Tại sao bị nghẹt mũi 1 bên và cách hết nghẹt mũi

Nghẹt 1 bên mũi có thể kéo dài trong vài ngày hoặc dai dẳng suốt một thời gian dài. Tùy thuộc vào nguyên nhân, tình trạng này có thể nghiêm trọng hoặc không quá đáng lo. Nếu bạn chưa biết bị nghẹt mũi 1 bên là do đâu, bị nghẹt mũi 1 bên phải làm sao thì hãy dành 3 phút xem ngay bài viết dưới đây.

Có rất nhiều người bị nghẹt 1 bên mũi nhưng nhẹ đến mức không nhận ra. Cứ sau mỗi 4-6 giờ, một bên mũi của họ bị nghẹt hơn bên còn lại. Cũng có những trường hợp triệu chứng nghẹt mũi tăng nặng dần theo thời gian.

Tại sao bị và cách hết nghẹt mũi 1 bên

Bất cứ nguyên nhân nào khiến 1 bên lỗ mũi bị tắc nghẽn hoặc lệch vách ngăn mũi sẽ khiến bạn bị nghẹt mũi một bên. 

Các lý do cụ thể bao gồm:

Thói quen nằm nghiêng khi ngủ

Nhiều người bị nghẹt mũi 1 bên về đêm khi ngủ nếu nằm sấp rồi nghiêng mặt qua 1 bên. Điều này là do tác dụng của trọng lực khiến cho chất nhầy đọng lại ở sau họng khi bạn nằm. Bên cạnh đó, hệ thống miễn dịch cũng hoạt động mạnh hơn vào ban đêm nên các trường hợp nghẹt mũi do dị ứng cũng sẽ tăng nặng triệu chứng nghẹt mũi khi ngủ. 

Bạn có thể điều chỉnh lại tư thế nằm, cố gắng nằm ngửa và kê thêm gối để nâng cao đầu khi ngủ sẽ giúp dễ thở hơn. 

Có dị vật lọt trong mũi gây nghẹt mũi 1 bên

Khi có vật lạ ở trong mũi, nhất là ở trẻ nhỏ, sẽ làm tắc nghẽn một bên mũi. Trẻ chưa thể diễn tả được những khó chịu mà mình gặp phải với người lớn. Đừng chủ quan mà nên đưa trẻ đi khám, đặc biệt khi có chảy dịch hoặc chảy mủ ra từ lỗ mũi bị tắc. 

Bác sĩ sẽ tiến hành các biện pháp để lấy dị vật ra ngoài.

Lệch vách ngăn mũi

Đây có thể là nguyên nhân tại sao bị nghẹt mũi 1 bên kéo dài ở một số trường hợp. Vách phân chia 2 lỗ mũi không thẳng do bẩm sinh, lão hóa, sưng và kích ứng khoang mũi hay xoang hoặc chấn thương khiến 1 bên đường thở nhỏ hơn. Lệch vách ngăn mũi nghiêm trọng có thể chặn 1 bên mũi và làm giảm luồng không khí, gây ra nghẹt mũi 1 bên. Thậm chí, luồng không khí qua mũi làm khô mũi, góp phần gây đóng vảy và chảy máu cam ở một số người. Bệnh nhân còn gặp triệu chứng đau mặt ở vùng mũi, thở khò khè, mũi luân phiên bị tắc giữa hai bên theo chu kỳ, cảm thấy dễ chịu hơn nếu nằm nghiêng về một bên hơn là bên còn lại hoặc nằm thẳng. 

Bạn cần đi khám nếu bị nghẹt mũi 1 bên kéo dài, chảy máu cam thường xuyên và viêm xoang tái đi tái lại liên tục. Cách chữa nghẹt mũi 1 bên lúc này là dùng thuốc để giảm sưng và phẫu thuật để sửa lại vách mũi bị lệch.

Viêm và polyp mũi

Những người bị viêm mũi mạn tính và polyp mũi ở 1 bên gây ra tắc nghẽn, khiến 1 bên mũi bị nghẹt.

Polyp mũi là những khối u thịt lành tính, không phải ung thư, phát triển ở bên trong mũi hoặc xoang. Polyp giai đoạn đầu thường không gây triệu chứng. Khi kích thước đủ lớn, ngoài gây ra nghẹt ở 1 hoặc cả 2 bên mũi, nó còn gây đau đầu, giảm khứu giác, vị giác và tăng áp lực cho xoang. Triệu chứng của polyp mũi khá giống với cảm cúm, dị ứng và cảm lạnh thông thường nên nhiều người chủ quan không đi khám. Dù tình trạng này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng polyp mũi đủ lớn sẽ chặn dòng chảy bình thường của chất nhầy, khiến chúng tích tụ và gây nhiễm trùng, làm tăng nặng các vấn đề của xoang. 

Nếu các dấu hiệu nghi ngờ polyp mũi không biến mất, bạn nên đi khám sớm để xác định nguyên nhân và mức độ tiến triển của bệnh nếu có. 

