Bí quyết rửa mặt bằng nước vo gạo để có làn da trắng sáng

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 13/12/2019 . 5 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Mỗi lần nấu cơm, bạn lại bỏ đi rất nhiều nước vo gạo? Thay vì lãng phí thì bạn có thể tận dụng loại nước này để chăm sóc da, bởi vì rửa mặt bằng nước vo gạo không chỉ giúp da trắng sáng mà còn giúp ngăn ngừa mụn, làm mờ vết nám…

Khi vo gạo để nấu cơm, thay vì đổ nước gạo đi, bạn có thể sử dụng nước gạo để rửa mặt. Ngày nay, nước gạo đang trở nên phổ biến như một phương pháp làm đẹp da. Có không ít phụ nữ Việt Nam sử dụng phương pháp này. 

Nước vo gạo được cho là có tác dụng làm dịu làn da của bạn, thậm chí cải thiện được các tình trạng da khác nhau. Không chỉ thế, nước vo gạo là thứ bạn có thể dễ dàng có được và không hề tốn kém. Cùng xem các tác dụng đáng chú ý của nước vo gạo đối với làn da của bạn nhé.

Tác dụng của nước vo gạo đối với da mặt

Theo nghiên cứu thì trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B5 rất có lợi cho da. Khi bạn dùng nước vo gạo để rửa mặt hay để tắm thường xuyên thì sẽ giúp duy trì độ ẩm, làm se mịn chân lông và giúp da trắng sáng hơn. 

1. Rửa mặt bằng nước vo gạo giúp da trắng sáng

Nước vo gạo có thành phần chính là cám gạo với rất nhiều hàm lượng vitamin B5, có khả năng giúp làn da trở nên trắng sáng mịn màng. Do đó, rửa mặt bằng nước vo gạo có thể cung cấp cho bạn làn da sáng, tươi trẻ hơn. Ngoài ra, bạn có thể dùng bông phấn thấm đẫm nước vo gạo đã được lắng, được gạn bỏ nước trong để vỗ nhẹ lên khắp mặt. 

2. Rửa mặt bằng nước vo gạo ngăn ngừa nổi mụn

Rửa mặt bằng nước vo gạo sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông, lấy đi bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da. Đây là nguyên nhân dễ gây ra mụn, hơn nữa da cũng sẽ trắng sáng và mềm mịn hơn. Ngoài ra, trong nước gạo cũng có chứa allantoin, một chất chống viêm nên cũng giúp hỗ trợ điều trị mụn. 

3. Rửa mặt bằng nước vo gạo dưỡng ẩm cho da

rửa mặt bằng nước vo gạo

Bạn có thể massage da mặt nhẹ nhàng với nước vo gạo để giúp da căng mịn, giữ ẩm tối ưu đồng thời chống lại sự hình thành nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa trên da một cách hiệu quả. Nước gạo có chứa các axit amin cần thiết cho các tế bào da tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, nước gạo cũng chứa các chất chống oxy hóa, vitamin B giúp làn da mềm mại, mịn màng và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn hơn.

4. Rửa mặt bằng nước vo gạo làm mờ vết nám

Một trong những công dụng đáng chú ý có trong nước vo gạo đó là bảo vệ da, loại bỏ các sắc tố gây nám da và tàn nhang. Ngoài ra, trong nước vo gạo còn có dầu cám có tác dụng chống oxy hóa, phòng ngừa sạm da, giúp ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím.

5. Rửa mặt bằng nước vo gạo se khít lỗ chân lông

Làm đẹp bằng nước vo gạo không chỉ xóa bỏ mọi vết thâm nám, ngăn ngừa mụn, cho làn da trắng hồng mà còn giúp se khít lỗ chân lông. Rửa mặt bằng nước vo gạo sẽ giúp những bụi bẩn, vi khuẩn bám sâu vào lỗ chân lông được gỡ bỏ. Điều này giúp bề mặt da thoáng, góp phần se khít lỗ chân lông.

