home
close

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

5 cách làm săn chắc da an toàn mà lại có hiệu quả cao

5 cách làm săn chắc da an toàn mà lại có hiệu quả cao

Làn da đẹp nhất nếu chúng ở trong trạng thái khỏe đẹp và căng tràn sức sống. Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân như lão hóa, sụt cân nhiều hay thai kỳ, da bạn có thể bị chảy xệ và đương nhiên là trông chẳng đẹp chút nào, lại còn làm ảnh hưởng đến sự tự tin. Khi bạn già đi, da trở nên thô và việc mất các mô đàn hồi trong da làm cho làn da của bạn trở nên kém săn chắc. Dù vấn đề da chảy xệ có thể được cải thiện qua phẫu thuật, nâng mặt, dùng kem, toner, mặt nạ hoặc thậm chí là can thiệp dao kéo, nhưng không phải ai có thể đáp ứng được các liệu pháp điều trị.

Ngày nay, một số phương pháp điều trị tự nhiên lại có hiệu quả trong việc đưa làn da của bạn có lại độ săn chắc ban đầu của nó một cách an toàn. Không để bạn phải chờ đợi thêm nữa! Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một vài bí quyết thủ công sử dụng hiệu quả các vật liệu thiên nhiên để làm săn chắc da bạn.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Những lời khuyên quan trọng nhất để có một làn da trắng sáng là uống thật nhiều nước. Nước giúp thanh thải cơ thể, loại bỏ các độc tố và dưỡng ẩm cho làn da một cách tự nhiên, khiến bạn trông tươi trẻ và rạng rỡ. Bên cạnh đó, thực phẩm giàu thành phần chống ô-xy hóa là chìa khóa để loại bỏ các gốc tự do và cung cấp collagen cho làn da của bạn. Các loại hạt, cá có nhiều mỡ, bơ và dầu thực vật cũng sẽ thúc đẩy làn da trở nên trắng sáng và khỏe mạnh.

Mặt nạ thiên nhiên tự làm ở nhà

Vì một số loại mặt nạ chất lượng cao khá đắt tiền và chỉ có thể sử dụng 1-2 lần, bạn có thể làm mặt nạ của riêng mình từ các thành phần tự nhiên trong nhà bếp. Chẳng hạn như mặt nạ dưa chuột giúp làm mới làn da mệt mỏi của bạn, trong khi mặt nạ lòng trắng trứng có thể cải thiện và làm săn chắc da .

Bên cạnh đó, baking soda cũng là một lựa chọn tuyệt vời để loại bỏ các tế bào da chết và thu nhỏ lỗ chân lông. Tuy nhiên, baking soda có thể gây kích thích trong một số trường hợp. Bạn nên thoa nó vào phần bên trong của khuỷu tay để kiểm tra các phản ứng dị ứng xảy ra.

Nước hoa hồng

Nước hoa hồng là một phần không nên thiếu của các thói quen chăm sóc da. Đặc tính chống viêm và chống ô-xy hóa của nó có thể làm dịu những mẩn đỏ và kích ứng của da. Hơn nữa, nước hoa hồng giúp cho da không bị khô, tái tạo và dưỡng ẩm, để lại một làn da tươi mới và khỏe mạnh.

Đáng ngạc nhiên hơn nữa, nước hoa hồng cũng có thể giúp ngăn ngừa cháy nắng. Bạn có thể giữ nước hoa hồng lạnh và thoa lên mặt ngay sau khi bạn phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để hỗ trợ da thải nhiệt. Tuy nhiên, bạn không được xịt nước hoa hồng trong khi bạn đang ở ngoài nắng vì nó có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng.

Kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da và tạo sắc tố. Vì vậy, kem chống nắng sẽ giúp làm săn chắc vùng da bị lỏng lẻo và ngăn làn da bị cháy nắng. Bạn nên bôi kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ UVB/UVA.

Huyết thanh

Huyết thanh chứa nồng độ cao các hoạt chất như axit hyaluronic mà bạn có thể sử dụng mà không cần toa bác sĩ. Trong khi rửa mặt và kem dưỡng ẩm thường chứa từ 5 đến 10% thành phần hoạt chất, huyết thanh có thể chứa lên đến 70%. Điều này có nghĩa là huyết thanh có hiệu quả cao trong việc thu hẹp lỗ chân lông lớn, làm giảm đốm đen và làm mềm da.

Có thể nói làm săn chắc da là một quá trình điều trị lâu dài. Kết quả không thể hiển hiện trong ngày một, ngày hai nên bạn cần phải kiên nhẫn để có được làn da như ý.

Bạn có thể quan tâm một số bài viết sau đây:

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

11 best natural skin tightening tips to tighten loose sagging skin on face. http://naturalfacialcares.blogspot.com/2013/04/11-best-natural-skin-tightening-tips-to.html. Ngày truy cập 26/8/2016.

How to tighten skin. http://www.wikihow.com/Tighten-Skin. Ngày truy cập 26/8/2016.

10 natural ways to tighten sagging skin. http://lookdamngood.com/10-natural-ways-tighten-sagging-skin/?singlepage=1. Ngày truy cập 26/8/2016.

34 tips on how to tighten face skin naturally & fast at home. http://effectiveremedies.com/how-to-tighten-face-skin/. Ngày truy cập 26/8/2016.

The Best Natural Ways to Tighten Skin on Face & Neck. http://www.livestrong.com/article/382900-exercises-to-tighten-sagging-neck-muscles-and-skin/. Ngày truy cập 26/8/2016.

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Ban biên tập HelloBACSI Cập nhật: 02/07/2020
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Lê Thị Mỹ Duyên
x