home
close

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

15 cách chữa đau tai hiệu quả ngay tại nhà

15 cách chữa đau tai hiệu quả ngay tại nhà

Tình trạng đau tai có thể được khắc phục bằng các cách chữa đau tai đơn giản ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu đau tai kéo dài hơn 24-48 giờ, tốt nhất là bạn nên đi khám bác sĩ.

Dưới đây là 15 biện pháp giảm đau tai hiệu quả mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.

1. Chườm đá

Chườm một túi nước đá hoặc khăn lạnh vào tai bị đau trong 20 phút có thể giúp bạn giảm đau và ngăn ngừa các nguy cơ viêm nhiễm tiềm ẩn.

2. Tỏi và dầu tỏi

Tỏi là một phương thuốc tự nhiên dùng để chữa đau tai đã được sử dụng từ hàng ngàn năm trước. Allicin, một hợp chất có trong tỏi, có tác dụng chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng và đau tai.

Sử dụng thuốc nhỏ tai từ dầu tỏi hoặc ăn tỏi sống có thể giúp giảm đau tai. Tuy nhiên, tỏi có thể ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc kháng sinh, do đó bạn cần trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện cách chữa đau tai này.

Mẹo chữa đau tai bằng tỏi

3. Chườm nóng

Chườm túi nóng hoặc áp khăn nóng lên tai trong 20 phút có thể giúp giảm đau tạm thời. Chườm lạnh có thể giúp giảm đau và giảm viêm, trong khi đó, chườm nóng sẽ làm thư giãn các cơ và cải thiện lưu lượng máu.

4. Thuốc nhỏ tai không kê đơn

Một số trường hợp bị đau tai đã được chữa khỏi hoàn toàn nhờ các loại thuốc nhỏ tai không kê đơn (OTC). Tuy nhiên, trước khi sử dụng chúng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Nhiều loại thuốc nhỏ tai không được sử dụng cho những người bị thủng màng nhĩ hoặc những người đã từng phẫu thuật tai trước đó. Hơn nữa, thuốc nhỏ tai không kê đơn cũng có thể tương tác với các loại thuốc kê đơn mà bạn đang sử dụng.

5. Thuốc giảm đau

Các loại thuốc giảm đau như ibuprofen hoặc các loại NSAIDs khác có thể giúp kiểm soát cơn đau tai của bạn. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc khi sử dụng chúng, bởi các cơn đau tai có thể liên quan đến một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Uống thuốc giảm đau

6. Ngủ trong tư thế thẳng đứng

Ngủ trong tư thế thẳng đứng có thể giúp giảm áp lực trong tai và giảm đau tai.

7. Nhai kẹo cao su

Nếu bạn bị đau tai khi đi máy bay, thang máy hoặc di chuyển lên độ cao cao hơn, nhai kẹo cao su có thể giúp cân bằng áp lực trong tai và giảm đau hiệu quả.

8. Gây xao nhãng

Một trong những phương pháp tốt nhất để giảm đau tai là không để ý đến nó. Đây là phương pháp đặc biệt hiệu quả với trẻ em. Chơi game, xem phim hoặc tập thể dục có thể giúp bạn giảm bớt tập trung về cái tai đau của mình.

Chơi game

9. Thuật nắn bóp cột sống

Một trong những cách chữa đau tai tại nhà hiệu quả là thuật nắn bóp cột sống. Đây là phương pháp giảm đau và trị bệnh bằng cách nắn bóp các cơ và xương. Sự sai lệch xương cổ trên có thể gây ra tình trạng đau tai. Do đó, bác sĩ sẽ nắn chỉnh khớp xương về vị trí vốn có của nó để giúp giảm đau tai.

10. Dầu cây trà

Theo Medical News Today, hoạt chất trong cây trà có tính chất sát trùng, kháng nấm và chống viêm. Do đó, tinh dầu cây trà có thể được dùng để chữa đau tai theo nhiều cách khác nhau.

Nhỏ vài giọt dầu cây trà ấm vào tai có thể làm giảm đau tai. Tuy nhiên, trước khi nhỏ dầu vào tai, bạn cần kiểm tra phản ứng dị ứng của da với dầu.

11. Dầu ô liu

Sử dụng dầu ô liu để chữa đau tai là cách làm đã được áp dụng từ xa xưa. Tuy nhiên, nó vẫn chưa được các nhà khoa học chứng minh hiệu quả thực sự. Dù vậy, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cho rằng thêm một vài giọt dầu ô liu ấm vào tai là an toàn và có thể đem lại hiệu quả chữa đau tai.

Dầu ô liu giúp chữa đau tai

12. Thực hiện các bài tập cổ

Trong một số trường hợp, đau tai có thể là do sự căng thẳng của các cơ xung quanh ống tai, gây áp lực lên tai. Lúc này, các bài tập cổ đơn giản có thể giúp bạn giảm bớt đau đớn và áp lực. Chẳng hạn như từ từ xoay cổ và đầu, nâng vai lên về phía tai và lặp lại nhiều lần trong ngày.

13. Hydrogen peroxide (Nước oxy già)

Hydrogen peroxide hay nước oxy già có thể giúp bạn chữa đau tai hiệu quả. Nhỏ 5-10 giọt vào tai rồi nằm nghiêng sao cho tai bị đau hướng lên trên trong 10 phút. Sau đó, nghiêng đầu về hướng ngược lại để xả nước oxy già ra và rửa lại bằng nước lạnh.

14. Gừng

Gừng là một loại gia vị có đặc tính chống viêm tự nhiên. Dùng dung dịch nước gừng (gừng băm nhỏ trong dầu ô liu ấm rồi lọc lại) xung quanh ống tai ngoài có thể giúp bạn giảm đau.

Lưu ý không đặt miếng gừng trực tiếp vào tai.

Tinh dầu gừng

15. Máy sấy tóc

Sau khi tắm, bạn đặt máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp và giữ nó cách xa tai. Sấy quanh khu vực tai bị đau trong vòng không quá 5 phút. Chú ý để đừng làm bỏng tai của bạn.

Trên đây là 15 cách chữa đau tai mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau tai kéo dài hơn 24-48 giờ, bạn nên đến bệnh viên để thăm khám.

Dung Nguyễn / HELLO BACSI

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Remedies for earache

https://www.medicalnewstoday.com/articles/312634

Ngày truy cập: 13-03-2020

Ear pain home treatment

https://www.webmd.com/cold-and-flu/ear-infection/ear-pain-home-treatment

Remedies for earache

Ngày truy cập: 13-03-2020

https://www.healthline.com/health/11-effective-earache-remedies#causes

Ngày truy cập: 13-03-2020

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Dung Nguyễn Cập nhật: 10/07/2020
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
x