home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Sao chép đường dẫn

Mới

5 bí mật thầm kín về âm đạo của phụ nữ

5 bí mật thầm kín về âm đạo của phụ nữ

Âm đạo của phụ nữ hay còn gọi là vùng “tam giác mật” luôn chứa đựng những bí mật thầm kín mà ngay cả chính bạn cũng không hề biết cho đến khi đọc bài này!

Không chỉ là một bộ phận quan trọng đảm nhiệm chức năng sinh sản, âm đạo của phụ nữ còn là một khu vực kín đáo luôn khơi gợi sự tò mò của cánh mày râu. Bạn đã thật sự hiểu hết vùng “tam giác mật” này của mình chưa? Hello Bacsi sẽ tiết lộ cho bạn 5 sự thật về âm đạo mà có thể bạn chưa biết nhé.

1. Âm đạo của phụ nữ có cơ chế vệ sinh tự nhiên

Bạn nên hạn chế sử dụng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ khi muốn làm sạch âm đạo. Trên thực tế, âm đạo của phụ nữ có cơ chế làm sạch tự nhiên. Bộ phận sinh dục nữ giới được cấu tạo từ rất nhiều các tuyến nội tiết sinh dục nữ, là tuyến chịu trách nhiệm sản sinh dịch âm đạo để bôi trơn và làm sạch vùng kín.

Các sản phẩm vệ sinh phụ nữ, đặc biệt là những loại được cho thêm thuốc nhuộm hóa chất và hương liệu, có thể gây kích ứng âm đạo và tẩy sạch đi các dịch nhờn tự nhiên và hệ khuẩn, gồm vi khuẩn và nấm men khỏe mạnh của vùng kín. Khi các dịch chất và lợi khuẩn bị loại bỏ, các vi khuẩn và nấm men kỵ khí có thể sinh sôi rất nhanh, dẫn đến các triệu chứng dễ thấy như sự đổi màu của dịch âm đạo, mùi hôi và sự ngứa ngáy. Vì thế, bạn chỉ nên dùng loại xà phòng để vệ sinh mép và vùng xung quanh âm đạo. Tránh thụt rửa âm đạo bởi vì “cô bé” sẽ tự chịu trách nhiệm cho công việc vệ sinh này nhé!

2. Âm đạo sẽ giãn nở khi bị kích thích

am-dao-phu-nu1

Chiều dài trung bình của âm đạo là khoảng 7,5–10 cm. Vì thế, rất nhiều phụ nữ lo sợ chuyện quan hệ bởi vì họ cảm thấy “cô bé” sẽ khó có thể tiếp nhận dương vật có kích thước quá khổ. Trên thực tế, màn dạo đầu và sự kích thích vùng kín có thể khiến âm đạo giãn nở nhanh chóng. Sự thật bất ngờ là âm đạo có thể tăng trưởng kích thước đến gấp đôi kích thước thông thường dưới tác động của sự kích thích khi quan hệ tình dục!

Tuy nhiên, cũng có nhiều phụ nữ vẫn cảm thấy đau rát trong suốt quá trình quan hệ vì một số lý do khác chẳng hạn như tình trạng âm đạo bị khô hoặc quan hệ quá mãnh liệt. Vì thế, bạn nên sử dụng thêm các loại dầu bôi trơn và có màn dạo đầu nhẹ nhàng và chậm rãi. Bạn càng cảm thấy hưng phấn và kích thích thì sẽ càng cảm thấy ít đau đớn trong khi quan hệ.

3. Âm đạo của phụ nữ sẽ bị lão hóa theo thời gian

Càng lớn tuổi, quá trình lão hóa sẽ xảy ra nhanh hơn khiến cho làn da của phụ nữ không còn căng mịn như lúc đầu, và vùng da âm đạo cũng không ngoại lệ. Vùng kín sẽ trở nên kém nhẵn mịn bởi vì mức estrogen của cơ thể sẽ giảm dần theo tiến trình lão hóa. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến vùng da hai bên mép âm đạo trở nên co rút lại. Ngoài ra, sự ít sản sinh collagen hơn cũng có thể khiến vùng kín lõm xuống một chút.

