Không chỉ với phái đẹp, việc bảo vệ da tối đa khỏi tia UV được khuyến cáo cho tất cả mọi người nhằm ngăn ngừa khả năng ung thư da đến từ tia cực tím. Ngoài các sản phẩm kem chống nắng hay quần áo chống nắng, viên uống chống nắng cũng ngày càng trở nên phổ biến. Hãy cùng Hello Bacsi “điểm qua” review viên uống chống nắng nếu bạn đang có mối quan tâm cho sản phẩm bảo vệ da này nhé!

Có nên uống viên uống chống nắng không?

“Nghía” qua một vòng các review viên uống chống nắng, sản phẩm này hiện nay vẫn nhận được khá nhiều ý khiến trái chiều, một số người cho rằng sản phẩm bổ sung này không thực sự hiệu quả. Một số khác lại nhận được lợi ích từ viên uống chống nắng như:

• Hiệu quả bảo vệ da khỏi tia cực tím (UVA/UVB) từ đó hạn chế nguy cơ ung thư da.
• Phù hợp với những người da nhạy cảm, kém dung nạp hay thường bị dị ứng với kem chống nắng.
• Khi sử dụng viên uống chống nắng vẫn cần dùng kèm kem chống nắng. Và bạn phải thoa lại kem sau mỗi 4-5 giờ. Việc này gây bất tiện cho một số trường hợp như những người làm công việc phải di chuyển nhiều.

Về tính hiệu quả và an toàn, đa số các sản phẩm viên uống chống nắng đều được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên dựa trên các nghiên cứu cho thấy tính chống oxy hóa và làm giảm sinh hắc sắc tố,.. Một trong những nguyên cứu gần đây cũng cho thấy hiệu quả chống nắng thông qua cơ chế chống oxy hóa, khử tia UV, kháng viêm,… của chiết xuất Polypodium Leucotomos (dương xỉ Trung Mỹ) – thành phần được tìm thấy nhiều nhất trong các loại viên uống chống nắng hiện nay. Ngoài ra, một vài thành phần khác cũng thường xuyên xuất hiện trong kem chống nắng được các bác sĩ tin tưởng và khuyên dùng như: Axit Ellagic- chất chống oxy hóa Polyphenol chứa trong hạt lựu, Betacarotene, lycopene, atasxanthin,…

Mách bạn các mẹo để chọn và sử dụng viên uống chống nắng đúng cách

Dựa trên nhiều review viên uống chống nắng từ các nhà tiêu dùng thông thái, Hello Bacsi đã tổng hợp thành 3 tiêu chí sau để bạn dễ dàng lựa chọn được loại sản phẩm bổ sung phù hợp với nhu cầu của mình. Hãy tham khảo ngay nhé!

1. Điều đầu tiên là lưu ý xem xét thành phần hoạt chất chính của viên uống chống nắng, nên chọn các loại viên uống với đa số là được chiết xuất từ thực vật.
2. Uống viên uống chống nắng không có nghĩa là da bạn sẽ được bảo vệ tuyệt đối. Luôn luôn kết hợp với kem chống nắng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Viên uống sẽ giúp bạn giảm số lần cần thoa lại kem chống nắng và kéo dài thời gian chống nắng trong ngày.
3. Ưu tiên chọn sản phẩm thuộc nhãn hiệu lớn, có uy tín để đảm bảo sản phẩm được sản xuất và kiểm định nghiêm ngặt với bộ tiêu chuẩn phù hợp.

Lưu ý: cũng giống như kem chống nắng, để nhận được hiệu quả bảo vệ tối ưu từ viên uống chống nắng, bạn cần uống trước khi ra ngoài 30 phút. Về liều lượng, tùy theo hướng dẫn của nhà sản xuất nhưng thông thường là từ 1-2 viên hoặc 2-4 viên nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở cường độ cao.

