Thuốc lá gây nghiện cho bạn như thế nào?

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 06/01/2021 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Chất nicotine trong thuốc lá chính là lý do khiến việc từ bỏ hút thuốc trở thành cơn ác mộng với rất nhiều người

Thực chất, nghiện thuốc lá chính là nghiện chất nicotine. Đây là chất có trong thuốc lá tự nhiên tự nhiên. Nó có khả năng gây nghiện tương tự heroin hoặc cocaine. Theo thời gian, người hút thuốc sẽ phụ thuộc cả thể chất lẫn tinh thần khiến việc bỏ thuốc trở nên gian truân hơn và tăng khả năng tái nghiện.

3 nguyên nhân hút thuốc lá

Nếu bạn đang cố gắng bỏ thuốc lá, hãy xem xét những nguyên nhân khiến minh không thể cai nghiện để tìm ra cách bỏ thuốc lá phù hợp.

1. Sự “trói buộc” của nicotine

Khi bạn hít phải khói thuốc, nicotine sẽ đi sâu vào trong phổi. Từ đó máu sẽ hấp thụ rất nhanh chất gây nghiện này, cùng carbon monoxide và một số độc tố khác, rồi mang chúng đi phân phối khắp cơ thể bạn. Trên thực tế, chất nicotine có trong thuốc lá tiếp cận não bộ nhanh hơn so với các loại thuốc tiêm vào cơ thể qua tĩnh mạch.

Hút thuốc lá có hại như thế nào? Nicotine gây ảnh hưởng lên rất nhiều bộ phận trên cơ thể, bao gồm não bộ, hệ tim mạch, hormone và sự chuyển hoá các chất của cơ thể. Đối với nữ giới hút thuốc lá, nicotine còn được tìm thấy trong sữa mẹ và chất nhầy trong cổ tử cung. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến giai đoạn mang thai và nuôi con bằng sữa mẹ.

Nicotine làm giảm căng thẳng. Chất này còn hoạt động như một loại thuốc ức chế bằng cách gây cản trở sự trao đổi thông tin giữa các tế bào thần kinh. Từ đó, khi nồng độ nicotine bị thiếu hụt, tế bào thần kinh sẽ “gửi thông điệp” để bạn hút thuốc như một cách bổ sung nicotine. Theo thời gian, người hút bắt đầu lờn nicotine. Do đó, họ cần phải tiếp nhận lượng nicotine nhiều hơn so với liều lượng cũ trước đó.

2. Ngộ nhận hút thuốc lá để thể hiện sự trưởng thành

Áp lực tâm lý là một trong những nguyên nhân hút thuốc lá

Nhiều thanh thiếu niên hút thuốc lá để thể hiện sự trưởng thành, để cho mọi người thấy rằng mình đã giống người lớn và không bị xem là trẻ con hoặc xem đó là hình thức nổi loạn chống lại áp lực của phụ huynh.

3. Áp lực tâm lý

Có nhiều nguyên nhân hút thuốc lá liên quan đến yếu tố áp lực tâm lý. Đó có thể là do căng thẳng, muốn tìm kiếm một lối thoát tạm thời. Trong khi đó, nicotine trong thuốc lá có khả năng làm rất tốt nhiệm vụ này.

9 tác hại của việc hút thuốc lá

Ai cũng biết hút thuốc rất có hại cho sức khỏe nhưng bạn đã biết cụ thể hút thuốc lá có hại như thế nào chưa? Dưới đây là 9 tác hại nổi bật nhất của thuốc lá.

hút thuốc có hại như thế nào?
Tác hại và thực trạng hút thuốc lá tại Việt Nam

1. Khớp xương

Bạn thường xuyên hút thuốc và cảm thấy các khớp xương của mình đau nhức và có dấu hiệu của bệnh viêm khớp? Đó có thể là do bạn đã mắc bệnh viêm khớp dạng thấp (RA). Mặc dù các nhà khoa học chưa tìm ra nguyên nhân chắc chắn nhưng các thuốc điều trị chứng bệnh này không có tác dụng ở người có thói quen hút thuốc thường xuyên.

2. Làn da

Hút thuốc làm đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên. Làn da tổn thương do khói thuốc rất khó lấy lại độ đàn hồi và mịn màng như trước, thậm chí thuốc lá còn khiến các bệnh về da như ung thư da trở nên trầm trọng hơn.

Trong thuốc lá có loại hóa chất độc hại có thể phá vỡ cấu trúc collagen và elastin gây ra nếp nhăn. Thói quen hút thuốc cũng làm suy giảm lượng collagen tự nhiên, khiến da dễ bị khô sạm, chùn nhão.

3. Đôi mắt

Hút một điếu thuốc đồng nghĩa với việc bạn đã tiến thêm hai bước tới căn bệnh thoái hóa điểm vàng. Đây là căn bệnh về mắt phá hủy thị lực trung tâm – cơ quan chịu trách nhiệm cho việc đọc, viết và nhận diện khuôn mặt mọi người. Ngoài ra, người nghiện thuốc lá có nhiều nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, là nguyên nhân khiến thị lực của bạn yếu hơn gấp 3 lần những người không hút thuốc.