Cách rửa mặt bằng nước vo gạo

Có nhiều cách khác nhau để làm nước vo gạo rửa mặt. Thông thường, người ta thường tận dụng nước vo gạo trong quá trình nấu cơm hơn là ngâm gạo thật lâu chỉ để lấy nước rửa mặt. Tuy nhiên, bạn cần nhớ là luôn phải làm sạch bụi bẩn có trong gạo trước khi gạn lấy nước dùng để rửa mặt nhé.

Bước 1: Chọn nước vo gạo rửa mặt

Trong lúc vo gạo nấu cơm, bạn cho nước vào gạo rửa qua rồi bỏ nước đầu tiên để loại bỏ bụi bẩn, vỏ trấu cũng như các tạp chất khác. Sau đó đổ thêm nước vào gạo rồi vo tiếp, gạn lấy phần nước thứ 2 rồi để riêng ra. Bạn để phần nước này vào tủ lạnh khoảng 4 – 5 tiếng rồi chắt lọc bỏ phần nước trong phía trên. 

Bước 2: Làm sạch da mặt bằng nước ấm

Bạn nên làm ướt da bằng nước ấm nhằm giúp lỗ chân lông giãn ra, dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong. 

Bước 3: Rửa mặt bằng nước vo gạo

Bạn lấy phần lắng nước vo gạo để rửa mặt, từ từ massage khắp mặt theo chiều xoáy ốc khoảng 2 – 3 phút một cách nhẹ nhàng. Điều này giúp chất dinh dưỡng thẩm thấu sâu vào bên trong, tăng cường hiệu quả làm sạch cũng như chăm sóc da.

Bước 4: Rửa sạch mặt một lần nữa

Bạn dùng nước ấm rửa sạch mặt lại một lần nữa và rửa lại kèm động tác massage, vỗ nhẹ bằng nước lạnh nhằm se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, lấy khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô da mặt.

Thường xuyên rửa mặt bằng nước vo gạo đều đặn 3 lần/tuần sẽ có tác dụng làm sạch sâu da bên trong lỗ chân lông, giúp các vết thâm do mụn dần biến mất cũng như phát huy tác dụng trị mụn hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng nước vo gạo

Rất nhiều người dùng nước vo gạo để dưỡng trắng da, chống lão hóa, ngăn ngừa mụn và se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, nếu bạn không biết sử dụng nước vo gạo đúng cách thì sẽ gây hại cho da đấy. Có một vài lưu ý bạn cần ghi nhớ khi dưỡng da trắng sáng bằng nước vo gạo.

1. Đảm bảo dùng gạo sạch làm nước rửa mặt

Bạn cần đảm bảo nước vo gạo mà bạn sử dụng hợp vệ sinh và không chứa các hóa chất độc hại. Gạo có thể bị nhiễm thuốc trừ sâu và hóa chất trong quá trình trồng trọt, thậm chí một số cửa hàng sản xuất còn sử dụng chất bảo quản và hương liệu trong quá trình xay xát và lọc gạo để gạo giữ được lâu hơn và có mùi hương hấp dẫn. Do đó, bạn cần tìm mua gạo sạch, để vừa tốt cho sức khỏe vừa không gây hại cho da khi rửa mặt.

2. Quy trình làm nước vo gạo hợp vệ sinh

Để có được nước vo gạo tốt cho làn da thì bạn cũng cần đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc nước gạo. Các dụng cụ như thau, chậu để vo gạo và chắt lọc nước cần sạch sẽ. Bạn cũng nên rửa sạch tay trước khi tiến hành vo gạo nhé.

