3 cách dùng lá bàng chữa viêm họng hiệu quả và lưu ý khi dùng

Từ rất lâu trước đây, những cách trị viêm họng bằng các loại thảo dược khác nhau đã được lưu truyền trong dân gian. Các loại thảo dược được nhắc đến đầu tiên có thể kể đến như mật ong, chanh, gừng, tỏi… Trong đó, việc dùng lá bàng chữa viêm họng được nhiều người tin dùng và đưa ra phản hồi tích cực.

Tham khảo những thông tin được tổng hợp trong bài viết dưới đây của Hello Bacsi để biết được cách sử dụng lá bàng chữa viêm họng đơn giản mà hiệu quả.

Vì sao có thể dùng lá bàng trị viêm họng?

Viêm họng là tình trạng họng bị viêm sưng do nhiễm trùng gây ra bởi virus, vi khuẩn hoặc nhiễm nấm. Viêm họng có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, mùa nào trong năm. Tuy nhiên, chúng ta thường thấy viêm họng hay xuất hiện ở người già, trẻ nhỏ, người mắc bệnh mãn tính lâu ngày hoặc người có sức đề kháng yếu; trong năm bệnh viêm họng thường gặp phải vào mùa thu đông hoặc đông xuân, thời tiết mưa lạnh. Ngoài việc điều trị bằng thuốc Tây, việc áp dụng các phương pháp dùng lá bàng chữa viêm họng cũng mang lại hiệu quả bất ngờ.

Theo y học hiện đại, lá bàng có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm và chống oxy hóa.

Các nghiên cứu chứng minh rằng, lá bàng có chứa nhiều hợp chất có lợi như tanin, flavonoid, punicalagin, phytosterol,… Những hoạt chất này sẽ ức chế hoạt động của các yếu tố gây viêm họng, cụ thể là:

• Flavonoid: Chống lại các gốc tự do, chống độc, chống loét, chống viêm.
• Tanin: Kháng khuẩn, kháng virus, bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương.
• Punicalagin: Ức chế nhiều loại virus, vi khuẩn.
• Saponin: Chất chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư.
• Phytosterol: Giảm axit uric trong máu và giảm sưng viêm rất hiệu quả.

Nhờ có những đặc tính này mà lá bàng có tác dụng chữa lành vết thương ở niêm mạc họng một cách nhanh chóng.

Ngoài ra, theo Đông y, lá bàng là một vị thuốc dân gian có vị đắng chát, tính mát có tác dụng giảm sưng, tiêu đờm, thanh nhiệt, hạn chế cơn đau ở cổ họng cũng như giúp phòng ngừa tình trạng viêm họng xảy ra. Sử dụng lá bàng trị viêm họng, bạn còn có thể nhận được các lợi ích chống sâu răng, viêm lợi, nhiệt miệng, chống ung thư, mát gan, lợi tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Vì thế mà các bài thuốc chữa viêm họng bằng lá bàng đã được dân gian áp dụng rộng rãi.

Hướng dẫn 3 cách dùng lá bàng chữa viêm họng

1. Súc miệng bằng nước lá bàng chữa viêm họng

Cách chữa viêm họng bằng lá bàng đầu tiên mà Hello Bacsi muốn giới thiệu với bạn là dùng lá bàng tươi làm nước súc miệng trị viêm họng. Phương pháp này rất đơn giản, có thể áp dụng cho mọi đối tượng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị để trị viêm họng bằng lá bàng:

• 1 nắm lá bàng tươi (ưu tiên lá không quá non cũng không quá già)
• ½ lít nước sôi để nguội
• ¼ thìa cà phê muối hạt

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá bàng rồi ngâm với nước muối loãng, sau đó vớt ra để ráo
• Bước 2: Cho lá bàng, muối và nước vào cối xay nhuyễn. Nếu không có cối xay, bạn có thể giã nát lá bàng trước, sau đó thêm một ít muối vào trộn đều, rồi thêm nước vào khuấy đều để pha loãng.
• Bước 3: Dùng rây lọc bỏ bã để lấy phần nước lá bàng.

Cách sử dụng lá bàng trị viêm họng:

• Trong ngày đầu tiên: Bạn súc miệng bằng nước lá bàng trị viêm họng từ 2-3 lần/ngày.
• Từ ngày thứ 2 trở đi: Bạn dùng nước súc miệng lá bàng vào buổi tối sau khi đánh răng.

Cách bảo quản:

• Cho nước súc miệng làm từ lá bàng vào lọ thủy tinh để dùng mỗi ngày.
• Nên bảo quản nước súc miệng bằng lá bàng trong ngăn mát tủ lạnh, tránh ánh nắng trực tiếp hay để hở tiếp xúc với không khí.
• Bảo quản và sử dụng hết trong 1 tuần. Nếu không thể dùng hết sau 1 tuần, bạn nên bỏ đi và làm một lọ mới.
• Trong quá trình bảo quản và sử dụng, nước súc miệng lá bàng có thể bị tách lớp do nước cốt lá bàng lắng xuống. Lúc này, bạn chỉ cần lắc đều để có được dung dịch đồng nhất và sử dụng như bình thường.

2. Cách uống nước lá bàng chữa viêm họng

Phương pháp pha trà lá bàng chữa viêm họng cũng được nhiều người áp dụng vì đây vừa đóng vai trò là một bài thuốc dân gian khá hiệu nghiệm, vừa là một thức uống giải khát lành mạnh. Việc uống nước lá bàng trị viêm họng vừa giúp điều trị bệnh, vừa có tác dụng tiêu đờm, thông cổ họng.

Cách làm nước lá bàng trị viêm họng cũng rất đơn giản:

• Bước 1: Rửa sạch lá bàng rồi ngâm với nước muối, sau đó vớt ra để ráo
• Bước 2: Đun sôi lá bàng với nước trong khoảng 15 phút thì tắt bếp
• Bước 3: Đổ nước lá bàng ra chén rồi thêm một ít muối, khuấy đều là có thể uống.

Cách sử dụng:

• Bạn có thể uống nước lá bàng thay nước lọc.
• Nếu không quen uống thay nước, bạn có thể đun nước lá bàng sao cho vừa đủ 1-2 ly để uống trong ngày.
• Bạn không nên để nước lá bàng qua đêm và dùng vào hôm sau.

>>> Bạn có thể xem thêm: Đau họng uống thuốc gì nhanh khỏi? Top 5 loại thuốc cần biết

3. Xông hơi bằng lá bàng chữa viêm họng

Phương pháp xông hơi bằng lá bàng chữa viêm họng giúp tinh chất thảo dược dễ thấm sâu vào niêm mạc họng hơn, từ đó làm tăng hiệu quả điều trị bệnh, giúp mũi và họng của người bệnh thông thoáng. Không những thế, việc xông hơi bằng lá bàng cũng giúp điều hòa khí huyết và làm giảm kích ứng niêm mạc họng.

Cách xông hơi chữa viêm họng bằng lá bàng như sau:

• Bước 1: Rửa sạch lá bàng rồi ngâm với nước muối, sau đó vớt ra để ráo
• Bước 2: Cắt khúc lá bàng để tinh chất dễ bay hơi khi xông hơn
• Bước 3: Đun sôi lá bàng với một lượng nước vừa phải rồi tắt bếp
• Bước 4: Đổ nước lá bàng đang sôi ra thau, dùng khăn sạch trùm kín đầu rồi bắt đầu xông hơi mặt và họng với lá bàng.

Lưu ý khi trị viêm họng bằng lá bàng

Mặc dù những phương pháp sử dụng lá bàng chữa viêm họng có thể mang lại nhiều hiệu quả tích cực, nhưng bạn vẫn cần lưu ý một số điều sau:

• Những cách chữa viêm họng bằng lá bàng chỉ nên áp dụng cho những trường hợp bệnh nhẹ, không thể điều trị bệnh ở mức độ nặng. Trường hợp bạn nuốt đau nhiều, khạc mủ hay khàn tiếng, mất tiếng thì có thể bạn đang bị viêm amidan hoặc viêm dây thanh. Lúc này bạn nên đến bệnh viện chuyên khoa để khám và điều trị sớm nhất có thể.
• Việc trị viêm họng bằng lá bàng không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh mà chỉ hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh.
• Bạn cần kết hợp chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt lành mạnh để đẩy nhanh tiến trình chữa bệnh.
• Với trẻ nhỏ chỉ dùng 1/5 liều thuốc so với người lớn nếu quá lạm dụng trẻ có thể gặp tác dụng phụ không mong muốn. Do đó nếu trẻ bị viêm họng, bạn nên đưa trẻ đi khám để bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị chính xác nhất.
• Người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng những phương pháp dùng lá bàng chữa viêm họng, nhất là khi áp dụng cho trẻ em và người già.
• Bạn nên chọn hái lá bàng ở những cây mọc tự nhiên nơi thoáng đãng, sạch sẽ hay chọn mua lá bàng ít thuốc trừ sâu hay hóa chất độc hại.
• Bạn không nên uống nước lá bàng trước khi ăn hay khi đang đói.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được cách sử dụng lá bàng chữa viêm họng hiệu quả.