Hoạt huyết dưỡng não là một nhóm thuốc hay thực phẩm chức năng khá phổ biến trên thị trường hiện nay. Chúng có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu não, giúp cải thiện các triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ,… Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc không biết có nên uống hoạt huyết dưỡng não thường xuyên hay không?
Trong bài viết này, Hello Bacsi sẽ giải đáp thắc mắc “Có nên uống thuốc hoạt huyết dưỡng não thường xuyên không?” bằng cách trình bày những lợi ích và cảnh báo liên quan đến việc dùng loại thuốc hay thực phẩm chức năng này.
Tác dụng của hoạt huyết dưỡng não
Uống hoạt huyết dưỡng não có tốt không? Cụ thể, hoạt huyết dưỡng não có các tác dụng sau đây:
- Tăng cường lưu thông máu đến não bộ: Hoạt huyết dưỡng não giúp giãn mạch, giảm trương lực mạch máu, từ đó tăng cường lưu lượng máu đến não. Điều này giúp cung cấp đủ oxy và dinh dưỡng cho não bộ hoạt động hiệu quả, giảm tình trạng chóng mặt, đau đầu, suy nhược thần kinh, mất tập trung, căng thẳng thần kinh, rối loạn tiền đình, trí nhớ suy giảm, mất ngủ,….
- Cải thiện chức năng của não bộ: Hoạt huyết dưỡng não giúp tăng cường hoạt động của các tế bào thần kinh, từ đó cải thiện các chức năng của não bộ như khả năng ghi nhớ, khả năng tập trung, khả năng tư duy,…
- Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh: Hoạt huyết dưỡng não có chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tác hại của các gốc tự do. Điều này giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa não, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý thần kinh như Alzheimer, Parkinson,…
Hoạt huyết dưỡng não được chỉ định sử dụng cho các đối tượng sau đây:
- Người bị thiểu năng tuần hoàn não, người làm việc trí óc căng thẳng, với các triệu chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ,…
- Người bị tai biến mạch máu não, chấn thương sọ não,…
- Người bị suy giảm chức năng não bộ, suy nhược thần kinh, người bị bệnh Parkinson, Alzheimer,…
Hoạt huyết dưỡng não có thể được sử dụng dưới dạng viên uống (viên nang, viên nén). Liều lượng và thời gian sử dụng tùy vào loại sản phẩm cụ thể và tình trạng sức khỏe của người dùng. Người bệnh cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng hoạt huyết dưỡng não theo chỉ định của bác sĩ.
Có nên uống hoạt huyết dưỡng não thường xuyên không?
Theo TTND.GS.TS. Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam y Việt Nam cho biết, nguyên lý hoạt động của hoạt huyết dưỡng não là tăng cường lưu thông khí huyết (máu) đến não bộ. Tuy nhiên, nhiều loại hoạt huyết có tác dụng quá mạnh gây phá huyết. Chính vì vậy, nếu dùng lâu dài, chúng sẽ làm các mạch máu bị giãn ra, thậm chí làm tăng nguy cơ xuất huyết não, chảy máu não…
Ngoài ra, hầu hết các loại hoạt huyết dưỡng não có nguồn gốc từ dược liệu, có chứa các thành phần như ginkgo biloba (bạch quả), saponin (rễ cây đinh lăng) kết hợp với citicolin, piracetam… Các thành phần này dù được đánh giá là an toàn nhưng vẫn có nguy cơ gây ra một số tác dụng phụ như: phản ứng dị ứng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa, đau đầu, phát ban, cảm giác ngứa ngáy hoặc mắc hội chứng Stevens – Johnson, tăng nguy cơ chảy máu, bồn chồn, dễ kích động, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, rối loạn nhịp tim, tụt huyết áp…
Nếu sử dụng hoạt huyết dưỡng não thường xuyên, các tác dụng phụ này có thể tăng lên, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Hơn thế nữa, việc sử dụng hoạt huyết dưỡng não thường xuyên cũng có thể làm giảm hiệu quả của loại thuốc điều trị đang dùng, khiến các triệu chứng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Nếu bạn thắc mắc “Có nên uống hoạt huyết dưỡng não thường xuyên không?” thì dù là thực phẩm chức năng hay thuốc bổ thì cũng KHÔNG NÊN quá lạm dụng. Bất cứ thuốc hay thực phẩm chức năng nào cũng đều có nguy cơ gây hại cho người sử dụng nếu dùng không đúng cách hay dùng sai liều.
Vì vậy, chỉ nên sử dụng hoạt huyết dưỡng não theo chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý mua và sử dụng quá liều chỉ định mà không được sự cho phép từ bác sĩ.
Những lưu ý khi dùng hoạt huyết dưỡng não
Sau khi hiểu rõ có nên uống hoạt huyết dưỡng não thường xuyên không, người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề sau khi sử dụng hoạt huyết dưỡng não:
- Chỉ sử dụng hoạt huyết dưỡng não khi có chỉ định của bác sĩ.
- Tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng theo chỉ định.
- Không nên dùng nếu bị mẫn cảm hay dị ứng với bất kỳ thành phần nào có trong hoạt huyết dưỡng não.
- Hoạt huyết dưỡng não có thể tương tác với thuốc chống đông máu (như heparin, warfarin,…), thuốc chống kết tập tiểu cầu…
- Trước khi thực hiện phẫu thuật, tốt nhất nên tạm thời ngưng sử dụng.
- Đối với những bệnh nhân tiểu đường đang phải kiêng đường thì không nên dùng hoạt huyết dưỡng não dưới dạng viên nén bao đường.
- Không sử dụng hoạt huyết dưỡng não cho phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú, phụ nữ bị rong kinh hay xuất huyết âm đạo bất thường, người bị rối loạn đông máu, người đang dùng thuốc chống đông máu.
- Ngưng sử dụng hoạt huyết dưỡng não và báo ngay cho bác sĩ nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào.
- Người phải lái xe hoặc làm các công việc vận hành máy móc cần cẩn trọng khi dùng.
- Cao huyết áp có nên uống hoạt huyết dưỡng não? Câu trả lời là ĐƯỢC, tuy nhiên, không được sử dụng hoạt huyết dưỡng não để thay thế cho những loại thuốc điều trị huyết áp cao được bác sĩ chỉ định.
Ngoài việc biết có nên uống hoạt huyết dưỡng não thường xuyên không và những lưu ý khi dùng, người bệnh cũng cần kết hợp với lối sống lành mạnh, khoa học để bảo vệ sức khỏe não bộ, bao gồm:
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu omega 3, vitamin B, vitamin C, chất chống oxy hóa, sắt, kẽm…như thịt bò, hải sản, cá hồi, lòng đỏ trứng, rau màu xanh đậm, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, cà rốt, dâu tây,…
- Hạn chế tiêu thụ đồ ăn không lành mạnh: thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán, thức ăn nhanh, chất kích thích, bia rượu, nước có gas,…
- Tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày với những bộ môn như yoga, chạy bộ, ngồi thiền, đi bộ, đạp xe,…
- Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc mỗi ngày.
- Bỏ thuốc lá.
- Không nên gối đầu cao khi đi ngủ và không bật dậy hay ngồi dậy ngay từ tư thế đang nằm hoặc ngồi vì dễ gây hoa mắt, chóng mặt, đặc biệt là với những người có tiền sử máu kém lưu thông, người cao tuổi, người bệnh huyết áp.
- Không nên ngồi một chỗ quá lâu, cần đứng lên đi lại sau 1 – 2 giờ ngồi làm việc.
Hoạt huyết dưỡng não là một sản phẩm được nhiều người tin dùng bởi tác dụng tăng cường tuần hoàn máu não, giúp cải thiện các triệu chứng thường gặp như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu… Tuy nhiên, để giải đáp cho vấn đề “Có nên uống hoạt huyết dưỡng não thường xuyên không?” thì câu trả lời là “không nên” uống hoạt huyết dưỡng não thường xuyên. Người bệnh chỉ nên sử dụng hoạt huyết dưỡng não khi có chỉ định của bác sĩ. Hãy tìm hiểu kỹ về sản phẩm, thảo luận với bác sĩ, và duy trì một lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe não bộ một cách tốt nhất.
