Top 7 thực phẩm chức năng - thuốc bổ phổi được tin dùng

Ngoài việc bỏ thuốc lá, tập thể dục và tránh tiếp xúc với không khí ô nhiễm thì sử dụng thuốc bổ phổi được xem là một trong những mẹo hay để bảo vệ phổi, tăng cường sức khỏe hệ hô hấp.

Những sản phẩm mà mọi người thường gọi là thuốc bổ phổi chính là các loại thực phẩm vào vệ sức khỏe (thực phẩm chức năng). Mời bạn cùng Hello Bacsi tìm hiểu chi tiết hơn về 7 loại thuốc uống bổ phổi nào tốt nhất được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn.

Tác dụng của thuốc bổ phổi

Hút thuốc lá và ô nhiễm không khí là nguyên nhân chính dẫn đến các vấn đề về hô hấp như viêm phế quản mạn tính, viêm họng mạn tính, viêm thanh quản, viêm khí quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính,… Ô nhiễm không khí do khói nấu ăn, khói từ phương tiện giao thông và sản xuất công nghiệp là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng nhất trong thời buổi công nghiệp hóa, hiện đại hóa ngày nay.

Trên thị trường hiện nay, một số loại thuốc bổ phổi có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên ra đời, được cho là có hiệu quả trong việc:

• Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa một số tình trạng bệnh hô hấp thông thường, chẳng hạn như viêm họng, ho khan, ho có đờm…
• Tiêu đờm, giảm ho
• Cải thiện chức năng phổi, tăng cường sức khỏe hệ hô hấp
• Tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi
• Cải thiện hiệu suất tập thể dục, tăng cường sức khỏe cho người lớn tuổi.

Sản phẩm bổ phổi phù hợp với những bệnh nhân có tình trạng phổi suy yếu, mắc các bệnh lý về đường hô hấp, hút thuốc lá thường xuyên hoặc người lớn tuổi.

Những lưu ý khi lựa chọn thuốc bổ phổi

Để lựa chọn được một sản phẩm chất lượng, an toàn cho sức khỏe, bạn nên quan tâm đến các tiêu chí sau đây:

• Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: Sản phẩm đến từ công ty dược phẩm, thương hiệu có uy tín.
• Thành phần an toàn: Sản phẩm đã được các cơ quan có thẩm quyền kiểm định nghiêm ngặt trước khi đưa ra thị trường, có giấy chứng nhận đảm bảo chất lượng.
• Phù hợp với tình trạng sức khỏe từng người: Mỗi loại thuốc bổ phổi sẽ phù hợp để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa từng loại bệnh lý hô hấp khác nhau. Vì vậy, hãy xem kỹ công dụng của loại thuốc ho bổ phổi trước khi lựa chọn.

Thuốc bổ phổi nào tốt? 7 loại thuốc ho bổ phổi thường dùng nhất hiện nay

1. Thuốc bổ phổi của Nhật Lung Care +

Đây cũng là thực phẩm chức năng hỗ trợ hệ hô hấp, giúp phổi khỏe mạnh. Lung Care + được sản xuất tại Nhật Bản.

Thành phần chính của sản phẩm là chiết xuất cúc tím, keo ong, đông trùng hạ thảo, lá thường xuân, lá bạc hà, cúc La Mã, nhân sâm Hàn Quốc, lá trà xanh, fucoidan, glutathion từ nấm men, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12.

Công dụng

• Hỗ trợ nâng cao sức khỏe, giúp tăng cường thể lực
• Hỗ trợ hệ hô hấp khỏe mạnh.

Đối tượng sử dụng

• Người trưởng thành cần tăng cường sức khỏe thể chất
• Người trưởng thành cần hỗ trợ sức khỏe hô hấp.

Cách sử dụng

2 viên mỗi ngày cùng với nước sôi để nguội hoặc nước ấm.

Bạn lưu ý rằng đây thực chất là thực phẩm chức năng chứ không phải thuốc bổ phổi của Nhật Bản. Khi có bệnh lý về hô hấp, bạn vẫn phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ trong việc dùng thuốc và chỉ coi sản phẩm này như là một biện pháp hỗ trợ.

