Cách làm: Đun sôi lá húng quế với nước rồi chắt lấy nước uống để hạ sốt.
Nếu sốt cao, bạn nên sắc lá húng quế cùng với bạch đậu khấu trong nửa lít nước, thêm ít đường rồi uống sẽ giúp hạ nhiệt độ cơ thể.
3. Lá húng quế có tác dụng gì? Bảo vệ tim mạch
Rau húng quế có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa – eugenol – giúp bảo vệ tim mạch bằng cách giữ cho mức huyết áp luôn trong tầm kiểm soát đồng thời làm giảm mức cholesterol trong cơ thể.
Cách sử dụng lá húng quế bảo vệ tim mạch: Nhai vài lá húng quế đã rửa sạch khi bụng còn đói mỗi ngày.

4. Tác dụng của rau húng quế: Phòng ngừa ung thư
Rau húng quế có chứa nhiều chất chống oxy hóa, nên có thể giúp phòng chống ung thư bằng cách bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi bị tổn thương.
5. Lá húng quế có tác dụng gì? Ngăn ngừa stress
Lá húng quế có thể giúp ngăn ngừa căng thẳng bằng cách duy trì cortisol – hormone gây stress trong cơ thể – ở mức bình thường. Rau húng quế làm dịu thần kinh, điều chỉnh khả năng tuần hoàn máu và đánh bại các gốc tự do vốn – yếu tố quan trọng gây stress.
6. Tác dụng của cây húng quế: Giảm đau đầu
Rau húng quế có thể giúp giảm chứng đau đầu và tiền đình. Nếu bạn bị đau đầu kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, có thể thử xông tinh dầu húng quế nhé.
7. Rau húng quế có tác dụng gì? Cai thuốc lá
Nếu bạn đang muốn cai thuốc lá, thì có thể dùng húng quế. Những hợp chất chống oxy hóa và stress trong thảo dược này sẽ giúp làm dịu thần kinh và giảm stress cho những người đang cai thuốc lá.
Húng quế còn có tác dụng làm mát cổ họng như bạc hà nên sẽ giúp giảm cảm giác thèm hút thuốc khi bạn nhai lá thường xuyên. Ngoài ra, các hợp chất chống oxy hóa còn giúp phục hồi các cơ quan bị tổn thương do thuốc lá gây ra.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!