Gội đầu bằng muối có tốt không? Hướng dẫn dùng muối gội đầu

Muối không chỉ là gia vị quen thuộc của mỗi gia đình mà bạn còn có thể gội đầu bằng muối để hạn chế tiết dầu trên da đầu gây bết tóc, ngăn ngừa gàu và các tác dụng khác. Vậy nên gội đầu bằng muối như thế nào cho đúng cách?

Cùng tìm hiểu tác dụng của muối đối với mái tóc, cũng như những cách gội đầu bằng muối hiệu quả qua bài viết sau!

Công dụng của muối đối với mái tóc

Gội đầu bằng muối có tác dụng gì? Phương pháp gội đầu bằng muối có thể mang lại một số tác dụng sau đây:

• Gội đầu bằng muối giúp làm sạch gàu: Gàu xuất hiện khi tế bào chết và vi khuẩn tích tụ trên da đầu. Gội đầu bằng muối giúp loại bỏ các tế bào da chết và vi khuẩn trên da đầu, ngăn ngừa gàu.
• Bổ sung các khoáng chất có lợi: Gội đầu bằng muối có lợi cho da đầu bởi một số khoáng chất có lợi như magiê, selen và kali.
• Ức chế và kiểm soát tiết dầu: Muối có thể loại bỏ dầu thừa, cũng như sự tích tụ của một số sản phẩm chăm sóc tóc để lại. Đặc biệt muối Epsom (theo tên khoa học là muối magie sulphat) hoạt động như một chất giúp loại bỏ dầu thừa tiết ra trên da đầu, từ đó hạn chế tình trạng bết tóc.
• Ngăn ngừa nấm: Gội đầu bằng muối còn góp phần ức chế sự phát triển của vi nấm da đầu và các vấn đề da đầu khác.
• Lưu thông máu: Quá trình gội đầu bằng muối sẽ kích thích tăng lưu lượng máu đến nang tóc, giúp tóc chắc khoẻ và mọc nhanh hơn.

>>> Đọc thêm: Trị nấm da đầu bằng muối theo dân gian có hiệu quả?

Gội đầu bằng muối có tốt không?

Gội đầu bằng muối có lợi trong việc làm sạch da đầu, sát khuẩn, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa nấm da đầu, cũng như loại bỏ dầu thừa gây bết tóc. Tuy nhiên, muối có thể làm khô tóc quá mức. Các tinh thể muối hút ẩm và thoát ra khỏi sợi tóc, điều này sẽ khiến tóc bạn khô xơ. Để giải quyết nhược điểm trên, bạn cần gội đầu cẩn thận và có thể dùng dầu xả để phục hồi độ ẩm đã mất cho mái tóc.

Hướng dẫn gội đầu bằng muối đúng cách

Bạn có thể tham khảo một số cách thực hiện dưới đây để tăng hiệu quả khi gội đầu bằng muối:

1. Muối Epsom

Chuẩn bị:

• 3 muỗng muối Epsom
• 2 muỗng dầu gội thông thường

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn muối và dầu gội theo tỷ lệ 3:2 như đã chuẩn bị ở trên để tạo hỗn hợp
• Bước 2: Gội đầu bằng nước để làm ướt tóc, sau đó thoa hỗn hợp trên cho cả phần da đầu, chân tóc tới ngọn tóc
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng da đầu và tóc trong 3 phút.
• Bước 4: Ủ tóc bằng khăn quấn tóc trong 15 phút
• Bước 5: Cuối cùng bạn cần xả lại với nước sạch và có thể dùng dầu xả như bình thường để cân bằng độ ẩm cho mái tóc

Lưu ý, bạn chỉ áp dụng phương pháp gội đầu bằng muối này với tần suất 1 lần mỗi tuần.

>>> Tham khảo thêm: Muối Epsom là gì và 11 lợi ích của muối epsom với sức khỏe trẻ nhỏ

2. Gội đầu bằng nước muối loãng

Chuẩn bị:

• 5 thìa muối biển
• 5 lít nước

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Hòa tan muối với nước để tạo dung dịch nước muối loãng
• Bước 2: Sử dụng nước muối loãng để gội đầu, nhớ massage nhẹ nhàng da đầu
• Bước 3: Sau 3-5 phút, xả lại tóc với nước sạch

Lưu ý, cần tránh pha dung dịch nước muối quá đặc, bởi điều này có thể gây rát da, đặc biệt là vùng da có vết thương hở.

>>> Đọc thêm: Cách ủ tóc bằng bia tại nhà đơn giản giúp tóc suôn mượt

3. Gội đầu bằng muối hột và mật ong

Nhờ hoạt tính kháng khuẩn, chống viêm và phục hồi tế bào mô, mật ong có thể giúp tóc suôn mượt hơn, đảm bảo độ ẩm cần thiết cho mái tóc. Vì vậy bạn có thể kết hợp giữa muối và mật ong để có mái tóc chắc khỏe.

Chuẩn bị

• 2 muỗng muối
• 5 muống mật ong

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn 2 muỗng muối cùng 5 muỗng mật ong
• Bước 2: Thoa hỗn hợp đều lên mái tóc, sau đó massage nhẹ nhàng
• Bước 3: Sử dụng khăn quấn để ủ tóc trong 15 phút
• Bước 4: Cuối cùng xả lại tóc bằng nước sạch

4. Muối hồng Himalaya

Muối hồng có màu hồng nhạt, cũng có một số đặc tính tương tự như muối khác mà bạn có thể sử dụng để chăm sóc tóc tại nhà.

Chuẩn bị

• 2 muỗng muối hồng Himalaya
• 3 muỗng dầu gội thông thường (có hoặc không)

Cách thực hiện

• Bước 1: Bạn xả sạch tóc với nước thường, làm tóc ướt
• Bước 2: Bạn có thể lấy muối hồng trực tiếp massgae nhẹ nhàng lên trên đầu (hoặc bạn có thể trộn với dầu gội). Massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay trong 5 phút
• Bước 3: Xả lại tóc bằng nước thường

>>> Xem thêm: Muối hồng Himalaya “sang chảnh” liệu có xứng giá tiền?

5. Gội đầu bằng chanh và muối

Chuẩn bị:

• 1 muỗng muối
• 1 quả chanh
• 1 lít nước

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cắt đôi quả chanh để vắt lấy cốt nước chanh, sau đó thêm muối và 1 ít nước vào trộn đều
• Bước 2: Lọc hỗn hợp trên để loại bỏ tạp chất bằng tấm vải mỏng
• Bước 3: Gội đầu bằng hỗn hợp này
• Bước 4: Ủ đầu bằng khăn quấn từ 10 – 15 phút rồi xả sạch lại với nước

Lưu ý muối và chanh đều có thể gây xót trên da, vì vậy không sử dụng nếu da đầu bị thương hay có vết thương hở.

Lưu ý khi gội đầu bằng muối

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi áp dụng các phương pháp gội đầu bằng muối, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Nên ưu tiên sử dụng muối Epsom hoặc muối hồng Hymalaya:. Các loại muối này tốt cho tóc bởi có các khoáng chất cao hơn, đồng thời độ mặn thấp, an toàn cho da đầu.
• Tần suất thực hiện 1 lần/tuần: Gội đầu bằng muối quá thường xuyên sẽ khiến khô tóc, xơ rối đầu. Vì vậy chỉ nên áp dụng với tần suất 1 lần/ tuần.
• Không gãi mạnh: Việc dùng móng tay gãi mạnh trong khi gội đầu có thể gây tổn thương cho da đầu, tác động tới nang tóc, khiến tóc rụng nhiều hơn.

Mặc dù muối có tác dụng hữu hiệu đối với tóc, tuy nhiên đây không phải là phương pháp tối ưu và hiệu quả cho tất cả mọi người. Một số trường hợp không nên gội đầu bằng muối như:

• Da đầu có vết thương hở, đang viêm lở loét
• Người đang bị nấm da đầu nghiêm trọng
• Gặp tình trạng rụng tóc quá nhiều trong thời gian dài
• Chỉ muốn đạt hiệu quả tóc khoẻ đẹp trong thời gian ngắn

Ngoài ra, để có mái tóc chắc khoẻ không chỉ là cách chăm sóc tóc bên ngoài, mà còn cần một chế độ ăn uống lành mạnh và dinh dưỡng để có thể nuôi dưỡng tóc khoẻ từ bên trong.

>>> Tìm hiểu: Gội đầu dưỡng sinh đang được ưa chuộng. Bạn có nên chọn?

Gội đầu bằng muối có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ mái tóc nếu bạn biết cách thực hiện phù hợp. Hy vọng bài viết trên cung cấp bạn đọc những thông tin hữu ích về cách chăm sóc da đầu, để sở hữu một mái tóc khoẻ mạnh.