Mối quan tâm của bạn là gì

close
Không chính xác
Khó hiểu
Khác

Sao chép đường dẫn

Mới

Hỏi đáp dược sĩ: Có nên bôi Vitamin E để qua đêm không?

Hỏi đáp dược sĩ: Có nên bôi Vitamin E để qua đêm không?

Bạn đọc hỏi:

Chào dược sĩ, em 27 tuổi. Da em rất hay bị khô và da bắt đầu đã có những vết sạm. Em dự tính mua Vitamin E để bôi lên mặt để cấp ẩm cho da và giúp da được trắng sáng hơn. Tuy nhiên, em thắc mắc có nên bôi Vitamin E để qua đêm không? Và khi sử dụng Vitamin E bôi mặt, em cần lưu ý những gì?

Hồng Lan (27 tuổi)

Dược sĩ trả lời:

Với câu hỏi: “Có nên bôi Vitamin E để qua đêm không?”, Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Thủy (Công ty Cổ phần Dược phẩm Pharmacity) trả lời như sau:

Từ trước đến nay, Vitamin E được biết đến với rất nhiều công dụng “thần kỳ” cho da. Một vài công dụng tiêu biểu của Vitamin E với da có thể được kể đến như sau:

Chống oxy hóa

Chức năng chính của Vitamin E là bảo vệ màng tế bào, các enzym hoạt động và DNA không bị tổn hại bởi các gốc tự do. Các chất béo trong màng tế bào da đặc biệt nhạy cảm với các yếu tố bên trong và bên ngoài như khi tiếp xúc với tia UV, Ozon và các hóa chất ô nhiễm từ môi trường sống. Và Vitamin E ở da có tác dụng hạn chế những tác hại này.

Chống lão hóa tự nhiên

Tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt trời làm tăng hình thành các gốc tự do, chính quá trình này đã làm phá vỡ collagen và sự toàn vẹn của cấu trúc da. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh rằng Vitamin E tự nhiên trong cơ thể có thể điều chỉnh các tín hiệu gen nhất định trong da, giúp ngăn chặn những thiệt hại này.

Bên cạnh đó, Vitamin E còn được chứng minh là có tác dụng phòng chống các chứng tăng sắc tố da như đồi mồi, tàn nhang, sạm da. So với một số chất làm sáng da khác, Vitamin E thấm sâu hơn, cung cấp các thành phần hoạt động một cách có kiểm soát liên tục, an toàn và hiệu quả.

Có nên bôi vitamin e để qua đêm không là vấn đề được nhiều người quan tâm

Giữ cho da mềm mại và chống khô da

Vitamin E đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng hàng rào bảo vệ cho da. Ngoài ra, nó còn là một chất giữ ẩm tuyệt vời, giúp cho làn da mịn và mượt hơn. Có thể bôi vitamin E trực tiếp lên các vùng da bị khô, bong tróc.

Vitamin E cũng giúp điều hòa hoạt động của tuyến dầu trên da, giúp da kiểm soát được lượng dầu thừa và không gây bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, Vitamin E có tác dụng rất tốt trong điều trị vết rạn da. Đó là do Vitamin E khi thẩm thấu vào lớp trung bì của da có tác dụng hàn gắn các vết rách, giãn các cầu nối collagen trong lớp này.

Nhìn chung, sử dụng Vitamin E là một trong những phương pháp chăm sóc da vô cùng hiệu quả. Tuy vậy, có nên bôi Vitamin E để qua đêm không lại là vấn đề cần được quan tâm đến. Bởi dù vitamin E an toàn và lành tính với nhiều tình trạng da, nhưng không phải ai cũng có thể dùng nó để bôi lên mặt. Nếu chị em sở hữu làn da nhạy cảm, hoặc đang bị mụn. Vitamin E có thể làm cho tình trạng mụn “tồi tệ” hơn rất nhiều. Lý do là bởi vitamin E có chứa hàm lượng dầu cao, ít được thấm vào da, rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông và lâu dần sẽ gây ra mụn.

Vậy có nên bôi Vitamin E để qua đêm không?

Câu trả lời là Có đối với những ai có làn da khô, hay bị bong tróc, nứt nẻ, sợ mất nước do nằm điều hòa, hoặc da nám sạm, tàn nhang… Bôi vitamin E qua đêm sẽ giúp da thẩm thấu và phát huy tốt công dụng như bạn mong muốn.

Còn ngược lại, câu trả lời là Không nếu bạn có làn da dầu nhờn, đang bị mụn. Vì với làn da dầu, nhờn, việc bôi Vitamin E để qua đêm sẽ gây ra nhiều tác hại như da bị kích ứng, nổi mụn… Tốt hơn hết, các chị em thuộc loại da này nên bôi Vitamin E khoảng nửa tiếng đến 1 tiếng đồng hồ mà thôi!

Có nên bôi vitamin e để qua đêm không còn tùy thuộc vào tình trạng da của bạn

Những lưu ý khi sử dụng Vitamin E bôi mặt

Nếu là vitamin E có trong các sản phẩm dưỡng da thì chị em có thể dùng thường xuyên. Nhưng nếu là dung dịch trong viên vitamin E thì không nên bôi hàng ngày. Bởi vitamin E dạng dầu này khá đậm đặc và không được thiết kế để sử dụng riêng cho da.

Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để tìm ra loại vitamin E thích hợp nhất với tình trạng da của mình. Bạn nên chọn vitamin E chiết xuất tự nhiên, vì hiệu quả của nó cao hơn rất nhiều lần so với vitamin E dạng tổng hợp. Thế nhưng, giá thành của loại này hơi cao một chút.

Cách dùng Vitamin E bôi mặt

Bước 1: Rửa mặt thật sạch (sử dụng nước ấm hoặc các sản phẩm rửa mặt chuyên dụng như sữa rửa mặt, nước tẩy trang).

Bước 2: Sử dụng cọ thoa mặt nạ, hoặc lấy tăm bông để thoa đều Vitamin E lên mặt. (Bạn chỉ nên thoa một lượng vừa đủ dùng, đừng nên thoa quá dày hoặc quá mỏng).

Bước 3: Massage nhẹ nhàng lên mặt để cho vitamin được thẩm thấu vào làn da và thư giãn.

Bước 4: Như đã giải đáp ở phần trên, tùy vào tình trạng da của mình mà bạn quyết định đắp Vitamin E qua đêm hay không nhé!

Bước 5: Rửa sạch da mặt lại lần nữa bằng nước ấm.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc Có nên bôi Vitamin E để qua đêm không, đồng thời cung cấp thông tin cho bạn về cách sử dụng Vitamin E bôi mặt sao cho hiệu quả nhất.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

How Can Vitamin E Oil Help the Appearance and Health of My Face? https://www.healthline.com/health/vitamin-e-for-face. Ngày truy cập: 26/4/2022

Vitamin E in dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/. Ngày truy cập: 26/4/2022

Vitamin E Guide: All you need to know. http://www.pelicanhealthcare.co.uk/wp-content/uploads/2020/11/200421_RSP_A0920_VitaminE_Testimonial_booklet-update_v9-hires-web.pdf. Ngày truy cập: 26/4/2022

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Thủy Cập nhật: 3 tuần trước
Tham vấn y khoa: Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Thủy