Bác sĩ sẽ thu nhỏ polyp bằng cách hướng dẫn bạn uống hay nhỏ thuốc steroid. Cũng có trường hợp phải phẫu thuật để cắt polyp mũi, nhưng phần lớn sẽ bị tái phát sau đó. Vì vậy, sau tiểu phẫu, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc xịt mũi steroid hằng ngày để phòng ngừa.

Nghẹt mũi 1 bên do viêm xoang

Xoang là những khoảng nhỏ chứa đầy không khí bên trong xương gò má và trán, thông với mũi. Viêm tại xoang có thể gây nghẹt mũi 1 bên và đau ở vùng xoang bị ảnh hưởng. Cơn đau thường nặng hơn khi bạn cúi xuống, đôi khi kèm theo chóng mặt và sốt. 

Viêm xoang chủ yếu do vi khuẩn gây ra và được điều trị bằng thuốc. Thuốc chính trong điều trị viêm xoang là:

• Thuốc giảm đau, chủ yếu là các loại thông thường như paracetamol, ibprofen,…
• Thuốc thông mũi, phổ biến dạng xịt hoặc nhỏ là ephedrin, xylometazolin, oxymetazolin, ipratropium (dùng cho trẻ từ 12 tuổi); dạng uống là pseudoephedrine và phenylephrine
• Đôi khi, người bệnh cần dùng thuốc kháng sinh nếu các triệu chứng kéo dài từ 3 tuần trở lên. 

Ung thư là nguyên nhân nghẹt mũi 1 bên rất hiếm gặp

Trong một số trường hợp hiếm gặp, nghẹt mũi 1 bên có thể là triệu chứng của ung thư khoang mũi hoặc xoang cạnh mũi. Điều này là do đây là 2 vị trí có đủ không gian cho khối u phát triển.

Bệnh ung thư ở giai đoạn đầu hầu như không gây ra bất kì triệu chứng nào. Chỉ đến khi khối u xâm lấn vào các mô xung quanh sẽ gây nghẹt mũi ở 1 bên bị ảnh hưởng hoặc chảy nước mũi. Các triệu chứng này kéo dài rất lâu dù bạn không hề bị cảm hay dị ứng, và có thể nặng dần theo thời gian. Đôi khi, bạn còn bị chảy máu cam, đau đầu, đau xoang, đau hốc mắt, sưng mặt, tê đau mặt, lung lay răng hàm trên, lồi mắt, mất hoặc thay đổi thị lực, đau hoặc ù một bên tai, điếc tai, điếc mũi, sưng hạch ở cổ, khó thở bằng miệng.

Điều trị ung thư là một hành trình dài. Các phương pháp được chỉ định sẽ tùy thuộc vào loại, mức độ tiến triển ung thư, mong muốn và sức khỏe tổng thể của từng người. Chúng bao gồm phẫu thuật, xạ trị, hóa trị, liệu pháp nhắm mục tiêu hay liệu pháp miễn dịch. Điều trị không giúp chữa khỏi dứt điểm bệnh ung thư, nhưng sẽ giúp bạn giảm triệu chứng và kiểm soát bệnh. Rất nhiều người có thể chung sống lâu dài với ung thư, vì vậy đừng nản lòng bạn nhé!

Khi nào nghẹt mũi 1 bên nên đi khám

Bác sĩ tai mũi họng khuyên mọi người bị nghẹt mũi 1 bên đều nên đi khám, đặc biệt là khi:

Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ hỏi về triệu chứng và kiểm tra trong mũi (có thể quan sát hoặc nội soi mũi) để tìm kiếm thủ phạm. Xét nghiệm ít khi nào được chỉ định. Nếu có, bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm máu, lẩy da để kiểm tra tình trạng dị ứng. Rất hiếm khi bạn cần chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp cộng hưởng từ.

Trong thời gian chờ các phương pháp điều trị nguyên nhân phát huy được tác dụng, nghẹt 1 bên mũi vẫn có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Vậy, nghẹt mũi 1 bên phải làm sao? Để ngủ ngon hơn khi đang bị nghẹt mũi, bạn nên kê cao gối kết hợp với xông hơi ngay trước khi đi ngủ, giữ nhiệt độ phòng ngủ luôn mát mẻ và sử dụng thêm máy tạo độ ẩm trong phòng. Bên cạnh đó, khi đã chữa hết nghẹt mũi, bạn vẫn nên tái khám theo chỉ định của bác sĩ hoặc khám định kỳ để xem các nguyên nhân có tái phát hay không và kiểm soát sớm.

Nhìn chung, nghẹt mũi 1 bên thường cảnh báo một vấn đề hoặc bệnh lý nào đó và bạn cần điều trị, có thể bằng thuốc hay phải can thiệp phẫu thuật. Hãy đi khám ngay khi thấy triệu chứng khác lạ, tuân thủ chỉ định của bác sĩ để sớm chấm dứt tình trạng khó chịu này, tránh gặp phải những biến chứng nghiêm trọng.