Các triệu chứng khác có thể gồm giảm năng lượng, động lực và sự tự tin, tâm trạng chán nản và kém tập trung. Đàn ông ở độ tuổi mãn dục cũng dễ gặp phải rối loạn giấc ngủ, thiếu máu nhẹ không rõ nguyên nhân, giảm khối lượng cơ và sức mạnh, tăng mỡ trong cơ thể, đặc biệt là vùng ngực và bụng.
>>> Đọc thêm: 5 bài tập tăng cường sinh lý nam giới
Nguyên nhân gây mãn dục nam

Giới y khoa cho rằng việc suy giảm testosterone theo tuổi tác không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến các triệu chứng mãn dục nam. Các yếu tố nguy cơ khác có thể bao gồm:
- Thiếu tập thể dục
- Hút thuốc
- Thường xuyên uống rượu, bia hoặc sử dụng chất kích thích
- Căng thẳng
- Rối loạn lo âu
- Thiếu ngủ.
Một số nam giới trải qua các khủng hoảng tâm lý liên quan đến sự nghiệp và đời sống cá nhân. Điều này có thể dẫn đến trầm cảm và kích hoạt một loạt các yếu tố dẫn đến các triệu chứng suy giảm testosterone.
Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu chất dinh dưỡng cũng góp phần thúc đẩy triệu chứng mãn dục nam.
Ngoài ra, tình trạng rối loạn cương dương có thể xảy ra do những vấn đề về mạch máu hoặc hệ thần kinh, không nhất thiết liên quan đến hormone.
>>> Đọc thêm: TOP 12 cách tăng testosterone tự nhiên cho nam giới, không cần thuốc
Chẩn đoán và điều trị mãn dục nam

Xét nghiệm máu có thể giúp kiểm tra nồng độ testosterone thấp ở nam giới bước vào giai đoạn mãn dục. Dù vậy, theo Mayo Clinic, chỉ nên kiểm tra chỉ số này nếu người bệnh có các dấu hiệu hoặc triệu chứng. Nếu kết quả xác nhận mức testosterone thấp, người bệnh nên kiểm tra thêm tuyến yên để xác định nguyên nhân và loại trừ các thiếu hụt hormone khác.
Liệu pháp bổ sung testosterone thường được chỉ định để điều trị tình trạng suy giảm nồng độ hormone sinh dục nam. Trước khi điều trị, bác sĩ sẽ tư vấn và giải thích cho người bệnh mức mục tiêu, các hình thức bổ sung khác nhau (tiêm bắp, thuốc ngậm dưới lưỡi, gel, miếng dán, cấy testosterone…) cũng như các xét nghiệm theo dõi.
Dù đem lại hiệu quả, nhưng liệu pháp này cũng tiềm ẩn một số rủi ro. Điều này bao gồm kích thích sự phát triển của ung thư vú và tuyến tiền liệt di căn, tăng nguy cơ xảy ra các vấn đề tim mạch, đột quỵ và góp phần hình thành các cục máu đông trong tĩnh mạch. Liệu pháp này cũng không phù hợp với người bị mắc chứng ngưng thở khi ngủ và động kinh.
Thay đổi lối sống để cải thiện triệu chứng mãn dục nam
Ngoài điều trị y khoa, người bệnh mãn dục nam tuổi 50 hay bất cứ độ tuổi nào đều có thể áp dụng các cách tăng testosterone tự nhiên, đồng thời xây dựng cuộc sống lành mạnh để kiểm soát các triệu chứng như:
- Xây dựng chế độ ăn đủ chất
- Tập thể dục thường xuyên
- Ngủ đủ giấc
- Quản lý căng thẳng.
Ngoài ra, người bệnh gặp các vấn đề về lo âu và trầm cảm có thể liên hệ bác sĩ để được hướng dẫn điều trị tâm lý bằng thuốc, liệu pháp và thay đổi lối sống phù hợp.
Việc suy giảm mức testosterone theo tuổi tác là điều bình thường. Nhiều người có thể kiểm soát được các triệu chứng mãn dục nam mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu chúng gây suy giảm chất lượng cuộc sống, bạn hãy liên hệ đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và hướng dẫn cách khắc phục.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!