Viêm họng hạt là một dạng viêm họng mãn tính, gây đau, ngứa hoặc rát cổ họng. Trong bài viết bên dưới, Hello Bacsi sẽ bật mí cho bạn 5 cách chữa viêm họng hạt bằng mật ong kết để trị viêm họng hạt tại nhà hiệu quả.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Viêm họng hạt là một dạng viêm họng mãn tính, gây đau, ngứa hoặc rát cổ họng. Trong bài viết bên dưới, Hello Bacsi sẽ bật mí cho bạn 5 cách chữa viêm họng hạt bằng mật ong kết để trị viêm họng hạt tại nhà hiệu quả.
Mời bạn cùng theo dõi những thông tin được chia sẻ trong bài viết dưới đây!
Từ xưa đến nay, mật ong luôn được xem như một phương thuốc dân gian có thể chữa được nhiều bệnh và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể như:
Theo kết quả nghiên cứu, mật ong có đặc tính kháng viêm nên có thể đẩy nhanh tiến độ hồi phục của cổ họng bị viêm. Mặt khác, nghiên cứu cũng tìm thấy trong mật ong có chất tương tự như dextromethorphan, một thành phần phổ biến trong thuốc ho không kê đơn, nên có thể được sử dụng như một bài thuốc giảm ho, đặc biệt là các cơn ho vào ban đêm.
Nếu bị viêm họng hạt, bạn có thể áp dụng một trong 5 cách chữa viêm họng hạt bằng mật ong tại nhà dưới đây để giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu.
Đây là cách chữa viêm họng hạt bằng mật ong phổ biến nhất. Bạn chỉ cần pha hai muỗng cà phê mật ong vào một cốc nước ấm và sử dụng liên tiếp trong 3 – 5 ngày, các triệu chứng sẽ dần dần biến mất và cổ họng sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn.
Cả hai nguyên liệu này khi kết hợp với nhau có thể làm dịu các cơn ngứa, rát ở cổ họng và giảm ho, nhất là các cơn ho vào ban đêm. Từ đó giúp cho những người bị ho có được giấc ngủ ngon hơn.
Cách pha chế mật ong với chanh cũng rất đơn giản là sử dụng mật ong nguyên chất hòa tan với một cốc nước ấm, sau đó cho thêm vài giọt nước cốt chanh và thưởng thức.
Ngoài ra, thay vì sử dụng chanh giấy, bạn có thể sử dụng si rô chanh đào ngâm mật ong pha với nước theo tỷ lệ 1 : 5, giúp cung cấp nhiều vitamin C hơn, tăng cường giải độc cho cơ thể và nước chanh cũng thơm hơn. Tuy nhiên, với những người cần kiêng đường thì nên cân nhắc việc sử dụng loại xi rô này.
Cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong là một biện pháp dành cho những ai không ăn được gừng. Giống với mật ong, gừng cũng có đặc tính kháng viêm cao nên thường được sử dụng để trị ho hoặc điều trị các bệnh liên quan đến đau họng. Sau đây là cách pha mật ong và gừng:
Ngoài cách trên, bạn cũng có thể ngậm gừng ngâm mật ong để hỗ trợ điều trị viêm họng hạt và giúp người bệnh khỏe lại nhanh chóng.
Tỏi có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên do có chứa allicin, một hợp chất có khả năng chống lại nhiễm trùng. Hơn nữa, thói quen ăn tỏi thường xuyên cũng có thể giúp ngăn ngừa vi rút cảm lạnh, một trong những nguyên nhân gây viêm họng.
Do đó, bạn có thể cắt tỏi thành những lát mỏng, sau đó, ngâm với mật ong từ 3 – 5 phút và ngậm đến khi mật ong tan hết trong miệng. Nhưng cách này lại không được phổ biến vì tỏi khá nồng và cay nên khiến hơi thở có mùi sau khi ngậm.
Giấm táo có nhiều chất kháng khuẩn tự nhiên, có thể phá vỡ chất nhầy trong cổ họng và ngăn vi khuẩn lây lan. Bạn có thể pha giấm táo với mật ong theo tỷ lệ 1 : 1 và uống một muỗng canh sau mỗi 2 giờ để điều trị viêm họng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể pha loãng từ 1 đến 2 muỗng giấm với nước và súc miệng nhiều lần, mỗi lần cách nhau từ một đến 2 giờ, để giúp phòng ngừa các cơn đau họng. Nhưng lưu ý là nhớ uống nhiều nước giữa các lần súc miệng để mang đến hiệu quả tốt hơn và giảm nguy cơ sâu răng.
Sau đây là một số lưu ý khi trị viêm họng bằng mật ong tại nhà:
Bên cạnh đó, hãy đi khám ngay khi có các triệu chứng bên dưới:
Với lịch sử lâu đời và đã được nhiều thử nghiệm lâm sàng chứng minh, có thể nói mật ong là phương thuốc hiệu quả để chữa viêm họng hạt tại nhà. Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết cách kết hợp mật ong với những thực phẩm khác để điều trị viêm họng tại nhà.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!