2. Thuốc bổ phổi của Mỹ

Hiện nay có rất nhiều thương hiệu của Mỹ sản xuất thực phẩm chức năng bổ phổi. Chúng đều có chứa các thành phần chiết xuất dược liệu, giúp tăng cường chức năng phổi và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý ở đường hô hấp.

Một số cái tên quen thuộc được nhiều người lựa chọn vì chất lượng tốt, quy trình sản xuất nghiêm ngặt mà bạn có thể tham khảo là:

• Daily Choice Lung Care từ đông trùng hạ thảo, nấm linh chi, nghệ, hoàng kỹ, thông đỏ, kế sữa,…
• Boni Detox từ xuyên tâm liên, hoàng cầm, xuyên bối mẫu, cúc tây, cam thảo Italia, lá ô liu, lá bạch đàn,…
• Olympian Labs L3 chứa quercetin dihydrate, citrus bioflavonoids, bromelain, vitamin C và các chiết xuất rễ tầm ma, thông đỏ, đông trùng hạ thảo,…
• MediUSA Lung Support từ nấm linh chi, lá xuân, Zhejiang Fritillary Bulb, vitamin C,…

3. Thiên Môn bổ phổi

Thiên Môn bổ phổi cũng là gợi ý quen thuộc cho những người đang tìm kiếm thuốc bổ phổi tiêu đờm. Sản phẩm có dạng dung dịch, được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên lành tính như thiên môn đông, bạc hà, bách hộ, trần bì, tang bạch bì, bình vôi, gừng, atiso, kinh giới.

Thiên Môn Bổ Phổi hỗ trợ dưỡng âm, có công dụng:

• Hỗ trợ giảm nhanh tình trạng ho khan, ho gió, ho đờm, khàn tiếng, đau rát họng
• Giúp bổ phổi
• Hỗ trợ giảm ho do viêm họng, viêm phế quản.

Siro Thiên Môn  Bổ Phổi được sử dụng cho các đối tượng:

• Người bị ho, khó thở kéo dài do nhiễm Covid hoặc bị di chứng hậu Covid và muốn hồi phục lại chức năng phổi.
• Người từ 11-20 tuổi đang bị ho, đau họng do cảm lạnh, viêm phế quản, ho hen.
• Người từ 25-45 tuổi ho, đau họng do thay đổi thời tiết, ngồi máy lạnh nhiều, tiếp xúc nhiều với khói bụi, hút thuốc lá nhiều.
• Người 45 tuổi trở lên có tiền sử hút thuốc có thể bị mắc bệnh viêm phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Thiên môn bổ phổi có thể giúp giảm triệu chứng của tình trạng này bao gồm ho về đêm, khò khè, khó thở.
• Người trên 60 tuổi.

Cách dùng siro Thiên Môn Bổ Phổi:

• Sử dụng để hỗ trợ điều trị các triệu chứng liên quan đến ho cho người trên 13 tuổi: dùng 4 lần/ngày, mỗi lần 30ml.
• Uống trước hoặc sau bữa ăn trong vòng 30 phút, lắc đều trước khi sử dụng. Có thể dùng hằng ngày.

Lưu ý khi sử dụng:

• Không nên sử dụng thuốc bổ phổi thiên môn cho bệnh nhân dị ứng với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm.
• Thận trọng khi dùng sản phẩm cho: trẻ em dưới 3 tuổi, người bệnh đang tiêu chảy và phụ nữ đang có thai hoặc cho con bú.

Hiệu quả của sản phẩm này còn tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng hấp thu của bệnh nhân.

4. Lung Health Support

Swisse Lung Health Support được sản xuất tại Úc bởi thương hiệu Swisse, ứng dụng công thức đặc chế chất lượng cao với các thảo mộc và khoáng chất có lợi cho sức khoẻ. 

Viên uống bổ phổi Lung Health Support có ở dạng viên nang, chứa 10 thành phần hoạt tính không biến đổi gen. Gồm có:

•  Vitamin A 120mcg RE. 
• Vitamin E 2,05 IU.
•  Vitamin C (acid ascorbic từ calcium ascorbate dihydrate 9,68 mg) 8mg.
•  Kẽm (nguồn từ kẽm gluconate 8.36 mg) 1,23mg.
•  Selenium (nguồn từ selen omethionine 30 mcg) 12mcg. 

