Sau khi sinh con, các mẹ thường mất một khoảng thời gian nhất định để phục hồi và có thể không tránh khỏi một số vấn đề sức khỏe gây khó chịu, khó nói chẳng hạn như ngứa vùng kín sau sinh. Trong đó, mẹ sau sinh thường hay sau sinh mổ bị ngứa vùng kín đều là tình trạng có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Mặc dù sau sinh bị ngứa vùng kín có thể không nguy hiểm nhưng chị em cũng không nên chủ quan mà cần chú ý đến các triệu chứng để có hướng xử lý hoặc đi khám kịp thời.
Ngứa vùng kín sau sinh: Nguyên nhân do đâu?
Trong thời kỳ hậu sản, việc chăm sóc vùng kín là một trong những vấn đề mà chị em cần đặc biệt quan tâm. Bởi vì đối với khu vực nhạy cảm này, các mẹ có thể trải qua các tình trạng như ngứa âm đạo, ngứa 2 bên mép vùng kín sau sinh… Trước khi tìm ra hướng xử lý, cải thiện tình trạng ngứa vùng kín sau sinh, chị em cũng nên tìm hiểu các nguyên nhân gây ra vấn đề này, bao gồm:
1. Sự thay đổi nội tiết tố trong và sau khi mang thai
Nhiều chị em cảm thấy lo lắng vì sao sau sinh 10 ngày bị ngứa vùng kín? Nếu không nghiêm trọng, những khó chịu ở vùng kín trong giai đoạn đầu sau sinh có thể liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố (hormone).
Estrogen là hormone có vai trò trong sự phát triển của các mô và tuyến của âm đạo và giữ cho âm đạo mềm mại, bôi trơn trong quá trình hoạt động tình dục. Khi mang thai, estrogen thường tăng cao nhưng nồng độ hormone này lại giảm đi nhanh chóng sau sinh. Sự biến động này có thể dẫn đến nhiều thay đổi về thể chất và cảm xúc. Bên cạnh đó, đây cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng khô, ngứa vùng kín sau sinh, thậm chí là đau rát khi quan hệ tình dục.
2. Ngứa vùng kín sau sinh do vệ sinh “cô bé” sai cách
Vùng kín của phụ nữ là nơi chứa nhiều vi khuẩn có lợi nhưng cũng rất nhạy cảm, khi mất đi sự cân bằng dễ dẫn đến nhiễm trùng. Đối với mẹ sau sinh, việc kiêng tắm rửa, không thay băng vệ sinh/ đồ lót thường xuyên hoặc dùng chung khăn tắm có thể làm sản sinh vi khuẩn có hại, phát triển nấm men ở vùng kín gây ngứa ngáy, nóng rát. Thêm vào đó là một số thói quen vệ sinh vùng kín sai cách như thụt rửa âm đạo, dùng xà phòng vệ sinh “cô bé”, thuốc xịt/ nước hoa vùng kín… sẽ phá mất cân bằng nồng độ pH tự nhiên của âm đạo gây hại nhiều hơn là mang đến lợi ích.
3. Quan hệ tình dục sớm, không an toàn sau sinh
Sau khi sinh con, mẹ không tránh khỏi những vấn đề như mệt mỏi, khô âm đạo, giảm ham muốn… Vì vậy, việc quan hệ tình dục quá sớm sau sinh có thể gây đau rát và dễ dẫn đến nhiễm trùng ở vùng kín, đặc biệt là khi mẹ có vết khâu tầng sinh môn. Hơn nữa, việc quan hệ không an toàn cũng có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như herpes âm đạo, chlamydia, bệnh lậu, sùi mào gà…. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín.
4. Ngứa vùng kín sau sinh do kích ứng, dị ứng
Việc cảm thấy ngứa ngáy vùng kín sau sinh đôi khi cũng là dấu hiệu cho thấy chị em cần kiểm tra lại các sản phẩm mình đã sử dụng và có tiếp xúc với “cô bé”. Đối với phụ nữ chưa sinh hoặc sau sinh con thì vùng kín vẫn là nơi nhạy cảm và có thể bị ngứa do kích ứng, dị ứng với một số sản phẩm như dung dịch vệ sinh chứa thành phần mẫn cảm, thuốc xịt, thuốc bôi, nước hoa vùng kín, quần lót có chất liệu kém, bột giặt quần lót… Sau sinh, sự thay đổi nội tiết khiến âm đạo khô, niêm mạc âm đạo mỏng hơn thì tình trạng kích ứng với các tác nhân còn dễ xảy ra hơn.