Review top 6 viên uống chống nắng an toàn và hiệu quả

1. Viên uống chống nắng Murad Pomphenol Sunguard

Nếu bạn là một tín đồ làm đẹp thì chắc hẳn đã quá quen thuộc với cái tên Murad – thương hiệu mỹ phẩm cao cấp được lòng hàng triệu tín đồ làm đẹp với hiệu quả và chất lượng của tất cả sản phẩm mà Murad đem lại. Dựa trên lợi thế am hiểu về làn da mà viên uống chống nắng của Murad: Murad Pomphenol Sunguard đã được sản xuất và nhận được sự đón nhận tích cực từ cộng đồng yêu làm đẹp.

Thành phần chính

Chiết xuất 100% lựu đỏ. Lựu đỏ từ lâu đã được biết đến với công dụng chống oxy hoá, kháng viêm, ngăn cản sự phát triển của các gốc tự do, bảo vệ da và phòng ngừa ung thư.

Ngoài ra, thành phần viên uống chống nắng của Murad còn có Ellagic Acid 5% là một polyphenol có khả năng cải thiện sắc tố da như sạm, nám và tàn nhang, góp phần tạo nên sự tươi mới trẻ trung cho da.

Hướng dẫn sử dụng và chống chỉ định

Viên uống chống nắng của Murad được hãng khuyến khích uống 1 viên vào buổi sáng trước khi ra khỏi nhà, hoặc dùng theo hướng dẫn của chuyên viên tư vấn. Mặc dù được nhà sản xuất ghi nhận phù hợp với tất cả đối tượng nhưng nếu bạn là phụ nữ mang thai và cho con bú, hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi dùng nhé!

Review ưu điểm và nhược điểm của viên uống chống nắng Murad Pomphenol Sunguard

Ưu điểm

• Sản phẩm chống nắng phù hợp cho cả da nhạy cảm.
• Không có mùi hắc hay vị lạ, dễ uống với nhiều người.
• Tăng khả năng chống nắng cho da khá tốt, khi kết hợp với kem chống nắng.
• 1 viên uống chống nắng của Murad có thể kéo dài thời gian chống nắng từ 4-5h.

Nhược điểm

• Khả năng chống lão hoá hay cải thiện thâm, nám không quá rõ rệt.
• Giá thành cao, khoảng 1,7 triệu đồng/hộp

Tại sao bạn nên chọn viên uống chống nắng Murad Pomphenol Sunguard?

Là một sản phẩm được chiết xuất từ 100% lựu đỏ Mỹ – loại trái cây có công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Mỗi viên uống 15mg tương ứng với lượng hạt của đến 3 quả lựu đỏ. Hơn thế nữa, theo nhiều review viên uống chống nắng Murad Pomphenol Sunguard, viên uống này dễ dùng, không có mùi hay vị khó chịu. Đồng thời còn thể hiện tốt khả năng chống nắng, hạn chế làm xỉn màu da kể cả khi không thường xuyên thoa lại kem chống nắng.

2. Viên Uống Chống Nắng Heliocare Oral

Nhận thấy sự cần thiết của một sản phẩm chống nắng toàn diện, Heliocare – thương hiệu dược mỹ phẩm thuộc tập đoàn IFC-Spain đến từ Tây Ban Nha – đã nghiên cứu và cho ra mắt sản phẩm viên uống chống nắng Heliocare Oral với mong muốn mang lại hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV, giúp ngăn ngừa sạm nám và ung thư da.

Thành phần nổi bật của viên uống chống nắng Heliocare Oral

• Fernblock®: có khả năng chống oxy hoá, ức chế sự hình thành của melanin giúp ngăn ngừa nám da.
• Chiết xuất P.leucotomos: khử tia UV, chống lại các tác động xấu của ánh nắng mặt trời.
• Ngoài ra, thành phần viên uống chống nắng này còn chứa các hợp chất dưỡng ẩm và hỗ trợ tăng cường tác dụng chống lão hoá như: Lycopene, Lutein, vitamin C và vitamin E.

