Ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng là một trong những chủ đề rất được bệnh nhân quan tâm. Bởi việc xây dựng chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp người bệnh hồi phục sức khỏe nhanh chóng hơn. Đồng thời, đây cũng là một trong những cách giảm nguy cơ tái phát bệnh.
Vậy chế độ ăn sau cắt polyp đại tràng là gì? Cần hạn chế hoặc không nên ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng? Hello Bacsi sẽ bật mí câu trả lời trong bài viết dưới đây, hãy cùng tham khảo ngay nhé!
Nên ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng?
1. Thực phẩm giàu protein
Sau khi phẫu thuật cắt polyp, người bệnh nên bổ sung nhiều chất đạm (protein) để cơ thể nhanh chóng hồi phục cũng như giúp vết thương mau lành. Một số thực phẩm giàu protein mà bạn nên ăn sau khi phẫu thuật loại bỏ polyp trực tràng như:
- Các loại bơ được làm từ đậu phộng, đậu nành, hay hạnh nhân
- Đậu hũ
- Trứng
- Các loại cá giàu chất đạm như cá hồi, cá ngừ, cá tuyết
- Thịt gà, đặc biệt là phần ức gà
- Thịt lợn nạc
- Thịt nạc bò nấu chín kỹ, tuy nhiên thực phẩm này nên ăn một cách hạn chế vì hàm lượng cholesterol trong thịt bò khá cao. Hơn nữa, đã có nghiên cứu cho thấy người ăn nhiều thịt đỏ thì khả năng mắc ung thư ruột kết sau polyp đại tràng sẽ cao hơn những người khác.
2. Ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng? Lựa chọn tinh bột
Nếu bạn đang quan tâm ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng thì cần lưu ý đặc biệt đến nhóm thực phẩm cung cấp tinh bột. Cụ thể, bạn vẫn có thể ăn cơm trắng bình thường sau khi đã cắt polyp đại tràng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng thêm một số ngũ cốc khác đã qua tinh chế, chẳng hạn như bánh mì, bánh quy,… để đa dạng món ăn cũng như bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cơ thể.
Người mới cắt polyp đại trực tràng được khuyên nên hạn chế ăn ngũ cốc nguyên cám và những sản phẩm làm từ các loại hạt nguyên cám, chẳng hạn như gạo lứt, bánh mì đen, bún gạo lứt,….
3. Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh
Sau khi cắt polyp đại tràng nên ăn gì? Chất béo không bão hòa cũng góp phần cải thiện hệ miễn dịch, bắt buộc cần có trong bữa ăn để hấp thu các vitamin tan trong dầu (A, D, E). Vậy nên, người bệnh có thể chế biến món ăn cùng một số loại dầu chứa chất béo này như dầu đậu nành, dầu mè, dầu dừa, dầu oliu…
Tuy nhiên, dù là chất béo lành mạnh nhưng bệnh nhân chỉ dùng ở mức vừa phải. Ngoài ra, chế độ ăn sau khi cắt polyp đại tràng vẫn nên ưu tiên hơn cho các phương pháp chế biến là luộc và hấp.
4. Ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng? Trái cây
Trái cây cung cấp rất nhiều vitamin quan trọng và khoáng chất cho cơ thể sau phẫu thuật. Chính vì thế bạn cũng không nên bỏ qua nhóm thực phẩm này khi xây dựng thực đơn ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng. Một số loại trái cây nên bổ sung là:
- Bơ, chuối chín
- Dưa hấu bỏ hạt
- Tép cam hoặc tép bưởi
- Táo, lê đã gọt sạch vỏ
- Nước trái cây các loại, trừ dứa và mận
5. Rau củ quả
Sau khi cắt polyp đại tràng nên ăn gì? Rau xanh có chứa chất xơ hòa tan sẽ giúp kích thích hệ tiêu hoá, ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Do đó, đây là một trong những loại thực phẩm mà người bệnh nên bổ sung vào chế độ ăn sau khi cắt polyp đại tràng. Trong đó, một số loại thực phẩm mà bạn nên tăng cường bổ sung như:
- Các loại rau quả có độ nhớt cao như đậu bắp, mồng tơi, rau đay, rau lang…
- Rau diếp
- Khoai tây nghiền
- Cà rốt
- Nước ép rau quả
- Rau củ đóng hộp, đã được nấu chín kỹ và không có hạt hoặc vỏ
6. Ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng? Sữa
Sau phẫu thuật, không ít bệnh nhân sẽ cảm thấy khá đau, cơ thể mệt mỏi dẫn đến cảm giác lười ăn. Do đó, nếu chưa biết ăn gì sau cắt polyp đại tràng thì sữa và các nhóm thực phẩm chế biến từ sữa cũng là một gợi ý hay. Đây là nguồn dinh dưỡng thiết yếu, dễ hấp thu. Bạn có thể tham khảo qua một số sản phẩm như:
- Sữa gạo, sữa đậu nành, hoặc sữa hạnh nhân
- Sữa chua truyền thống, sữa chua uống hoặc sữa chua được làm từ đậu nành
- Sữa tươi, sữa bột
7. Uống nhiều nước
Không chỉ nên quan tâm sau cắt polyp đại tràng nên ăn gì, mà còn cần chú trọng uống nhiều nước. Nước không chỉ bổ sung khoáng chất mà còn giúp kích thích tiêu hoá và hạn chế táo bón sau khi phẫu thuật loại bỏ polyp trực tràng. Bạn nên bổ sung từ 2-3 lít nước mỗi ngày, nên gồm nước lọc, sữa, nước trái cây. Ngoài ra, bạn cũng có thể thưởng thức một số món đồ uống khác như:
- Trà hoặc cafe đã khử caffeine
- Đồ uống không có ga
- Các món đồ uống bù nước như nước dừa, nước khoáng…
Không nên ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng?
Bạn thắc mắc cắt polyp đại tràng có phải kiêng gì không và kiêng gì sau khi cắt polyp đại tràng? Sau phẫu thuật, người bệnh cũng cần hạn chế hoặc không nên ăn một số thực phẩm để đảm bảo vết mổ nhanh lành cũng như hồi phục sức khoẻ tốt hơn. Vậy không nên ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng? Để giải đáp thắc mắc cắt polyp đại tràng kiêng ăn gì, mời mọi người tham khảo qua bảng tổng hợp cắt polyp trực tràng kiêng ăn gì dưới đây của Hello Bacsi nhé:
Những lưu ý về chế độ ăn sau cắt polyp đại tràng
1. Chia nhỏ bữa ăn
Việc chia nhỏ thành nhiều bữa ăn giúp hệ tiêu hóa dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng hơn, giảm cảm giác chán ăn.
Do đó, bạn có thể chia nhỏ thành khoảng 4-6 bữa ăn mỗi ngày. Ngoài ra, hãy duy trì đều đặn chế độ ăn uống sau khi cắt polyp trực tràng này để có thể thiết lập một thói quen đi tiêu tốt hơn.
2. Ghi nhật ký ăn uống
Ăn quá nhiều trong một bữa hay dùng một lượng lớn thực phẩm cùng lúc sẽ khiến bạn khó phân biệt được đâu là thực phẩm đang gây ra vấn đề cho bản thân nếu có (chẳng hạn như táo bón, nhức vết mổ,…). Một trong những giải pháp hữu hiệu cho vấn đề này là ghi nhật ký dinh dưỡng. Nếu thấy bất thường, bạn nên ngừng thực phẩm đó và thông báo với bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp các bệnh nhân giải đáp được thắc mắc nên ăn gì sau khi cắt polyp đại tràng cũng như hỗ trợ mọi người xây dựng thực đơn ăn uống hiệu quả. Đừng quên ghé thăm website của Hello Bacsi thường xuyên để đón đọc thêm nhiều nội dung thú vị và bổ ích khác nhé!
[embed-health-tool-bmr]
