngay những lời khuyên hữu ích từ Hello Bacsi nhé.

    1. Tìm hiểu về thai kỳ và san sẻ khó khăn với vợ

    Do là người “mang nặng đẻ đau”, mẹ sẽ cảm nhận rõ ràng sự phát triển của bé cưng hơn bạn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên tìm hiểu một số kiến thức về thai kỳ để hiểu rõ hơn điều này. Từ đó, bạn cũng sẽ biết thêm một số điều cần thiết để san sẻ khó khăn với người phụ nữ của mình.

    Bên cạnh đó, bạn cũng nên cùng vợ chuẩn bị những vật dụng cần thiết cho bé. Việc cùng nhau sắm sửa đồ dùng cho con sẽ giúp gắn kết tình cảm vợ chồng cũng như giúp mẹ bầu cảm thấy được chia sẻ, quan tâm. Ngoài ra, bạn hãy cùng vợ lên danh sách và chuẩn bị giỏ đồ đi sinh từ sớm để tránh việc luống cuống, “trở tay không kịp” khi vợ chuyển dạ. Bạn đừng nghĩ việc này đơn giản, chúng sẽ tốn khá nhiều thời gian đấy. Nếu chưa biết cần chuẩn bị những gì, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ, gia đình, những người có kinh nghiệm hoặc tìm hiểu thêm trên mạng nhé.

    2. Suy nghĩ tích cực

    Trong thời gian mang thai, người phụ nữ sẽ trải qua rất nhiều thay đổi về nội tiết tố, điều này khiến tâm trạng của họ thay đổi thất thường. Điều tốt nhất bạn nên làm lúc này là nghĩ tích cực và cảm thông với những điều cô ấy đang phải đối mặt.

    3. Cố gắng đưa vợ đi khám thai đều đặn

    chăm sóc vợ khi lần đầu làm cha

    Trở thành cha không phải là điều dễ dàng và bạn cần phải nỗ lực hơn nữa để san sẻ gánh nặng với vợ mình. Để hiểu rõ thêm về tình trạng sức khỏe của hai mẹ con, bạn nên dành thời gian đưa vợ đi khám thai đều đặn trong suốt thai kỳ.

    4. Tránh hút thuốc

    Nếu bạn là người có thói quen hút thuốc, hãy bỏ thói quen này ngay hôm nay. Bởi việc hít phải khói thuốc không chỉ gây nguy hiểm cho người vợ mà nó ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

    5. Lần đầu làm cha, bạn đừng quên tham gia chăm sóc em bé

    Lần đầu làm cha có thể khiến bạn bỡ ngỡ và không biết phải làm gì. Tuy nhiên, đừng quá lo, hãy chủ động học hỏi với y tá, hộ lý hoặc những người thân trong gia đình và tham gia chăm sóc em bé cùng với vợ. Dần dần, chắc chắn bạn sẽ trở thành chuyên gia trong việc thay tã, dỗ bé ngủ đấy.

    6. Tiếp xúc vật lý với bé

    Việc tiếp xúc vật lý với trẻ đóng vai trò rất quan trọng, nó có tác dụng giúp tình cảm giữa bạn và bé trở nên gần gũi hơn. Sau khi bé chào đời, hãy cố gắng ôm, nựng nịu, bế bé càng nhiều càng tốt để tăng cường liên kết nhé.

    7. Nói chuyện với em bé

    Đừng nghĩ rằng bé cưng còn quá nhỏ nên sẽ không thể hiểu được những gì bạn nói. Thực tế, việc này đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Mặc dù bé không hiểu nhưng âm thanh và ngữ điệu trong từng lời nói của bạn có thể giúp xoa dịu, đồng thời giúp bé phát triển kỹ năng nghe và ngôn ngữ.

    8. Tìm hiểu về thói quen của bé

    Do còn rất nhỏ nên con sẽ không thể nói với bạn rằng bé muốn gì. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể biết được thông qua một số thói quen nho nhỏ của trẻ. Với những người lần đầu làm cha, việc này có thể khó khăn nhưng dần dần, bạn sẽ sớm hiểu được bé yêu của mình.

    9. Dành thời gian ở riêng với bé

    Dù bận bịu đến mấy, bạn cũng nên cố gắng ở riêng với bé khoảng 30 đến 60 phút mỗi ngày. Bạn có thể hát ru, vỗ về, ôm bé ở trước ngực hoặc đơn giản là nói chuyện với bé. Đây là cách tốt nhất để gắn kết tình cảm với bé cưng của bạn.

    10. Giúp vợ khi cô ấy cho bé bú

    Lần đầu làm cha, tốt nhất bạn nên chủ động tham gia vào tất cả mọi việc có liên quan đến việc nuôi dạy con. Một trong những việc quan trọng nhất đó là giúp vợ cho con bú. Bạn có thể giúp đỡ một số việc như lấy cho vợ một cốc nước, điều chỉnh gối cho vợ hoặc đơn giản chỉ là nói chuyện với vợ nếu cô ấy gặp rắc rối với việc cho con bú. Hãy cố gắng ở bên cạnh vợ và hỗ trợ cô ấy nhiều nhất có thể.

    11. Tìm hiểu kiến ​​thức nuôi dạy trẻ

    Lần đầu làm cha, bạn sẽ được mọi người xung quanh chia sẻ rất nhiều thông tin về việc nên nuôi con như thế nào. Tuy nhiên, không phải mọi lời khuyên đều đúng, nếu bạn cảm thấy nghi ngờ về bất cứ điều gì, hãy đến gặp bác sĩ để hỏi rõ hơn nhé.

    12. Chăm sóc mối quan hệ giữa bạn và vợ

    Việc vợ chồng bạn trở thành cha mẹ không có nghĩa là hai bạn có thể bỏ bê mối quan hệ giữa hai vợ chồng. Ngược lại, bạn cần phải chăm chút cho nó nhiều hơn để vợ của bạn cảm nhận được sự yêu thương và chăm sóc. Bởi vợ bạn đã trải qua những thay đổi về thể chất sau khi sinh xong. Điều này có thể khiến cô ấy trở nên thiếu tự tin và cảm thấy nghi ngờ về mối quan hệ giữa hai vợ chồng.

    Bạn có thể tìm hiểu thêm: 7 điều bạn nên biết về quan hệ vợ chồng sau sinh

    13. Nhờ giúp đỡ nếu cần

    Lần đầu làm cha mẹ, bạn sẽ có nhiều băn khoăn, bối rối và không biết xoay xở làm sao để giải quyết hết tất cả công việc. Nếu bạn cảm thấy mọi việc cứ “rối tung” lên, hãy nhờ các thành viên khác trong gia đình giúp đỡ hoặc thuê người giúp việc hỗ trợ thêm.

    14. Làm việc nhà giúp vợ

    phụ vợ việc nhà

    Không chỉ sau khi mới sinh con mà trong thời gian chung sống lâu dài với nhau, bạn nên giúp đỡ, san sẻ công việc nhà cùng vợ như phụ cô ấy nấu ăn, giặt quần áo, dọn vệ sinh nhà cửa… Có thể nói, quan tâm đến vợ luôn là cách gắn kết tình cảm hữu hiệu dù cho vợ chồng bạn đã có thêm những đứa con.

    15. Để vợ bạn nghỉ ngơi

    Khuyên vợ bạn nghỉ ngơi, thư giãn bởi chăm con là việc rất cực khổ. Bạn cũng nên san sẻ việc chăm con với vợ để cô ấy nghỉ ngơi hoặc dành thời gian ra ngoài chơi với bạn bè hay đi mua sắm, xem phim…

    16. Tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc khi lần đầu làm cha

    Đừng suy nghĩ quá nhiều hay tự làm khó chính mình. Nuôi con không dễ dàng nhưng chắc chắn đây sẽ là hành trình rất ý nghĩa và hạnh phúc. Vì vậy, hãy làm những điều bạn cho là đúng và tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ ấm áp bên gia đình nhỏ của mình.

    Lần đầu làm cha sẽ là một thử thách thú vị trong cuộc đời. Dù sẽ có những khó khăn và nhiều điều cần học hỏi nhưng bạn sẽ cảm thấy trọn vẹn khi tham gia vào hành trình lớn lên của thiên thần nhỏ. Bạn hãy nhớ, việc đồng hành với vợ trong giai đoạn mang thai và sau sinh sẽ giúp bạn gắn kết hơn với gia đình cũng như đỡ đần được phần nào nỗi vất vả của vợ. Bạn có thể cùng vợ chuẩn bị giỏ đồ đi sinh và những vật dụng cần thiết cho bé từ sớm để đỡ bối rối, luống cuống khi sinh.

    Nếu chưa có kinh nghiệm trong việc này, bạn có thể nhờ đến sự giúp đỡ của gia đình, bạn bè và bác sĩ. Hoặc hiện nay, một số cửa hàng mẹ và bé cũng có gợi ý sẵn các combo dự sinh tiện lợi, bạn có thể tham khảo những gợi ý này để chuẩn bị giỏ đồ đi sinh đầy đủ nhất cho vợ.

    health-tool-icon

    Công cụ tính ngày dự sinh

    Hãy sử dụng công cụ này để tính ngày dự sinh của bạn. Lưu ý, kết quả chỉ mang tính chất tham khảo. Hầu hết các mẹ bầu thường sinh trong vòng một tuần trước hoặc sau khoảng thời gian dự sinh này.

    Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

    28 ngày


    Hơn 70.000 mẹ bầu đã tìm đến Cộng đồng Mang Thai!

    Gia nhập cộng đồng để cập nhật kinh nghiệm chuẩn bị mang thai miễn phí từ bác sĩ và các mẹ bỉm thông thái khác. Click tham gia ngay!


    Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

    Nguồn tham khảo

    Being a Dad for The First Time – 20 Tips You Should Know https://parenting.firstcry.com/articles/magazine-being-a-dad-for-the-first-time-20-tips-you-should-know/ Ngày truy cập: 6/12/2019

    7 Helpful Tips for a First-Time Dad https://www.whattoexpect.com/pregnancy/ask-heidi/tips-for-a-first-time-dad.aspx Ngày truy cập: 6/12/2019

    Becoming a Father https://kidshealth.org/en/parents/father.html Ngày truy cập: 6/12/2019

    Ảnh tác giảbadge
    Tác giả: Ngân Phạm Cập nhật: 12/05/2022
    Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
    Next article: