Trẻ bị nóng đầu do phấn khích, hoạt động thể chất nhiều
Về cơ bản, việc vận động và hoạt động thể chất nhiều sẽ làm tăng lưu thông máu và tăng nhiệt độ chung của cơ thể. Do đó, nếu em bé của bạn đã biết bò hoặc biết đi thì trong một số trường hợp, việc trẻ phấn khích và di chuyển xung quanh nhiều sẽ khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên. Theo đó, đầu và trán của trẻ có thể trở nên nóng hơn nhưng không phải do sốt.
Bạn nên làm gì khi trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh bị nóng đầu nhưng không sốt?

Đôi khi, việc nhận thấy trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh bị nóng đầu là do cảm giác cá nhân của bạn chứ không hẳn là cơ thể trẻ tăng nhiệt độ. Tuy nhiên, để yên tâm hơn thì bạn hãy dùng nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể trẻ. Nếu thân nhiệt trên 38 độ C nghĩa là trẻ bị sốt và ngược lại, nếu dưới 38 độ C nghĩa là không sốt. Đối với trường hợp trẻ nóng ở phần đầu nhưng phần còn lại có nhiệt độ bình thường sẽ không có gì đáng lo ngại. Nếu nghi ngờ trẻ bị nóng, bạn có thể giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn bằng một số giải pháp sau đây.
Lựa chọn quần áo phù hợp cho em bé
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nên được mặc quần áo phù hợp với thời tiết để tránh quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu thời tiết đang nóng nực, bạn nên cho bé mặc quần áo mỏng nhẹ, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt. Nếu thời tiết lạnh hoặc phòng bé sử dụng máy điều hòa thì bạn có thể cho con mặc đồ liền thân, thêm hoặc bỏ bớt các lớp quần áo theo nhiệt độ để tránh quá nóng bức.
Ngoài ra, bạn cũng có thể cho bé dùng túi ngủ và ưu tiên dùng nệm cotton thoáng khí. Đồng thời, đảm bảo không có nhiều mền, gối, gấu bông… xung quanh bé quá nhiều để phòng ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Lưu ý quan trọng
Bạn nên cởi mũ hoặc áo khoác cho trẻ khi nhiệt độ phòng dễ chịu. Đồng thời, tránh sử dụng chăn điện, túi giữ nhiệt và chai nước nóng đặt trong cũi/ nôi của em bé. Nếu di chuyển bằng xe ô tô, bạn cần giám sát trẻ liên tục và không bao giờ được để trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ một mình trong xe.
Kiểm tra và điều chỉnh nhiệt độ phòng
Nhiệt độ phòng cũng có sự ảnh hưởng đến thân nhiệt nói chung và nhiệt độ phần đầu của trẻ nói riêng. Vì vậy, bạn có thể chủ động kiểm tra và điều chỉnh nhiệt độ phòng để đảm bảo em bé không quá nóng hoặc quá lạnh. Một số gợi ý sau đây có thể giúp ích:
- Bạn nên duy trì nhiệt độ phòng cho trẻ từ khoảng 26 đến 28 độ C để đảm bảo sự an toàn và thoải mái cho trẻ sơ sinh khi ngủ.
- Đảm bảo nhà ở có đủ hệ thống thông gió nếu bạn không dùng máy điều hòa. Vào mùa hè, bạn có thể đặt khăn ướt trên cửa sổ để làm mát khi gió thổi vào.
- Bạn có thể sử dụng quạt trần để giúp lưu thông không khí. Bạn cũng có thể dùng quạt máy để trên sàn nhà nhưng chú ý đừng để quạt hướng thẳng vào em bé.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!