Bí quyết dùng túi giấy này có thể làm tăng lượng khí CO2 trong máu, khiến cơ thể bận rộn với việc tìm oxy, không còn kích thích cơ hoành nữa. Nếu bạn có sẵn một túi giấy kín thì đây là cách hết nấc cụt cực kỳ hiệu quả đấy nhé! Bạn hãy túm chặt đầu túi giấy quanh miệng, hít thở thật sâu và chậm rãi. Đến khi nào bạn cảm thấy không chịu nổi nữa thì ngừng lại, tránh ngộ độc cho cơ thể. Hơn nữa đây chỉ là cách chữa nấc cụt cho người lớn, tuyệt đối không dùng với trẻ nhỏ.
9. Ôm lấy đầu gối
Cách hết nấc cụt ngay lập tức là ôm lấy đầu gối của bạn. Hãy ngồi xuống ở một nơi thoải mái, đưa đầu gối của bạn lên ngực và nghiêng về phía trước. Việc này giúp nén ngực bằng cách gây áp lực lên cơ hoành và giúp ngưng cơn nấc.
10. Massage động mạch cảnh
Động mạch cảnh nằm ở cả hai bên cổ. Bạn có thể cảm nhận mạch đập khi kiểm tra mạch bằng cách chạm vào cổ. Để massage động mạch cảnh trị nấc cụt, hãy nằm xuống, quay đầu sang trái và xoa bóp nhẹ nhàng động mạch bên phải theo chuyển động tròn trong 5 đến 10 giây.
Các mẹo và cách chữa nấc cụt trên đây giúp giải quyết những tình huống nấc tạm thời. Nếu nấc cụt kéo dài hơn 48 giờ, hoặc nấc cụt liên tục trong thời gian ngắn thì phải đi khám vì nó có thể là biểu hiện của bệnh lý như trào ngược dạ dày thực quản, viêm dạ dày, viêm tụy, rối loạn điện giải… Tuy nhiên, phần lớn nấc cụt là hiện tượng sinh lý bình thường nên bạn đừng lo lắng quá nhé!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!