Xông hơi mặt bằng sả không những là phương pháp chăm sóc da, mà còn giúp cơ thể thư giãn và cải thiện sức khỏe nói chung. Vậy nên xông hơi mặt bằng sả như thế nào là đúng cách?
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Xông hơi mặt bằng sả không những là phương pháp chăm sóc da, mà còn giúp cơ thể thư giãn và cải thiện sức khỏe nói chung. Vậy nên xông hơi mặt bằng sả như thế nào là đúng cách?
Cùng tìm hiểu tác dụng và 7 cách xông hơi bằng sả cho da mặt qua bài viết dưới đây!
Xông mặt bằng sả có tác dụng gì? Sả là loại thảo mộc chứa nhiều vitamin A và C có lợi cho làn da. Phương pháp xông hơi mặt bằng sả có tác dụng tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông, cũng như giữ cho lượng dầu của da được cân bằng. Ngoài ra, sả có một số đặc điểm như:
Xông mặt bằng sả một tuần mấy lần? Dù phương pháp xông hơi mặt bằng sả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da, tuy nhiên nếu thực hiện liên tục nhiều lần sẽ khiến da bị tổn thương vì nhiệt độ nóng của nó. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho làn da, bạn chỉ nên xông hơi mặt 1 lần một tuần, mỗi lần từ 10-15 phút.
>>> Đọc thêm: Bạn nên đắp mặt nạ đất sét mấy lần 1 tuần? Da bạn có phù hợp đắp mặt nạ đất sét?
Bạn có thể tận dụng một số nguyên liệu thiên nhiên, có sẵn trong bếp để xông hơi mặt cho mình như:
Vitamin C trong chanh có khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp cơ thể khỏe khoắn hơn. Chanh có khả năng chống viêm, có lợi trong điều trị mụn khi kết hợp với sả.
Nguyên liệu:
Thực hiện:
>>> Đọc thêm: Làm sáng da bằng chanh: Tại sao không?
Xông mặt bằng sả gừng có tác dụng gì? Gừng có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm tốt, kích thích hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ. Vì vậy, sau khi xông mặt bằng sả gừng xong, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng hơn.
Nguyên liệu:
Thực hiện:
Với công dụng loại bỏ nhờn và ngừa mụn, trà xanh và sả là sự kết hợp hiệu quả cho da mụn, diệt khuẩn. Xông mặt bằng sả và trà xanh cũng là một cách để loại bỏ mụn đầu đen, bụi bẩn, bã nhờn trên da.
Nguyên liệu đơn giản:
Thực hiện:
Lá tía tô có tác dụng ngừa tổn thương và giúp làm lành vết thương da nhờ có hoạt chất aldehyde sát khuẩn, đồng thời thúc đẩy tăng sinh collagen chống lão hoá. Vì vậy bạn có thể xông mặt bằng sả và lá tía tô qua các bước:
Nguyên liệu:
Thực hiện:
>>> Xem thêm: Đắp mặt nạ bằng lá tía tô: Bí quyết trị nám, trị mụn hiệu quả
Từ lâu, vitamin E có công dụng giúp ngăn ngừa lão hoá da nhờ khả năng chống lại tác hại của gốc tự do, ngăn chặn tác động của tia UV đối với da. Các bước thực hiện đơn giản như:
Nguyên liệu:
Thực hiện:
Nếu khó để kiếm các nguyên liệu trên, bạn chỉ cần chuẩn bị
Ngoài tác dụng chống viêm, ngăn ngừa cảm cúm của ngải cứu, nguyên liệu này còn giúp hỗ trợ giữ ẩm cho da khô. Ngoài ra, nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong ngải cứu có chứa hàm lượng Flavonoid có tác dụng diệt khuẩn, giảm viêm.
Nguyên liệu:
Thực hiện:
Xông hơi mặt bằng sả cũng cần được áp dụng đúng cách để tránh tình trạng da bị tổn thương. Lưu ý một số vấn đề như:
>>> Tìm hiểu: Đắp mặt nạ đậu đỏ: phương pháp làm đẹp da đơn giản tại nhà
Xông mặt bằng sả là phương pháp phổ biến giúp thư giãn, hỗ trợ điều trị cảm cúm, đồng thời tăng cường sức khỏe làn da. Hy vọng bài viết đã cung cấp một số cách xông mặt bằng sả hiệu quả, đơn giản để thực hiện.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!