5. Ngứa vùng kín sau sinh do bệnh lý
Trong một số trường hợp, sau sinh bị ngứa vùng kín có thể do bạn mắc một số bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm tử cung… Các bệnh này thường có chung triệu chứng là vùng kín ngứa rát, tiết dịch nhiều, có mùi hôi khó chịu… Một số bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nên chị em cần sớm đi khám nếu nghi ngờ, lo lắng nhé!
Các biện pháp tại nhà để khắc phục ngứa vùng kín sau sinh
Nếu nguyên nhân khiến mẹ sau sinh bị ngứa vùng kín không liên quan đến bệnh lý quá nghiêm trọng, bạn có thể cải thiện tình trạng này tại nhà bằng một số giải pháp sau đây:
- Hạn chế gãi vùng kín để tránh gây tổn thương, trầy xước cho “cô bé”. Bởi vì điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi dễ dàng hơn. Thay vào đó, bạn nên chọn cách chườm ấm/ chườm lạnh lên vùng da bị ngứa vài phút mỗi lần, vài lần trong một ngày để giảm ngứa an toàn, hiệu quả hơn.
- Xông hơi vùng kín tại nhà bằng một số thảo dược như nước trầu không, chè xanh… nhưng tránh lạm dụng quá mức, tránh để nhiệt độ cao và tiếp xúc lâu vì có thể bỏng da, khô da sau khi xông. Có thể sử dụng một số loạn dưỡng ẩm chuyên dùng.
- Chú ý vệ sinh vùng kín đúng cách, chẳng hạn như rửa tay trước khi vệ sinh vùng kín, thay băng vệ sinh thường xuyên, tránh thụt rửa âm đạo, tránh dùng sản phẩm chứa hương liệu, thành phần mẫn cảm với “cô bé” mà chỉ nên rửa vùng kín nhẹ nhàng với nước. Việc lau khô vùng kín nên dùng khăn riêng, lau từ trước ra sau.
- Mẹ sau sinh nên mặc quần áo rộng rãi, nên dùng quần lót chất liệu tốt, vừa vặn, thoáng khí. Đồng thời, chị em cũng nên thay quần lót thường xuyên và giặt sạch bằng nước giặt quần lót chuyên dụng.
- Mẹ chỉ nên quan hệ tình dục khi đã sẵn sàng và phục hồi hoàn toàn về thể chất cũng như tinh thần. Đồng thời, chú ý áp dụng biện pháp an toàn để ngăn ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Nếu các triệu chứng như ngứa vùng kín sau sinh vẫn tiếp diễn, mẹ có thể cân nhắc dùng thuốc như thuốc bôi hoặc thuốc đặt âm đạo để điều trị nhưng cần hỏi thêm ý kiến bác sĩ nhé!
Ngứa vùng kín sau sinh: Khi nào bạn cần đi khám?
Ngứa vùng kín sau sinh có thể xuất phát từ nguyên nhân sinh lý hay rối loạn bệnh lý, điều này tốt nhất cần được thăm khám và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa. Đặc biệt, nếu tình trạng này kéo dài thì đi khám là rất cần thiết để bảo vệ sức khoẻ tình dục, nhất là khi có thêm các triệu chứng như:
- Ngứa kèm đau rát ở vùng kín
- Tiết dịch bất thường, có mùi hôi
- Bạn nhận thấy “cô bé” có dấu hiệu sưng, đỏ, vết loét
- Gặp khó khăn khi đi tiểu
- Đau hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục.
Nhìn chung, ngứa vùng kín sau sinh là tình trạng phổ biến nên các mẹ không cần quá lo lắng nhưng cũng không nên chủ quan. Một số liệu pháp chăm sóc hay sản phẩm không kê toa có thể mang lại hiệu quả. Nếu cảm thấy cơn ngứa dai dẳng, khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày thì nên nhanh chóng đi khám để được điều trị đúng cách nhé!
[embed-health-tool-ovulation]
