Tác dụng của collagen thủy phân là gì?
Collagen thủy phân có tác dụng gì? Nhìn chung, việc sử dụng collagen đã được thủy phân không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn giúp chống lão hóa, giảm cân, ngủ ngon,… Thường xuyên dùng các loại collagen đã được thủy phân có thể giữ cho da sáng, mịn màng, đẩy lùi các vết tàn nhang hay đồi mồi xuất hiện khi da lão hóa.
Ngoài ra, collagen thủy phân còn có công dụng:
- Giúp giảm đau khớp. Nghiên cứu cho thấy rằng collagen thủy phân (hoặc collagen thủy phân) có thể giúp tăng cường sức mạnh cho khớp của bạn và giúp giảm đau do các tình trạng như viêm xương khớp.
- Điều trị loãng xương. Nghiên cứu năm 2018 ở phụ nữ sau mãn kinh trong 1 năm. Kết quả nghiên cứu nhận thấy rằng: Điều trị với 5g collagen peptide/ ngày trong một năm làm tăng mật độ khoáng của xương. Đồng thời, loại collagen này còn giúp tăng hình thành xương và giảm thoái hóa xương.
Cách chọn các loại collagen thủy phân tốt cho sức khỏe
Với những tác dụng tuyệt vời mà collagen thủy phân mang đến, các sản phẩm có chứa dạng collagen này được nhiều người “săn lùng”, chọn mua. Hiện nay trên thị trường cũng có không ít các loại collagen được dán nhãn thủy phân khiến người tiêu dùng bối rối không biết nên chọn mua sản phẩm nào thì tốt.
Trước khi sử dụng collagen thủy phân, cần lưu ý một số vấn đề sau:
Lưu ý 1. Thành phần sản phẩm
Bên cạnh thành phần chính là collagen thủy phân thì các loại thức uống hoặc bột bổ sung collagen hiện nay sẽ bổ sung một số thành phần khác nhằm giúp hiệu quả bảo vệ sức khỏe và làn da ở mức tối ưu nhất.
- Bí quyết cho bạn. Khi chọn mua sản phẩm, nên đọc kỹ bảng thành phần gồm những chất hóa học nào. Việc này sẽ giúp bạn tránh tình trạng dị ứng, nổi mẩn ngứa, mề đay hay nôn ói, cảm thấy mệt mỏi sau khi sử dụng sản phẩm.
Lưu ý 2. Phản ứng phụ
Trước khi sử dụng các loại collagen dạng thủy phân, bạn cần lưu ý rằng: sản phẩm cũng có thể để lại các phản ứng phụ như chướng bụng đầy hơi do lượng collagen không thể hấp thụ được đầy đủ.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!