Chống lão hóa thần kì chỉ bằng những thành phần sau

Tác giả

Ngày cập nhật 15/11/2019 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Chống lão hóa luôn là tiêu chí hàng đầu cho phái đẹp để lựa chọn sản phẩm tốt. Nhưng bạn đã thực sự biết rõ thành phần làm nên sản phẩm chống lão hóa chưa? Các mỹ phẩm chứa thành phần chống lão hóa cần phải có những hợp chất nào mới mang lại hiệu quả?

Bạn mong muốn có một sản phẩm chống lão hóa hiệu quả nhưng vẫn chưa biết phải lựa chọn loại nào trong số những mỹ phẩm được quảng cáo? Rất đơn giản, chỉ cần đọc kĩ trên bao bì sản phẩm tên một số thành phần chống lão hóa là bạn đã có loại mỹ phẩm ưng ý và phù hợp với làn da.

Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu những thành phần chống lão hóa then chốt giúp bạn dễ dàng nhận biết trong các sản phẩm chống lão hóa qua bài viết sau nhé!

1. Vitamin C

Thành phần chống lão hóa và oxy hóa trong vitamin C có thể giúp tăng cường sản sinh collagen, trong đó có bao gồm cả dermal collagen, giúp giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da, giảm các nốt mụn, nếp nhăn và hiện tượng da không đều màu.

Vitamin C còn hiệu quả trong việc ngăn ngừa sẹo cho làn da bị tổn thương. Tuy nhiên, vitamin C chỉ hiệu quả khi ở dạng ổn định, nếu tiếp xúc với không khí nó sẽ bị oxy hóa và mất tác dụng. Để tìm dạng ổn định của vitamin C bạn hãy tìm L-ascorbic acid được liệt kê trong thành phần mỹ phẩm.

2. Vitamin E

Vitamin E là thành phần dinh dưỡng tuyệt vời cho da với nhiều công dụng như bảo vệ màng tế bào khỏi tác hại của quá trình oxy hóa và giúp collagen không bị phá hủy nhanh chóng. Vitamin E và vitamin C phối hợp cùng nhau rất hiệu quả. Bạn có thể nhận diện vitamin E trong các sản phẩm thường dưới những cái tên như tocopheryl acetate, tocopheryl linoleate, tocotrienols, alpha tocopherol và tocopheryl succinate.

3. AHA và BHA

AHA và BHA: thành phần chống lão hóa

AHA và BHA là những thành phần có thể giúp da trở nên mịn màng hơn và rạng rỡ hơn:

  • AHA phù hợp nhất với da thường tới da khô phải chịu nhiều tác động bởi mặt trời, giúp da lấy lại độ ẩm và làm da mịn hơn.
  • BHA phù hợp với da thường, da dầu, da dễ bị mụn và cũng rất xuất sắc trong việc giảm các vùng da bị đỏ.

Nhìn chung, hai thành phần trên giúp quá trình tái tạo da diễn ra hiệu quả hơn và tăng cường các thành phần cải tạo da như collagen và glycosaminoglycans(*), từ đó giúp da săn chắc và củng cố hiệu quả làm việc của lớp màng bảo vệ da.

Tuy nhiên, AHA/BHA có thể gây kích ứng và khô da. Vì vậy, bạn chỉ nên chọn loại sản phẩm với thành phần AHA/BHA có tỉ lệ thấp và dùng kèm với các sản phẩm dưỡng ẩm khác. Nên tìm các sản phẩm có thành phần AHA <8%, vì nồng độ AHA cao sẽ khiến da cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

4. Caffeine

Caffeine là một chất chống oxy hóa. Tuy caffeine chưa được chứng minh về sự hiệu quả của nó trong việc tái tạo và trẻ hóa làn da, nhưng lại hữu hiệu trong việc ngăn ngừa ung thư da và hạn chế những nốt mụn, vết chân chim ở đuôi mắt.

5. Axit retinoic

Axit retinoic là một dạng đặc biệt của vitamin A. Đây là thành phần chăm sóc da duy nhất được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chứng nhận về khả năng chống lão hóa. Loại axit này rất hiệu quả trong việc xóa bỏ các sắc tố đen trong da và tăng cường cấu trúc collagen. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng axit retinoic khi thành phần này được bác sĩ kê toa và có sự chỉ dẫn bởi bác sĩ da liễu.

6. Trà xanh

Trà xanh: thành phần chống lão hóa da hiệu quả

Các thành phần chống oxy hóa trong trà xanh có thể giúp giảm nhiễm trùng, xây dựng cấu trúc collagen và giúp làm giảm tác hại từ ánh sáng mặt trời. Một thành phần trà xanh phổ biến trong mỹ phẩm là EGCG (thường có trong trà xanh matcha Nhật Bản) cũng là một thành phần chống oxy hóa rất tốt và ổn định.