4. Cơ quan sinh dục

Nam giới hút thuốc có nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương cao hơn người không hút thuốc. Ở nữ giới, chứng nghiện thuốc lá g làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung.

5. Răng miệng

Ngưới hút thuốc có thể đối mặt với những bệnh về răng miệng như răng ố vàng, ung thư miệng, hơi thở nặng mùi, viêm tuyến nước bọt…

Thuốc lá và các chế phẩm từ chúng gây tác động lên các liên kết giữa xương và mô mềm trong răng. Nói cách khác, thuốc lá làm biến đổi chức năng thông thường của các tế bào mô lợi. Sự ảnh hưởng này khiến bệnh nhân dễ bị nhiễm trùng hơn, lượng máu chảy đến phần nướu cũng giảm sút. Đây là nguyên nhân chính khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc chữa lành vết thương.

6. Não bộ

Ở những người hút thuốc, nguy cơ đột quỵ tăng gấp ba lần so với người không thút thuốc. Bên cạnh đó, người bị nghiện thuốc cũng có nhiều rủi ro ở hệ tim mạch.

7. Hệ tiêu hóa

Nếu hút thuốc, bạn có thể mắc một số bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như loét dạ dày tá tràng, bệnh Crohn (viêm mãn tính đường ruột), bệnh polyps đại tràng, viêm tụy hay ung thư tuyến tụy. Ngoài ra, hút thuốc còn làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2 lên đến 35%, ảnh hưởng nghiêm trọng đến gan và tuyến tụy.

8. Phổi

Tác hại của thuốc lá gây tổn thương phổi

90% ca bệnh ung thư phổi ở Mỹ có liên quan đến thói quen hút thuốc. Đây cũng là nguyên nhân chính gây nên bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), nhóm bệnh gây tổn thương đến các túi khí nhỏ có trong phổi.

9. Tim

Hút thuốc là nguyên nhân chính gây nên các bệnh về tim mạch. Các chất độc hại có trong thuốc lá làm động mạch cứng và hẹp lại, từ đó khiến máu trở nên đặc hơn và xuất hiện các cục máu đông trong động mạch.

Thói quen hút thuốc là thủ phạm góp mặt trong hầu hết mọi vấn đề về sức khỏe. Nếu muốn sống khỏe mạnh, hạnh phúc đến cuối đời, bạn hãy tìm cách cai nghiên thuốc lá càng sớm càng tốt.

Bạn có thể đọc thêm Cách cai nghiện thuốc lá

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Was this article helpful for you ?
happy unhappy
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

6 tác hại nghiêm trọng của nicotine: Không chỉ là chất gây nghiện!

Bạn nghĩ rằng tác hại của nicotine trong thuốc lá chỉ là gây nghiện? Hấp thụ nhiều nicotine còn có thể gây tiểu đường, đột quỵ và nhiều hệ lụy khác.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngoc Luyen
Bỏ thuốc lá, Thói quen lành mạnh 10/02/2018 . 4 phút đọc

Cảnh báo 10 tác hại của phẫu thuật thẩm mỹ

Bạn dự định sửa sang lại nhan sắc và cơ thể nhờ vào phẫu thuật thẩm mỹ nhưng lại thấy lo sợ những nguy cơ tiềm ẩn. Vậy tác hại của phẫu thuật thẩm mỹ là gì?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Việt Trinh

Làm thế nào để giữ tim thai khỏe mạnh?

Hello Bacsi - Chắc chắn các bậc phụ huynh lúc nào cũng băn khoăn rằng, làm thế nào để cho tim thai khỏe mạnh nhất? Mời bạn đọc bài viết sau.

Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Tác giả Hải Tiền
Mang thai, Thai kỳ 24/06/2017 . 2 phút đọc

Nếp nhăn: Nguyên nhân hình thành và Cách phòng ngừa

Hello Bacsi - Quá trình hình thành nếp nhăn xảy ra như thế nào? Bạn nên được trang bị các kiến thức về tình trạng này để có thể ngăn ngừa nó hiệu quả.

Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
Tác giả Ngọc Trâm
Chăm sóc da, Da liễu 19/06/2017 . 4 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

Hút thuốc có nguy cơ mắc triệu chứng COVID-19 nặng hơn

Hút thuốc có nguy cơ mắc triệu chứng COVID-19 nặng hơn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngà Trương
Ngày đăng 14/04/2020 . 5 phút đọc
hội chứng cai thuốc lá

Hội chứng cai thuốc lá

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên
Ngày đăng 18/01/2020 . 6 phút đọc
Trắc nghiệm: bạn đã bỏ thuốc lá đúng cách chưa?

Trắc nghiệm: Bạn đã bỏ thuốc lá đúng cách chưa?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Vũ
Ngày đăng 07/01/2019 . 4 phút đọc
Ảnh hưởng của khói thuốc lá với đái tháo đường

Ảnh hưởng của thuốc lá với đái tháo đường

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Bich Ngan
Ngày đăng 01/10/2018 . 1 phút đọc