Rối loạn tình dục: Làm sao để khắc phục?

Việc thi thoảng không hưởng vui thú trọn vẹn trong chuyện chăn gối là điều bình thường, nhưng nếu vấn đề này cứ tiếp diễn làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần thì hãy thận trọng vì có thể bạn đang mắc chứng rối loạn tình dục (sexual dysfunction).

Rối loạn tình dục có thể xuất hiện ở cả nam và nữ giới. Thống kê cho thấy có đến 43% phụ nữ gặp phải rối loạn chức năng tình dục. Trong khi con số này ở nam giới vào khoảng 31%. Vậy nguyên nhân, cách giải quyết ra sao? Mời bạn cùng Hello Bacsi tìm hiểu ngay nhé!

Giải đáp tổng quan rối loạn tình dục là gì

Rối loạn tình dục là những vấn đề ảnh hưởng đến ham muốn khi hoạt động tình dục có thể xảy đến với bất kỳ ai ở tuổi trưởng thành. Hiểu đơn giản rằng dù người bệnh và bạn tình có cố gắng cách mấy cũng không thể làm bản thân được thỏa mãn khi ân ái. Tình trạng này đặc biệt rất dễ mắc phải với người từ 40 trở lên do suy giảm sức khỏe liên quan đến lão hóa. Theo giới chuyên gia, rối loạn tình dục được phân thành 4 dạng chính dựa trên chu kỳ thỏa mãn tình dục truyền thống gồm:

• Rối loạn ham muốn: nghĩa là thiếu ham muốn hoặc không quan tâm đến “chuyện ấy”.
• Rối loạn kích thích: khi bạn không cảm thấy hưng phấn hoặc không thể duy trì sự đáp ứng với các kích thích tình dục.
• Rối loạn cực khoái: trì hoãn hoặc không thể đạt cực khoái.
• Rối loạn đau: cảm giác đau trong và sau khi quan hệ tình dục.

Những nguyên nhân gây rối loạn chức năng tình dục ở cả hai giới

Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn tình dục, trong đó phổ biến nhất là:

• Sử dụng một số loại thuốc như: nhóm thuốc tránh thai, hóa trị liệu, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp… (nguy cơ mắc bệnh càng cao nếu dùng nhiều loại thuốc cùng lúc) hoặc mắc một số bệnh lý như suy thận, tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch, viêm âm đạo (đối với nữ), ung thư, bệnh về bàng quang…
• Nghiện rượu hoặc lạm dụng chất kích thích.
• Phụ nữ mang thai, sau khi sinh hoặc đang nuôi con bằng sữa mẹ cũng ít có ham muốn tình dục. Trong thời kỳ sau mãn kinh rất nhiều chị em cảm thấy không còn hứng thú với chuyện “yêu” do tình trạng suy giảm estrogen làm âm đạo bị khô dẫn đến cảm giác đau khi quan hệ.
• Ngoài ra còn có những nguyên nhân thuộc về tâm lý khiến bạn bị rối loạn tình dục điển hình như: áp lực, căng thẳng đến từ công việc, cuộc sống hay những lo âu về ngoại hình, khả năng “giường chiếu” hoặc chấn thương ở các lần quan hệ trước cũng ảnh hưởng nhiều đến sự ham muốn trong bạn.

Hãy đọc thêm: Quan hệ bị đau phải làm sao?

Triệu chứng thường gặp của sexual dysfunction

Thực ra rối loạn tình dục là chứng bệnh nhiều người không hề hay biết nên dễ bỏ qua. Cũng bởi thế mà không ít các cặp đôi phải chịu nhiều khổ sở trong chuyện tình cảm, hôn nhân gia đình bởi vấn đề “chăn gối” trục trặc.

Các triệu chứng của sexual dysfunction sẽ thay đổi tùy dạng, nhưng chung quy nếu gặp những biểu hiện sau đây, bạn nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn và có biện pháp giải quyết ổn thỏa:

Triệu chứng rối loạn tình dục ở nam giới

• Rối loạn chức năng cương dương (nghĩa là “cậu bé” không thể duy trì sự cương cứng hoặc đủ cương cứng thích hợp để giao hợp).
• Xuất tinh sớm (hiện tượng đạt cực khoái và xuất tinh quá nhanh mà không kiểm soát được), chậm xuất tinh (đạt cực khoái quá chậm) hoặc không có khả năng xuất tinh mặc dù đã có đủ sự kích thích tình dục.

Triệu chứng ở nữ giới

• Giảm kích động (là những thay đổi về thể chất lẫn cảm xúc xảy ra khi có sự kích thích tình dục). Sự khích động này ngoài chịu ảnh hưởng của yếu tố tâm lý thì còn do bởi sự suy giảm nội tiết tố, kinh nguyệt cùng sự ức chế của các phản ứng co thắt.
• Khó hoặc không đạt tới cực khoái cũng là biểu hiện khá phổ biến của chứng rối loạn tình dục ở phụ nữ. Những người thuộc trường hợp này thường không thể lên đỉnh dù có sự khích động đủ mức hoặc chỉ có thể lên đỉnh khi thủ dâm mà không có với bạn tình.
• Cảm giác đau khi quan hệ. Vị trí đau có thể thay đổi ở mỗi người từ đau âm hộ, âm đạo, âm vật cho đến đau tầng sinh môn hoặc đau hơn.

Làm cách nào để chữa khỏi rối loạn tình dục?

Hầu hết các trường hợp khi gặp phải tình trạng này đều có thể chữa khỏi nhờ điều trị các vấn đề cơ bản thuộc về tâm lý hoặc thể chất. Một vài biện pháp chữa trị phổ biến bao gồm:

• Sử dụng các nhóm thuốc làm tăng lưu lượng máu đến dương vật (đối với nam) hoặc sử dụng nội tiết tố (đối với nữ). Việc sử dụng thuốc phải tuyệt đối theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Áp dụng liệu pháp tình dục để gỡ rối các vấn đề về chuyện “chăn gối” các kỹ năng tình dục mà các bác sĩ lâm sàng không thể giải quyết được.
• Liệu pháp tâm thần giúp người bệnh xoa dịu lo âu, căng thẳng và những xúc cảm tiêu cực ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Đối thoại giữa các cặp đôi có thể là cách hữu hiệu để giải tỏa lo âu.
• Tăng cường các bài tập thể dục , bài tập kegel làm mạnh vùng chậu.
• Dùng các dụng cụ hỗ trợ như thiết bị hút chân không và cấy ghép dương vật để chữa rối loạn tình dục do rối loạn cương dương. Các dung dịch bôi trơn, hay viên nội tiết giúp hỗ trợ tình trạng khô rát của âm đạo. Liệu pháp hormon cho phụ nữ mãn kinh. Một vài loại máy rung cũng là “trợ thủ” đắc lực cho nhiều cặp đôi để cải thiện khoái cảm khi ân ái.

Vừa rồi là những chia sẻ về rối loạn tình dục là gì, nguyên nhân, biểu hiện cùng hướng giải quyết tổng quát cho cả nam lẫn nữ. Có thể thấy tình trạng này ảnh hưởng nhiều đến hạnh phúc lứa đôi và cả tinh thần người bệnh. Vậy nên trong trường hợp nghi ngờ bản thân có triệu chứng của bệnh, bạn nên lập tức đi khám sức khỏe càng sớm càng tốt nhé!