Khám phá 6 tuyệt chiêu giảm sưng má sau khi nhổ răng khôn!

Tình trạng má sưng sau khi nhổ răng khôn là không thể tránh khỏi. Đôi lúc tình trạng này còn kéo dài kèm theo những triệu chứng hàm cứng đơ, hơi đau… gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, cản trở đến hoạt động hằng ngày của bạn.

Do đó, phải làm sao để giảm sưng má sau khi nhổ răng khôn là băn khoăn của rất nhiều người. Nếu đang rơi vào tình trạng này, mời bạn hãy khám phá các bí quyết mà Hello Bacsi tổng hợp được trong bài viết sau đây nhé!

Sưng má sau khi nhổ răng khôn: Nguyên nhân do đâu?

Hiện tượng sưng là một phản ứng tự nhiên và là biểu hiện lành mạnh của cơ thể khi phần da bị tổn thương. Hiện tượng sưng này là một phần của quá trình viêm, cùng với triệu chứng nóng và đỏ ngay vùng bị tổn thương. Quá trình nhổ răng khôn cần phải dùng đến các dụng cụ nha khoa chuyên dụng để thực hiện tách nướu và lấy chân răng ra. Việc này có thể gây ra tổn thương nặng đến phần nướu, từ đó cơn đau hoặc triệu chứng viêm lan đến khu vực xung quanh và gây ra hiện tượng sưng má. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng vì tình trạng sưng thực sự là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang trong quá trình tự phục hồi.

Sưng má sau khi nhổ răng khôn kéo dài bao lâu?

Dự kiến, mức độ sưng sẽ đạt đỉnh trong vòng 24-48 giờ sau phẫu thuật. Sau đó, tình trạng này có thể kéo dài khoảng một vài ngày, nhưng hiện tượng sưng này sẽ không trở nên trầm trọng hơn. Nếu nhận thấy hiện tượng này diễn tiến trầm trọng hơn sau ngày thứ ba, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Hãy lập tức nhờ đến sự hỗ trợ của nha sĩ để tránh tình trạng sưng đau kéo dài cùng với những triệu chứng khó lường khác.

Ngoài ra, hiện tượng sưng má trở nên trầm trọng có thể là do các nguyên nhân sau:

• Vết mổ không được khử trùng và vệ sinh sạch sẽ dẫn đến nhiễm trùng
• Nhổ không đúng kỹ thuật, để sót lại chân răng trong nướu
• Người bệnh chăm sóc không đúng theo lời nha sĩ căn dặn hoặc vệ sinh quá sơ sài.

Làm sao để giảm sưng má sau khi nhổ răng khôn? 6 tuyệt chiêu dành cho bạn

1. Chườm lạnh

Trong 24 giờ đầu tiên sau khi phẫu thuật, bạn nên chườm lạnh để giảm sưng và đau. Hãy quấn một vài viên đá hoặc một túi đá vào khăn để hơi lạnh không tiếp xúc trực tiếp với vùng má bị sưng, giữ nguyên trong vòng 10-15 phút. Bạn chỉ nên sử dụng liệu pháp lạnh này trong vòng 24 giờ đầu sau khi nhổ răng khôn, những ngày tiếp theo hãy tiến hành chườm nóng.

2. Chườm nóng

Hiện tượng sưng sẽ đạt đến đỉnh điểm vào khoảng 2-3 ngày sau khi bạn tiến hành phẫu thuật nhổ răng khôn. Hãy sử dụng liệu pháp chườm nóng để giảm hiện tượng sưng, khó chịu. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chườm nóng sau khi nhổ răng khoảng 24 giờ. Hơi ấm từ liệu pháp này sẽ giúp các mạch máu giãn nở, làm tan máu bầm, từ đó giúp giảm tình trạng sưng má. Tương tự như liệu pháp chườm lạnh, bạn hãy quấn một chai nước nóng trong một chiếc khăn và chườm lên vùng bị má sưng trong vòng 15-20 phút. Trước khi chườm hãy thử độ nóng lên da cổ tay để tránh bị bỏng. Liệu pháp chườm nóng sẽ giúp giảm sưng hoàn toàn trong vòng 1-2 ngày.

3. Nghỉ ngơi và nằm kê cao đầu

Dành thời gian nghỉ ngơi sau khi nhổ răng khôn sẽ giúp vết thương mau lành và hiện tượng sưng má sẽ giảm bớt đáng kể. Việc nghỉ ngơi sẽ cho phép hệ thống miễn dịch của bạn tập trung vào việc chữa lành vết thương. Hãy cố gắng dành thời gian để nghỉ ngơi, ít nhất là 1 ngày, để cơ thể làm công việc “tự chữa lành’ một cách tốt nhất bạn nhé!

Thêm một cách khác để làm giảm sưng má sau khi nhổ răng khôn là hãy luôn kê cao và giữ cho đầu thẳng mọi lúc mọi nơi. Việc ngồi hoặc nằm trong tư thế kê cao đầu có thể giúp giảm sưng bằng cách ngăn huyết áp tăng lên. Nếu vị trí đầu bằng hoặc thậm chí thấp hơn phần còn lại của cơ thể có thể sẽ khiến máu đọng lại ở vùng nướu. Từ đó làm cho tình trạng sưng tấy trở nên tồi tệ hơn. Khi bạn nằm với tư thế kê cao đầu sẽ thúc đẩy quá trình tan máu bầm, giúp giảm sưng ở vùng má nhanh nhất.

4. Vệ sinh bằng nước muối sinh lý hằng ngày

Nước muối hoạt động như một chất kháng khuẩn, giúp ngăn chặn và tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn nào tấn công các vết thương. Vì thế, việc sử dụng nước muối để vệ sinh răng miệng sẽ có tác dụng giữ cho vùng phẫu thuật được sạch sẽ. Thêm vào đó, súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối cũng có hiệu quả trong việc giảm sưng tấy ở những vùng bị tổn thương lân cận. Hãy trộn 1/4 thìa  cà phê muối vào một cốc nước ấm, súc miệng nhẹ nhàng 4 lần/ngày.

5. Chú ý đến chế độ ăn uống

Ở giai đoạn hậu phẫu thuật sau ca nhổ răng khôn, bạn nên ăn những món ăn có tính mềm, lý tưởng nhất là dạng lỏng. Không ăn thức ăn cứng hoặc thức ăn cay nóng làm ảnh hưởng đến vết thương. Hãy chọn những loại thực phẩm thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục như thực phẩm giàu canxi và protein (cá, tôm, cua,…), chất xơ (cam, cà rốt, cà chua…). Hãy tham khảo ngay những thực phẩm không nên ăn sau khi nhổ răng khôn.

6. Tuân thủ lời khuyên của nha sĩ

Sau khi bạn hoàn tất quá trình nhổ răng khôn, nha sĩ sẽ tiến hành kê đơn thuốc và hướng dẫn bạn cách chăm sóc vết thương đúng cách. Hãy hỏi nha sĩ thêm về cách giảm sưng má sau khi nhổ răng khôn nhanh nhất và thực hiện đúng theo lời khuyên ấy. Khi phát hiện ra vết thương ngày càng trở nên trầm trọng thì bạn nên liên hệ để nhờ đến sự hỗ trợ của nha sĩ.