3. Không rửa mặt bằng nước vo gạo để qua đêm

Bạn nên lưu ý rằng không nên để nước vo gạo quá lâu sẽ khiến nước vo gạo bị chua và không tốt cho da. Nhiều người cho rằng nước gạo lên men thì sẽ làm sạch da tốt hơn nhưng thực ra cũng dễ làm da bị khô, dị ứng. Do đó, bạn nên sử dụng nước vo gạo trong ngày, khi vitamin và dưỡng chất trong nước vo gạo chưa bị chuyển hóa thành các loại chất khác. 

4. Không rửa mặt bằng nước vo gạo quá nhiều

Thói quen rửa mặt bằng nước gạo thường xuyên quá cũng không tốt bởi vì nước gạo sẽ tẩy sạch da quá mức, làm da mặt dễ bị tổn thương hơn. Vì thế bạn nên dùng nước gạo khoảng 2 – 3 lần/tuần là đủ. Nếu bạn có làn da nhờn, có thể dùng nhiều hơn, khoảng 3 – 4 lần/1 tuần.

5. Không rửa mặt bằng nước vo gạo khi da bị kích ứng

Bạn không nên sử dụng nước vo gạo khi da mặt đang bị tổn thương hoặc dị ứng. Lúc này da mặt cần được bảo vệ và tránh thử nghiệm các loại nước rửa mặt mới như nước vo gạo. Bạn chỉ nên sử dụng các loại nước rửa mặt dịu nhẹ mà bạn biết da bạn phù hợp để đảm bảo da không bị nhiễm trùng.  

Bí quyết rửa mặt bằng nước vo gạo sẽ giúp bạn ngăn ngừa lão hóa và sở hữu làn da mềm mịn, trắng sáng hơn. Do đó, bạn có thể dùng nước vo gạo rửa mặt khoảng 3 lần/tuần để chăm sóc da. Để tác dụng của nước vo gạo đối với da mặt đạt hiệu quả như ý thì bạn không nên dùng nước vo gạo đã quá một ngày nhé.

Vân Anh | HELLO BACSI

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

7 nguyên liệu tự nhiên giúp bạn có đôi má phúng phính

Má chảy sệ thường là biểu hiện của sự lão hóa còn đôi má hóp thường liên quan đến sức khỏe kém. Vậy làm sao để bạn có đôi má phúng phính đây?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Làm đẹp, Sống khỏe 06/11/2019 . 4 phút đọc

Tư thế sấm sét giúp bạn thư giãn và đẹp dáng

Khi tập tư thế sấm sét, bạn không những có thể luyện tập cho lưng, ngực và cơ trọng tâm mà cũng cải thiện vóc dáng chuẩn hơn mỗi ngày.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ
Sống khỏe, Vóc dáng, Yoga 05/11/2019 . 4 phút đọc

Sáp dưỡng ẩm Vaseline dùng sai cách cũng gây hại

Sáp dưỡng ẩm Vaseline là loại sáp dầu khoáng thường được sử dụng như một chất giúp làm mềm mại làn da và làm dịu vết bỏng rát.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Làm đẹp, Sống khỏe 29/10/2019 . 7 phút đọc

9 sai lầm trong chăm sóc da khiến bạn trông già nhanh hơn

Việc phạm sai lầm trong chăm sóc da làm cho làn da của bạn trở nên dầu, nổi mụn hoặc nhanh hình thành nếp nhăn khiến bạn trông già hơn.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Lan Quan
Làm đẹp, Sống khỏe 26/10/2019 . 5 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

cô gái đẹp

Tinh dầu trị thâm: Vũ khí dưỡng da âm thầm nhưng hiệu quả

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 05/12/2019 . 5 phút đọc
tác dụng của cà chua với da mặt

7 tác dụng của cà chua với da mặt khiến bạn bất ngờ

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 28/11/2019 . 5 phút đọc
móng tay giả

Đi làm móng tay giả, cẩn thận kẻo bị nhiễm trùng!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Ngày đăng 14/11/2019 . 4 phút đọc
tập boxing

6 lợi ích khi tập boxing bạn không thể bỏ qua

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ
Ngày đăng 08/11/2019 . 4 phút đọc