Review ưu điểm và nhược điểm của viên uống chống nắng Heliocare Oral

Ưu điểm

• Thành phần viên uống gồm các hoạt chất tốt để chống các tác động từ tia UV và hỗ trợ dưỡng ẩm cho da.
• Nguồn gốc nguyên liệu thiên nhiên với tính an toàn cao.
• Công nghệ Fernblock® độc quyền với khả năng chống lại đến 4 loại bức xạ (UVB, UVA, Vis và IR) và ngăn ngừa được các tổn thương tức thời như bỏng.

Nhược điểm

• Thành phần có chứa chất tạo màu (được phép dùng cho người lớn) không khuyến khích dùng cho trẻ em.

Giá sản phẩm

Heliocare Oral có giá khá “thân thiện” với người dùng khi chỉ dao động ở mức 700,000đ – 1,000,000đ/hộp 60 viên.

Hướng dẫn sử dụng

– Uống 1 viên/ngày.

– Uống trước khi ra nắng 30 phút.

Lưu ý:

– Không sử dụng cho trẻ em, phụ nữ có thai và đang cho con bú.

Lý do bạn nên chọn Heliocare Oral

Với công nghệ Fernblock® độc quyền cùng các nghiên cứu lâm sàng cải tiến liên tục, hiệu quả chống nắng của Heliocare đã được chứng minh qua hơn 50 nghiên cứu đăng tải trên các tạp chí y khoa quốc tế. Bằng chứng đã cho thấy viên uống này không chỉ hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn ngăn ngừa lão hoá da, tổn thương do dị ứng, ánh nắng mặt trời, tàn nhang.

3. Viên uống hỗ trợ chống nắng Lutein DHC

Nhắc đến các dòng viên uống hỗ trợ làm đẹp da thì không thể thiếu “nhà” DHC với nhiều sản phẩm đình đám từ vitamin C đến viên uống bổ sung rau củ quả và viên uống chống nắng thành phần Lutein. Trong nhiều bài review viên uống chống nắng Lutein DHC, sản phẩm này còn hỗ trợ cải thiện độ nhạy của mắt, tăng cường thị lực và bảo vệ khỏi sự kích thích của ánh sáng đối với mắt.

Thành phần chính

• Chiết xuất cúc vạn thọ kết hợp với nho đen: giúp bảo vệ da từ bên trong, ngăn ngừa các vấn đề do lão hoá.
• Lutein: thành phần sắc tố mang lại công dụng bảo vệ mắt của sản phẩm.

Hướng dẫn sử dụng và chống chỉ định

Bạn nên uống 1 viên trước khi ra ngoài hoặc mỗi ngày 1 viên để bảo vệ da, mắt khỏi ánh sáng xanh. Đối tượng nên cân nhắc sử dụng và tham vấn ý kiến chuyên môn trước khi dùng:

• Phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Trẻ vị thành niên.
• Người đang điều trị với các thuốc khác.

Ưu điểm và nhược điểm của viên uống hỗ trợ chống nắng Lutein DHC

Ưu điểm

• Viên nang mềm, nhỏ, không có mùi nồng và dễ uống.
• Thành phần chiết xuất thiên nhiên, lành tính phù hợp với nhiều người.
• Giữ cho da không bị xỉn màu khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hay ánh sáng xanh.

Nhược điểm

• Bao bì túi zip làm cho việc bảo quản viên uống khó hơn thay vì hộp đựng chắc chắn.

Tại sao bạn nên chọn viên uống hỗ trợ chống nắng Lutein DHC?

Là một thương hiệu đến từ Châu Á (Nhật bản) nhưng DHC không hề kém cạnh các ông lớn của ngành hàng thực phẩm bổ sung sức khoẻ đến từ Châu Âu hay Châu Mỹ. Sản phẩm của DHC mà cụ thể là viên uống chống nắng Lutein đã nhận được sự yêu thích và tin cậy từ người dùng bởi khả năng bảo vệ da tốt, hạn chế tình trạng “xuống tone” da, hay xỉn màu da sau 1 ngày dài ít bôi lại kem chống nắng.

4. Review viên Uống Chống Nắng Lựu Đỏ Puritan’s Pride Pomegranate 250mg

Với chiết xuất từ vỏ quả lựu giàu thành phần axit ellagic, Puritan’s Pride Pomegranate 250mg là một sản phẩm viên uống chống nắng nội sinh có công dụng trắng da, trị nám.

Thành phần chính

Chiết xuất từ vỏ quả lựu (Punica granatum) (Được chuẩn hóa để chứa 40% axit Ellagic) 250 mg hỗ trợ chống nắng nội sinh. Thành phần khác: Bột gạo, Gelatin. Chứa <2%: Silica, Cellulose thực vật, Magie Stearate thực vật.

Hướng dẫn sử dụng và chống chỉ định

• Đối với người lớn, uống 1 viên/ lần, 2 – 4 lần mỗi ngày, tốt nhất là trong bữa ăn.
• Trẻ em uống theo chỉ định của bác sĩ.

Với phụ nữ có thai, cho con bú hay khi bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham vấn ý kiến từ bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng trước khi dùng viên uống Puritan’s Pride Pomegranate.

Review ưu điểm và nhược điểm của viên uống chống nắng lựu đỏ Puritan’s Pride Pomegranate 250mg

Ưu điểm

• Chiết xuất lựu thiên nhiên, an tâm sử dụng lâu dài.
• Hỗ trợ tăng sinh và giảm phân hủy collagen tạo độ đàn hồi, căng bóng mịn màng cho da.
• Thêm tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, chống lại các bệnh tim mạch, ung thư,…

Nhược điểm

• Dễ mua nhầm hàng nhái, hàng giả, hàng kém chất lượng.

Tại sao bạn nên chọn viên uống chống nắng lựu đỏ Puritan’s Pride Pomegranate 250mg?

Ngoài tác dụng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, viên uống Puritan’s Pride Pomegranate 250mg với chiết xuất từ lựu đỏ này còn được ghi nhận nhiều công dụng tốt cho sức khỏe khác như: chống lão hóa da, tăng cường hệ miễn dịch, chống xơ vữa mạch máu,…Không chỉ thế, một số review viên uống chống nắng lựu đỏ Puritan’s Pride Pomegranate 250mg còn cho thấy khả năng chống nắng, làm sáng da hiệu quả sau 1 thời gian ngắn sử dụng (từ 1,5 tháng).

Review viên uống chống nắng lựu đỏ từ người dùng minhquynh234 “Sản phẩm tốt, uống đến lọ thứ 2 rồi. Tầm 30v thấy da sáng khoẻ hơn hẳn. Uy tín chất lượng”.

5. Viên uống MartiDerm Pigment Zero DSP Antiox Capsules

MartiDerm là một thương hiệu dược mỹ phẩm đến từ Tây Ban Nha, được chị em phụ nữ trên toàn cầu tin tưởng và lựa chọn làm sản phẩm chăm sóc và bảo vệ sức khỏe làn da mỗi ngày. Trong đó, không thể quên kể đến dòng viên uống chống nắng của nhãn hàng này với tên gọi viên uống MartiDerm Pigment Zero DSP Antiox Capsules.

Thành phần chính

• NutroxSun®: gồm chiết xuất hương thảo và chiết xuất bưởi giúp chống lại tác động của ánh nắng mặt trời, chống oxy hoá và ngăn ngừa sạm da.
• Lycopene và Beta-carotene: thành phần chống nắng, chống oxy hoá da, tăng cường sự chống chịu của da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.
• Phức hợp vitamin A, C, E hỗ trợ dưỡng trắng mịn cho da.

Hướng dẫn sử dụng

• Mỗi ngày uống 1 viên trong hoặc sau bữa ăn.

Lưu ý

• Đối với phụ nữ sắp mang thai, đang mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Ưu điểm và nhược điểm của viên uống MartiDerm Pigment Zero DSP Antiox Capsules

Ưu điểm

• Đóng gói dạng vỉ dễ mang theo để uống 1 viên/ngày.
• Giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của da trước các tác động từ môi trường.
• Ngoài chống nắng còn giúp bổ sung các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể.
• Công nghệ NutroxSun® độc quyền được nghiên cứu để bảo vệ da khỏi các tia bức xạ, ngăn ngừa oxy hóa, sạm nám và ung thư da.

Nhược điểm

• Giá thành cao, 1,6 triệu đồng/hộp.

Tại sao bạn nên chọn viên uống chống nắng MartiDerm Pigment Zero DSP Antiox Capsules?

Không lựa chọn chiết xuất thuần từ thiên nhiên nhưng viên uống chống nắng MartiDerm Pigment Zero DSP Antiox Capsules vẫn nhận được sự tin tưởng từ một số lượng lớn người tiêu dùng bởi tính an toàn và hiệu quả của sản phẩm này. Bên cạnh đó, với thiết kế dạng đóng vỉ sẽ giúp cho viên uống này nâng cao tính tiện lợi so với nhiều sản phẩm cạnh tranh được đóng hộp khác, giúp bạn hạn chế việc quên dùng viên uống vì không mang theo khi đi du lịch hay đi công tác.

6. Review viên uống Triple White chống nắng trắng da trị nám Glutathione 1200 mg

Đây là dòng sản phẩm có sự kết hợp của nhiều hoạt chất, chiết xuất thường dùng trong các viên uống chống nắng như: Polypodium Leucotomos, Glutathione, chiết xuất lựu đỏ, chiết xuất nhau thai cừu,…

Thành phần chính

• Glutathione hàm lượng cao, 1200mg: ngăn chặn sự hình thành và sản sinh các hắc sắc tố melanin – nguyên nhân gây nên tình trạng nám da.
• Polypodium Leucotomos: chiết xuất được chứng minh có công dụng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tạo ra hiệu quả chống nắng từ bên trong.
• Chiết xuất lựu đỏ: cấp ẩm và ngăn ngừa lão hóa da.
• Chiết xuất nhau thai cừu: giúp tái tạo hồng cầu, làm da săn chắc, hồng hào và giúp cân bằng nội tiết tố nữ.

Hướng dẫn sử dụng

• Uống 2 viên/ngày sau khi ăn, buổi sáng và buổi trưa.
• Nên uống liên tục Viên Uống Chống Nắng Triple white trong 3-4 tháng và sau đó ngưng 3 tháng.

Lưu ý

• Phụ nữ đang trong thời gian thai kỳ hoặc cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng sản phẩm.

Review ưu điểm và nhược điểm của viên uống Triple White chống nắng trắng da trị nám Glutathione 1200 mg

Ưu điểm

• Sản phẩm đủ điều kiện an toàn và hiệu quả được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành.
• Thành phần là sự kết hợp của các hoạt chất có hiệu quả chống nắng, trắng da, trị nám cao.
• Được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và FDA Hoa Kỳ.

Nhược điểm

• Hiệu quả sản phẩm sẽ khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người. Người có viêm dạ dày mạn tính cân nhắc sử dụng, hoặc tư vấn với bác sĩ Da liễu.

Tại sao bạn nên chọn viên uống Triple White chống nắng trắng da trị nám Glutathione 1200 mg?

Với một dòng thực phẩm chức năng sản xuất tại Mỹ và đạt chuẩn chất lượng, an toàn của Hoa Kỳ, Triple White chống nắng trắng da trị nám Glutathione 1200 mg khi vừa ra mắt đã nhận được sự tin tưởng và ủng hộ của đông đảo người tiêu dùng. Chưa nói đến về hiệu quả trắng da nhanh chóng, thành phần của viên uống này hầu hết đều là các hoạt chất, chiết xuất bổ sung sức khỏe và nâng cao vẻ đẹp cho da.