Dưới đây là 4 phương pháp chữa nghẹt mũi sẽ mang lại hiệu quả một cách nhanh chóng mà không cần dùng đến thuốc.
1. Tắt điều hòa hoặc quạt máy
Tăng cường độ ẩm trong không khí sẽ giúp giảm nghẹt mũi
2. Uống THẬT NHIỀU nước
Bạn nên uống từ 8-10 ly nước mỗi ngày hoặc uống nước rau luộc, nước ép trái cây, trà thảo dược,…
3. Thoa dầu tràm
Làm ấm ngực, cổ bằng dầu tràm hoặc thoa lên đầu mũi để giúp thông mũi
4. Trị nghẹt mũi bằng tỏi
Bạn có thể xông hơi với tỏi, ăn tỏi sống hoặc kết hợp với nghệ, mật ong, dầu oliu,…
👉Hãy LIKE và SHARE để thêm nhiều người biết đến nhé!!!
👉Nếu bạn có bất kì thắc mắc hay cần cung cấp thêm thông tin về sức khỏe hãy để lại bình luận bên dưới, Hello Bacsi rất hạnh phúc khi được cung cấp những thông tin bổ ích cho mọi người!
HelloBacsi và bạn, cùng giúp người Việt khỏe hơn, hạnh phúc hơn!!!
#HelloBacsi #Healthyliving #Tips
———————————————————————————–
Website: http://bit.ly/Hello_Bacsi
Facbook: https://www.facebook.com/hellobacsi/
Instagram: https://www.instagram.com/hellobacsi/
[embed-health-tool-bmi]
