Đau lưng trên là tình trạng đau nhức và khó chịu ở vùng lưng trên và giữa (lồng ngực).
Cường độ và thời gian kéo dài cơn đau sẽ khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào nguyên nhân.
Tình trạng kích thích hoặc tổn thương cơ và mô mềm có thể gây ra:
Kích thích dây thần kinh có thể gây ra:
Đối với các trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể xuất hiện:
Nếu có các cơn đau dữ dội, khiến bạn không thể làm các công việc hàng ngày, hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ.
Ngoài ra, bạn cũng nên đến gặp bác sĩ nếu có các dấu hiệu sau:
Lưng có nhiều xương nhỏ, cơ và mô mềm bao quanh và bảo vệ cột sống. Tình trạng đau lưng có thể do áp lực, căng cơ hoặc chấn thương ở các cơ quan trên, chẳng hạn như:
Trong một số trường hợp hiếm, đau lưng trên liên quan đến các tình trạng nghiêm trọng, như nhiễm trùng ở cột sống, các vấn đề về tim và phổi, ung thư.
Một số yếu tố sẽ làm bạn tăng nguy cơ bị đau lưng trên như:
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và bệnh sử để hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh. Ngoài ra, bạn cần được kiểm tra thể chất, bao gồm các đánh giá cơ bắp và cột sống, sức mạnh, tính linh hoạt, cảm giác và phản xạ của cơ.
Bác sĩ cũng có thể chỉ định các xét nghiệm hình ảnh nếu cơn đau nghiêm trọng hoặc chưa biến mất, gồm:
Nếu đau lưng do các tình trạng y tế, chẳng hạn như gãy xương hoặc viêm khớp, bác sĩ sẽ điều trị cơn đau bằng cách kiểm soát tốt các bệnh này.
Trong hầu hết trường hợp, cơn đau sẽ biến mất sau khi khu vực tổn thương phục hồi.
Các phương pháp điều trị đau lưng trên do các nguyên nhân khác gồm:
Điều chỉnh hoạt động
Đối với hầu hết trường hợp, nghỉ ngơi tuyệt đối trong thời gian đau sẽ không cải thiện tình trạng, nhưng bạn nên nghỉ ngơi 1-2 ngày nếu có các cơn đau dữ dội. Các hoạt động gây đau sẽ được giới hạn hoặc điều chỉnh trong một khoảng thời gian.
Thuốc
Bác sĩ có thể đề nghị một số thuốc giúp kiểm soát sự khó chịu như:
Vật lý trị liệu
Bác sĩ có thể đề nghị vật lý trị liệu nếu bạn có cơn đau ảnh hưởng đến công việc hàng ngày hoặc cơn đau đang tái phát. Chuyên gia trị liệu có thể cho bạn tập các bài tập kéo giãn và tăng cường để giúp lấy lại cân bằng cơ bắp và tư thế.
Vật lý trị liệu cũng có thể bao gồm chườm nóng, lạnh, xoa bóp hoặc siêu âm để giảm đau tức thì hơn.
Các phương pháp thay thế
Các phương pháp điều trị thay thế có thể giúp giảm căng thẳng hoặc đau trong thời gian hồi phục, chẳng hạn như:
Một số biện pháp có thể giúp bạn phòng ngừa đau lưng trên như:
Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay phương pháp điều trị y khoa.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Upper back pain. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323839.php#traumatic-injury. Ngày truy cập 8/1/2020
Upper back pain. https://www.webmd.com/back-pain/why-does-my-middle-and-upper-back-hurt##1. Ngày truy cập 8/1/2020
Upper back pain. https://www.winchesterhospital.org/health-library/article?id=915932. Ngày truy cập 8/1/2020
Phiên bản hiện tại
09/11/2021
Tác giả: Tố Quyên
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Cập nhật bởi: anh.nguyen
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh