5 lợi ích kem dưỡng ẩm giúp da bạn luôn mịn màng

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 14/01/2020 . 4 mins read
Chia sẻ ngay!

Có bao giờ bạn tự đặt câu hỏi rằng kem dưỡng ẩm có thật sự cần thiết hay không? Giống như tất cả các quy trình chăm sóc da khác, dưỡng ẩm là một thói quen hết sức cần thiết đối với tất cả chúng ta!

Môi trường ngày càng ô nhiễm, khói bụi, cộng với áp lực công việc, chế độ sinh hoạt không hợp lý… khiến làn da có xu hướng ngày càng xấu đi. Theo thời gian, da sẽ mất dần độ đàn hồi vốn có. Để giúp cải thiện tình trạng này, bạn cần phải có một chế độ chăm sóc da đặc biệt.

Đó là lý do vì sao các sản phẩm kem dưỡng da ra đời. Kem dưỡng chính là cách đơn giản để nuôi dưỡng, cấp ẩm cho da, bảo vệ da khỏi các tác động bất lợi từ môi trường, đặc trị các vấn đề mà da thường gặp phải như lão hóa, khô sạm… trả lại da căng mịn, tươi trẻ đầy sức sống.

1. Kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa bong tróc da

Mỗi khi bạn tắm hoặc rửa mặt, các chất tẩy rửa mạnh có trong xà phòng đã lấy đi độ ẩm của làn da. Khi bạn đi ra ngoài cả ngày, làn da của bạn cũng bị mất đi rất nhiều hơi ẩm trong môi trường.

Bằng cách thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên, bạn sẽ giữ làn da của mình không bị khô và bong tróc. Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm sẽ giúp phục hồi màng ẩm tự nhiên, tạo một rào cản chống lại những tác nhân gây hại và duy trì sự khỏe mạnh của làn da.

Bên cạnh đó, việc dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên cũng là một phương pháp hiệu quả để ngăn ngừa bệnh chàm, vẩy nến…

lợi ích kem dưỡng ẩm ngăn ngừa khô da

2. Lợi ích kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa lão hóa

Một trong những cách tốt nhất để chống lại nếp nhăn và giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng và trẻ đẹp là sử dụng một loại kem dưỡng ẩm “chất lượng” và phù hợp với làn da mỗi ngày.

Thói quen giữ ẩm thường xuyên (kết hợp cùng việc làm sạch da, tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn về lâu dài, đồng thời còn có khả năng làm chậm các dấu hiệu lão hóa, giúp làn da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Một nghiên cứu của Viện Da liễu Anh Quốc đã chỉ ra rằng những người có làn da được dưỡng ẩm đều đặn có xu hướng ít bị nếp nhăn hơn so với những người có làn da khô. Việc dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa vì khi làn da luôn ở trạng thái cân bằng, được che chắn bởi màng ẩm tự nhiên khỏe mạnh, các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu… sẽ xuất hiện chậm lại.

ngăn ngừa lão hóa

3. Kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa mụn

Khi da bị khô, tức khắc nó sẽ gửi tín hiệu khiến tuyến tuyến bã nhờn của bạn tiết ra nhiều hơn mức cần thiết nhằm tạo một lớp màng để giữ ẩm cho da, nếu không bổ sung độ ẩm và lượng nước kịp thời da sẽ càng tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.

Vì vậy, nếu da được “ngậm nước” và cấp ẩm đúng cách sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn một cách đáng kể.

ngăn ngừa mụn

4. Kem dưỡng ẩm có tác dụng khóa ẩm

Thêm một lợi ích cực kỳ quan trọng của tất cả loại kem dưỡng ẩm chính là khóa ẩm cho da. 

Nếu trong quy trình dưỡng da của bạn có sử dụng các loại tinh chất đặc trị, thì kem dưỡng ẩm có tác dụng giữ cho tinh chất thẩm thấu vào da hơn mà không bị bay hơi, giúp chúng phát huy tác dụng. Vì thế, kem dưỡng ẩm được khuyên sử dụng vào bước cuối cùng trong quy trình để phát huy tác dụng khóa ẩm cho da bạn.

lợi ích kem dưỡng ẩm là khóa ẩm

5. Lợi ích của kem dưỡng ẩm giúp bảo vệ da

Bề mặt biểu bì của da được bao bọc bởi màng hydrolipid. Màng ẩm tự nhiên này đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi sự xâm nhập và tấn công của các loại vi khuẩn và gốc tự do. Dưỡng ẩm góp phần nuôi dưỡng và phục hồi màng ẩm tự nhiên cho da, giúp duy trì sự khỏe mạnh của làn da. 

Bên cạnh đó, khi bạn phải thường xuyên trang điểm và sử dụng mỹ phẩm, các hóa chất trong mỹ phẩm rất dễ thẩm thấu và làm hại cho da. Do đó, trước khi trang điểm, bạn nên thoa một lớp dưỡng ẩm mỏng để hạn chế tối đa phấn trang điểm tác động trực tiếp vào da, đồng thời giúp lớp kem nền mượt mà hơn, hạn chế đổ dầu làm trôi hoặc xuống màu mất lớp phấn trang điểm. 

bảo vệ làn da

Để tận dụng được lợi ích của kem dưỡng ẩm, bạn nên thoa kem theo 3 bước sau đây:

♥ Bước 1: Rửa mặt sạch sau đó sử dụng thêm toner.

♥ Bước 2: Lấy một lượng nhỏ kem ra lòng bàn tay, làm nóng kem bằng cách chà hai lòng bàn tay lại với nhau, điều này sẽ làm cho da dễ hấp thụ hơn.

♥ Bước 3: Đưa kem lên mặt và xoa đều khắp mặt, hãy chắc chắn rằng bạn thoa kem thật nhẹ nhàng, và theo chiều từ dưới hướng lên, tránh việc chà xát quá mạnh trên da.

Và cuối cùng, bạn cũng cần phải cung cấp nước cho cơ thể một cách đầy đủ vì nước giúp đào thải chất độc, tăng độ đàn hồi và trẻ hóa da. Vì thế, các chị em nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày kết hợp cùng việc sử dụng kem dưỡng ẩm để làn da luôn săn chắc, căng mịn và tươi trẻ.

Thương Trần / HELLO BACSI

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Khám phá 4 bước chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19

Làm sao để chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19 khi bạn liên tục phải đeo khẩu trang? Hello Bacsi sẽ mách bạn ngay sau đây!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả hellobacsi
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 20/03/2020 . 4 mins read

7 tác dụng của tẩy da chết giúp bạn tươi tắn hơn

Tác dụng của tẩy da chết không những sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn mà còn mang đến vẻ đẹp tươi tắn và tràn đầy sức sống mỗi ngày đấy!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 06/03/2020 . 4 mins read

5 cách sử dụng mỹ phẩm sai lầm mà bạn nên tránh

Nếu biết cách sử dụng mỹ phẩm thông minh, làn da của bạn sẽ khỏe đẹp tự nhiên mà không phải tốn kém quá nhiều.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Chăm sóc da, Làm đẹp, Sống khỏe 18/02/2020 . 4 mins read

8 cách trị da mặt bị đỏ giúp bạn hết tự ti

Nếu biết cách trị da mặt bị đỏ hay hồng ban đỏ (rosacea), chứng bệnh da liễu này sẽ không còn khiến bạn thấy tự ti hay khó chịu nữa.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ

Bạn có thể quan tâm

lượng máu kinh nguyệt thay đổi khi 30 tuổi

Ăn gì để đẹp da? 10 thực phẩm không thể bỏ qua

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 18/05/2020 . 5 mins read
cách làm thông thoáng lỗ chân lông

6 cách làm thông thoáng lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 04/05/2020 . 4 mins read
tắc lỗ chân lông

11 thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 27/04/2020 . 5 mins read
mầm bệnh COVID-19 có thể sống trên bề mặt các sản phẩm làm đẹp

Dị ứng mỹ phẩm: Làm đẹp mà lại không đẹp!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Ngày đăng 23/03/2020 . 6 mins read