Chiết suất tương đương với lượng thảo dược sấy khô bao gồm:

•  Rễ cây Hoàng Kỳ (membranaceus) 3g. 
• Cỏ Xạ Hương (Thyme) lá 333mg. 
• Lá cây thảo bản bông vàng (Verbascum Thapsus) 666,68mg. 
• Nấm Linh Chi Đỏ Reishi (Ganoderma lucidum) 1g.

Công dụng của Swisse Lung Health Support bao gồm: 

• Duy trì sức khỏe cho phổi và đường hô hấp
• Long đờm hiệu quả
• Nâng cao hệ thống miễn dịch
• Hỗ trợ chống lại oxy hóa.

Liều dùng sản phẩm là 1 viên/ngày, uống sau khi ăn no hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, trẻ dưới 18 tuổi hoặc những người có bệnh lý mạn tính nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm bổ phổi này.

5. Bảo Khí Khang

Bảo Khí Khang cũng là một trong những sản phẩm được gợi ý hàng đầu cho những bạn đang quan tâm đến thuốc bổ phổi cho trẻ em của Việt Nam.

Thành phần

• Cao AntidiCOPD (Sophora flavescens dracaena cambodiana) 350mg
• Cao Cốt khí củ (tương đương 505mg dược liệu) 150mg,
•  L-Carnitine fumarate 100mg
• Cao Lá Hen (tương đương 545mg dược liệu) 50mg
• Acid alpha lipoic 25mg
• Magie (dưới dạng Magnesium lactate dihydrate) 16mg
• Kẽm (dưới dạng Zinc acetate) 3,5mg.

Bảo Khí Khang giúp phòng ngừa, giảm nguy cơ mắc; hỗ trợ giảm tái phát và biến chứng trong trường hợp:

• Viêm phế quản mạn,
• Hen (suyễn)
• Phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

Sản phẩm còn hỗ trợ giảm triệu chứng ho, tiêu đờm, giảm khó thở ở người có bệnh đường hô hấp.

Cách dùng

• Uống ngày 2 lần, mỗi lần 2 – 3 viên.
• Nên uống cùng nước ấm trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.
• Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3 – 6 tháng để có kết quả tốt nhất.
• Có thể sử dụng cùng thuốc tây (uống trước hoặc sau khi uống kháng sinh 2 tiếng).

Đối tượng sử dụng

• Người bị 1, 2 hoặc cả 3 triệu chứng ho, khạc đờm, khó thở.
• Người bị hen (suyễn), viêm phế quản mạn tính, phổi tắc nghẽn mạn tính.
• Người có nguy cơ mắc các bệnh hô hấp mạn tính do hút thuốc, làm việc trong môi trường độc hại, khói, bụi.
• Các trường hợp khó thở do mắc các bệnh đường hô hấp khác như viêm phổi, viêm phế quản co thắt.

6. Đông Trùng Hạ Thảo bổ phổi

Đông Trùng Hạ Thảo có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao, được coi là “tiên dược” cho sức khỏe, đặc biệt là các cơ quan nội tạng như gan, thận, tim mạch và phổi. 

Đông trùng hạ thảo là một dược liệu cực kỳ tốt cho phổi bởi có chứa những thành phần sau đây:

• 17 loại acid amin và khoáng chất có lợi giúp kích thích sản sinh các tế bào và mô để tăng tác dụng bảo vệ phổi. Nghiên cứu còn chỉ ra các nhóm acid amin còn có khả năng cầm máu, long đờm, bổ phổi, tăng quá trình lưu thông khí của phổi, nhờ đó có thể cải thiện các triệu chứng ở bệnh hen suyễn và tăng chức năng của phế quản.
• Polysaccharides và các acid amin giúp làm sạch phổi và phục hồi các tế bào nang phổi ngừng hoạt động, tăng lượng khí lưu thông trong các tế bào phổi. Nhờ thành phần này mà đông trùng hạ thảo tốt cho phổi, đặc biệt với người bị hen mãn tính hay những người hút thuốc lá
• Cordycepin có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn khiến làm phổi bị nhiễm trùng như Mycobacterium tuberculosis giúp phổi khỏe mạnh hơn. Đặc biệt thành phần này còn có khả năng ức chế sự phân chia hay di căn của các tế bào ung thư, kích thích tế bào lympho chuyển hóa nên cực kỳ tốt cho bệnh nhân ung thư phổi hoặc ngăn ngừa nguy cơ này hiệu quả.
• Những vitamin và khoáng chất khác có trong đông trùng hạ thảo có thể làm tăng cường sức đề kháng, phòng tránh được sự tấn công của vi khuẩn, virus có hại đến phổi và toàn bộ các cơ quan khác.

Đông trùng hạ thảo khuyến khích cho những người bị hen suyễn, người bị ho, lao hay những người đang bị ung thư phổi để làm giảm các triệu chứng, kéo dài thời gian sống hơn. Ngay cả những người đang khỏe mạnh cũng được khuyến khích dùng dược liệu này thường xuyên để bảo vệ phổi, bảo vệ toàn bộ cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ mắc rất nhiều bệnh lý khác.

Lưu ý: bạn không nên sử dụng thảo dược này cho những người bị rối loạn đông máu, người dưới 15 tuổi, người mắc các bệnh lý do rối loạn hệ miễn dịch, người sắp phẫu thuật hay mới phẫu thuật xong.

Người bị phổi mà đang dùng một loại thuốc nào đó nến cần dùng đông trùng hạ thảo cũng nên tham khảo với bác sĩ để tránh nguy cơ tương tác. 

Cách dùng 

Hiện nay bạn có thể dùng Đông trùng hạ thảo dưới nhiều dạng với cách sử dụng khác nhau:

• Hãm trà: dùng khoảng 1-3g đông trùng hạ thảo đem hãm với nước sôi, sau 3 – 5 phút có thể sử dụng. Nên dùng ngay khi trà ấm, đặc biệt với người bị bệnh phổi, bị ho. 
• Ngâm rượu: đông trùng hạ thảo sau khi sơ chế đem ngâm với rượu trắng loại trên 40 độ theo tỉ lệ 5g đông trùng với 1 lít rượu. Để nơi thoáng mát trong 30 ngày là có thể sử dụng.
• Ngâm mật ong: nên dùng khoảng 10- 20g bột đông trùng hạ thảo khô ngâm với 1 lít mật ong, để nơi thoáng mát trong 1 tuần là có thể sử dụng.
• Với các dạng viên uống hay dung dịch có sẵn, bạn hãy uống theo liều lượng được ghi trên tờ hướng dẫn sử dụng.

Khi bảo quản các dạng đông trùng hạ thảo này bạn nên để trong bình thủy tinh, bình sứ kín tại nơi thoáng mát.

7. Thuốc bổ phổi Thymomodulin

Thymomodulin là một chế phẩm có nguồn gốc chiết xuất từ dịch tuyến ức ở con bê. Thymomodulin thực chất là một dạng protein có chứa hoạt tính sinh học cao và có khả năng thúc đẩy sự trưởng thành của tế bào lympho T trong máu. Ngoài ra, thuốc còn có tác dụng làm tăng cường chức năng của tế bào lympho T trưởng thành và làm tăng mạnh chức năng của đại thực bào, các tế bào lympho B.

Nhờ đó, thymomodulin hỗ trợ làm tăng số lượng bạch cầu, giúp sản sinh kháng thể của hệ thống miễn dịch để chống lại các yếu tố gây bệnh từ môi trường.

Vì vậy, thuốc bổ phổi thymomodulin thường dùng để hỗ trợ điều trị cho người có hệ miễn dịch suy yếu, đường hô hấp bị nhiễm trùng do virus hoặc vi khuẩn gây ra.

Một lần nữa, hãy lưu ý rằng thực chất các loại thuốc bổ phổi vừa đề cập ở trên chỉ là thực phẩm chức năng có tác dụng tăng cường chức năng phổi, tăng sức đề kháng. Hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp của các sản phẩm trên tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh cụ thể.