7. Thành phần chống lão hóa Axit hyaluronic

Chất này thường được sử dụng trong mỹ phẩm nhằm mục đích chống lại các dấu hiệu của lão hóa. Đây là loại axit được cơ thể tổng hợp bởi cơ thể nhằm tạo lớp màng đệm và bôi trơn cho các tế bào. Axit hyaluronic vô cùng hiệu quả trong việc làm da mịn màng và chống lại hậu quả từ các tác nhân như tuổi tác, hút thuốc, chế độ ăn uống không lành mạnh. Đặc biệt, loại axit này hoạt động rất tốt khi được kết hợp cùng vitamin C.

Chống lão hóa không chỉ cần thiết khi bạn đang đối mặt với các dấu hiệu của tuổi tác, mà cần sự chuẩn bị từ khi da bạn vẫn còn căng tràn sức sống. Hãy mang theo danh sách những thành phần chống lão hóa cần thiết được nêu trên khi đi mua mỹ phẩm để dễ dàng chọn lựa hơn bạn nhé.

Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Was this article helpful for you ?
happy unhappy
Nguồn tham khảo

Chuyên gia y khoa Nguyễn Trần Tố Trân

Các kiểm tra sức khỏe cần thiết ở người cao tuổi

Bên cạnh những việc làm giúp nâng cao sức khỏe, kiểm tra sức khỏe ở người cao tuổi cũng cần được chú ý và thực hiện định kỳ.

Tác giả Nguyễn Trần Tố Trân
kiểm tra sức khỏe ở người cao tuổi

[Trắc nghiệm] Cơ thể bạn thay đổi như thế nào khi về già?

Khi về già, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi cả về ngoại hình và tính cách. Tuy nhiên, không nhiều người để ý hoặc biết rõ về vấn đề này.

Tác giả Nguyễn Trần Tố Trân
Cơ thể bạn thay đổi như thế nào khi về già?

Bí quyết ngủ ngon cho người lớn tuổi

Bạn vẫn có thể áp dụng một số bí quyết ngủ ngon để nghỉ ngơi đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày dù gặp nhiều vấn đề liên quan tới tuổi tác.

Tác giả Nguyễn Trần Tố Trân
bí quyết ngủ ngon

Bài có nhiều người đọc

11 cách giảm cân trong 1 tháng cho người thừa cân

Cách giảm cân trong 1 tháng tại nhà sẽ giúp bạn tìm lại được vóc dáng lý tưởng khi quyết tâm và kiên trì thực hiện lối sống lành mạnh.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Bài tập giảm cân, Thể dục thể thao 21/10/2020 . 4 phút đọc

Cách giảm mỡ bắp chân để bạn có vóc dáng chuẩn siêu mẫu

Bạn có muốn học cách giảm mỡ bắp chân tại nhà để sở hữu vóc dáng thon gọn và quyến rũ như các sao Việt nổi tiếng bây giờ không?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ

Bạn ăn chua nhiều có tốt không: 8 tác hại làm bạn giật mình

Đồ ăn chua thúc đẩy tiêu hóa và kích thích vị giác. Song ăn chua nhiều có tốt không? Tác hại thứ 8 khi ăn đồ chua quá nhiều có thể khiến bạn giật mình.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ

[Trắc nghiệm] Nhà bạn có an toàn khỏi hóa chất tẩy rửa độc hại?

Chất tẩy rửa độc hại không chỉ làm tăng nguy cơ khiến nhà bạn bị ô nhiễm mà còn làm ảnh hưởng gan, phổi, thận, da, cơ quan sinh sản… 

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ

Bạn có thể quan tâm

Thực phẩm giàu vitamin E

10 thực phẩm giàu vitamin E cần có trong mỗi bữa ăn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 25/12/2020 . 4 phút đọc
Được tài trợ
Phụ nữ cần biết gì về quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục an toàn: 5 nguyên tắc phụ nữ không nên bỏ qua!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 21/11/2020 . 3 phút đọc
Được tài trợ
Quan hệ lần đầu có mang thai không

Quan hệ lần đầu có mang thai không? Cách quan hệ tránh thai và an toàn cho bạn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 20/11/2020 . 4 phút đọc
sản phẩm thiên nhiên

7 lý do bạn nên chuyển sang sản phẩm chăm sóc gia đình đúng chuẩn “gốc thực vật”

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 29/10/2020 . 4 phút đọc