Các món ngon từ nha đam chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, giúp thanh nhiệt, thải độc, tốt cho sức khỏe và làn da. Chỉ cần một chút khéo tay và cẩn thận là bạn đã chế biến được vô số món ăn bổ dưỡng từ nha đam đấy. Bài viết mang đến 7 công thức món ngon từ nha đam, trải đều từ món mặn đến món tráng miệng.
- Dùng cho món mặn: Ướp muối và chần sơ nước sôi. Sau khi gọt vỏ nha đam, bạn xốc nha đam với muối hạt khoảng 5 phút. Rửa sạch dưới vòi nước chảy để nha đam không bị mặn. Sau đó chần sơ nha đam trong nước sôi khoảng 20 giây, vớt ra để ráo.
- Dùng cho món ngọt: Ngâm nha đam với nước muối và chanh, trộn với đường. Nha đam đã gọt vỏ và rửa sạch, bạn hãy ngâm nha đam với nước muối và nước cốt chanh (1/2 quả) trong 1 tiếng. Sau khi để ráo nước, bạn trộn đường món nha đam trong 2 tiếng.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!