Bên cạnh đó, phần da ở vùng kín sẽ dần trở nên xỉn màu và âm vật sẽ dần co lại. Tuy nhiên, đừng lo lắng nhé bởi vì đây chỉ là một dấu hiệu lão hóa bình thường của cơ thể.

4. Cô bé không thể “nuốt” đồ vật lạ

Có lẽ bạn đã từng nghe qua lời đồn rằng nếu bạn sơ ý, một số vật dụng có thể vướng mắc lại trong âm đạo. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không có cơ sở khoa học! Trên thực tế, bên trong âm đạo được giới hạn bởi vùng mút của tử cung cùng các mô âm đạo. Nói một cách khác, âm đạo của bạn không thể liên kết với các bộ phận khác của cơ thể. Do đó, đừng lo lắng về việc âm đạo có thể giữ lại những vật dụng như băng vệ sinh tampon hoặc đồ chơi tình dục.

Tuy nhiên, đôi khi vẫn có một số trường hợp hy hữu xảy ra, chẳng hạn như băng vệ sinh hình que bị đẩy sâu trong âm đạo do vô tình để quên trong quá trình quan hệ. Nếu bạn gặp phải tình huống khó xử này, hãy đến gặp bác sĩ phụ khoa để gắp nó ra bằng kẹp phụ khoa.

5. Âm đạo của phụ nữ có thể thay đổi sau khi sinh

am-dao-phu-nu2

Sau khi trải qua quá trình sinh nở, âm đạo của bạn sẽ thay đổi khá nhiều về kích thước và vẻ ngoài, chẳng hạn như cô bé có thể giãn nở và xỉn màu hơn so với lúc trước. Nếu bạn cảm thấy tự ti hoặc không thoải mái về sự đổi mới và giãn nở bất ngờ của âm đạo sau sinh, bạn có thể tập bài tập kegel là loại hình tập chuyên củng cố sức bền cơ sàn chậu.

Trên thực tế, kegel không chỉ tốt cho sức khỏe cơ sàn chậu và giúp tăng khoái cảm khi quan hệ, mà còn giúp bạn cải thiện kích thước âm đạo sau khi sinh. Ngoài ra, do mang tính đơn giản, bạn có thể tập luyện loại bài tập này bất kỳ lúc nào bạn rảnh rỗi hoặc ngay cả khi đang thực hiện các hoạt động đơn giản như đánh răng, xem ti vi… Tất cả những gì bạn cần làm là cố gắng thít chặt các cơ âm đạo lại trong vài giây, sau đó thả lỏng. Hãy thực hiện động tác này 10 lần hoặc hơn trong mỗi lần tập. Hoặc trong khi đang tiểu tiện, bạn hãy thử cố gắng đột ngột ngừng lại trong một chút và tiếp tục đi như bình thường.

Âm đạo cũng là một bộ phận rất cần được chăm sóc chu đáo, song không ít chị em phụ nữ còn thờ ơ với vùng kín cho đến khi xuất hiện những triệu chứng phụ khoa đáng lo ngại. Hãy tích lũy thêm nhiều kiến thức về khu vực “tam giác mật” này để luôn đảm bảo sức khỏe bạn nhé!

Công cụ tính ngày rụng trứng

Công cụ tính ngày rụng trứng

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai.

Công cụ tính ngày rụng trứng

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai.

Công cụ tính ngày rụng trứng

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

(ngày)

28

Số ngày hành kinh

(ngày)

7

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

8 Things You Didn’t Know About Your Vagina

http://www.womansday.com/health-fitness/womens-health/a5466/8-things-you-didnt-know-about-your-vagina-113565/

Ngày truy cập 26.12.2017

7 Weird Things You Didn’t Know About Your Vagina (But Definitely Should!)

https://www.prevention.com/sex/facts-about-your-vagina

Ngày truy cập 26.12.2017

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Xuyến Phạm Cập nhật: 21/12/2020
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh