9. Bánh mì kẹp thịt bò nướng rau củ
Nếu có sẵn bánh mì sandwich, bạn có thể kết hợp với thịt bò và rau củ để làm cho bé một món bánh nướng ngon khó cưỡng.
- Cắt bỏ viền bánh mì sandwich rồi cán mỏng miếng bánh.
- Đặt phô mai không muối lên bánh mì.
- Rửa sạch các loại rau củ bạn có như bông cải, ớt chuông, cà rốt… rồi bằm rau củ thật nhuyễn.
- Thịt bò rửa sạch, băm nhuyễn.
- Bắc chảo lên bếp, đun chảy ít bơ rồi bỏ rau củ và thịt bò vào xào vừa chín.
- Trộn rau củ và thịt bò xào với lòng đỏ trứng sao để có hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bạn trải đều hỗn hợp này lên bề mặt bánh.
- Bỏ bánh mì vào nồi chiên không dầu để nướng ở nhiệt độ 170 độ C trong khoảng 6 phút. Sau đó, bạn kiểm tra thấy trứng chín là đã hoàn thành món ăn dặm đầy dinh dưỡng cho con.
10. Bánh thịt bò khoai tây
Khoai tây giàu chất xơ và lại được rất nhiều bé yêu thích nhờ kết cấu bùi bùi, béo béo. Món bánh thịt bò khoai tây này có thể là bữa ăn dặm cho những bé ăn theo phương pháp BLW nữa đấy.
- Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi đem hấp chín, tán nhuyễn.
- Thịt bò rửa sạch, băm nhỏ rồi ướp với một số loại gia vị phù hợp với bé.
- Trộn thịt bò với khoai tây rồi nặn thành bánh hình hơi dẹp để chiên hoặc áp chảo dễ hơn.
- Quét một lớp lòng đỏ trứng lên mặt bánh rồi đem chiên hoặc áp chảo đến khi chín.
- Bạn có thể thêm một chút bột phô mai lên bề mặt bánh để món ăn ngon hơn.
Lưu ý khi cho bé ăn thịt bò
Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm là đã có thể ăn thịt bò để có nguồn dinh dưỡng đa dạng và toàn diện hơn. Tuy nhiên, bạn không nên cho bé ăn thịt bò quá 3 bữa một tuần và chỉ nên ăn lượng vưa phải. Nếu ăn quá nhiều thịt bò, bé có thể thừa protein, sắt và vitamin.
Ngoài ra, bạn nên chọn mua thịt bò ở những địa chỉ uy tín để đảm bảo thịt đạt chất lượng. Khi mua, bạn cũng cần ưu tiên chọn thịt thăn bò mềm để bé dễ ăn hơn cũng như ướp thịt bò với một chút dầu ăn khi nấu để giữ độ mềm của thịt.
Hello Bacsi hy vọng rằng với những chia sẻ ở trên, bạn đã có được đáp án cho thắc mắc thịt bò nấu với rau gì cho bé ăn dặm và lên thực đơn ăn dặm với thịt bò đa dạng cho bé!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!