Nhiều người thường lầm tưởng rằng tim nằm ở bên trái lồng ngực. Nhưng chính xác thì trái tim nằm ở đâu? Chức năng và cấu tạo của tim là gì, cũng như làm sao để duy trì một trái tim khỏe mạnh?
Nhiều người thường lầm tưởng rằng tim nằm ở bên trái lồng ngực. Nhưng chính xác thì trái tim nằm ở đâu? Chức năng và cấu tạo của tim là gì, cũng như làm sao để duy trì một trái tim khỏe mạnh?

Mời bạn cùng Hello Bacsi đi tìm lời giải đáp cho những thắc mắc này trong bài viết này nhé!
Nhiều người vẫn thường thắc mắc không biết tim nằm bên nào, bên trái hay bên phải lồng ngực. Nói trái tim nằm ở bên trái hay phải đều không đúng. Vị trí chính xác của nó là nằm ở giữa ngực, hơi lệch về bên trái. Cụ thể là hơi lệch về bên trái của xương ức giữa điểm nối của xương sườn thứ tư và thứ năm, gần khớp nối của xương sườn với các sụn sườn.
Mặt trước tim nằm sâu đến gần xương ức, mặt sau gần thân của các đốt sống. Bên phải của tim bị lệch về phía trước và bên trái bị lệch về phía sau.

Trung thất của trái tim nằm ở đâu? Tim nằm ở khoang giữa của trung thất, là một khoang trung tâm nằm trong lồng ngực, giữa các khoang màng phổi. Trong trung thất, tim được ngăn cách với các cấu trúc khác bởi một màng cứng được gọi là màng ngoài tim và nằm trong không gian riêng được gọi là khoang màng ngoài tim.
Màng ngoài tim là một màng có hai lớp, như một chiếc túi bao quanh và bảo vệ trái tim. Nó tạo ra chất lỏng để bôi trơn trái tim và giữ cho tim không cọ xát với các cơ quan khác. Lớp ngoài của màng ngoài tim bao quanh rễ của các mạch máu chính của tim và được các dây chằng gắn với cột sống, cơ hoành và các bộ phận khác của cơ thể. Lớp trong của màng ngoài tim được gắn vào cơ tim. Một lớp chất lỏng bao phủ ngăn cách hai lớp màng ngoài tim, cho phép tim chuyển động khi nó đập.
Chức năng chính của tim là bơm máu đi khắp cơ thể. Ngoài ra, tim cũng giúp kiểm soát nhịp tim và duy trì huyết áp của bạn luôn ổn định.
Tim nằm ở đâu và thực hiện chức năng gì? Tim là cơ quan quan trọng trong hệ tuần hoàn. Trái tim hoạt động như một máy bơm bơm máu giàu oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ quan, mô và tế bào để duy trì các hoạt động sống của cơ thể. Máu cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến mọi tế bào, đồng thời cũng giúp loại bỏ carbon dioxide và các chất thải do các tế bào đó tạo ra.
Bên cạnh việc nắm rõ trái tim nằm ở đâu, bạn cũng cần biết thêm về cấu tạo của tim. Cấu tạo của tim bao gồm các thành phần cụ thể như sau:
Thành tim là các cơ co lại và giãn ra để đáp ứng nhiệm vụ đưa máu đi khắp cơ thể. Một lớp mô cơ được gọi là vách ngăn chia thành tim thành hai bên trái và phải.
Thành tim có ba lớp bao gồm:

Các van tim sẽ đóng mở nhịp nhàng để cho phép máu chảy qua các buồng tim một cách hợp lý. Bốn van tim chịu trách nhiệm điều chỉnh lưu lượng máu qua các buồng tim bao gồm:
Máu giàu oxy được đưa từ tim đến đến các cơ quan, tổ chức trong cơ thể và máu nghèo oxy được mang trở lại tim thông qua một mạng lưới phức tạp các loại mạch máu bao gồm:
Hệ thống dẫn truyền tín hiệu điện trong tim chịu trách nhiệm kiểm soát nhịp tim. Chúng bao gồm:
Tuy nhiên, nhịp tim vẫn có thể thay đổi tùy thuộc vào yếu tố thể chất, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và căng thẳng.
Hiểu rõ tim nằm ở đâu, chức năng cũng như cấu trúc của tim, bạn sẽ biết được rằng việc duy trì một trái tim khỏe mạnh quan trọng như thế nào đối với sức khỏe tổng thể. Tiền sử bệnh gia đình, sức khỏe tổng thể cá nhân và lối sống hàng ngày đều là những yếu tố ảnh hưởng đến việc tim có hoạt động tốt hay không.
Tại Hoa Kỳ, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho mọi người thuộc mọi giới tính và độ tuổi.

Các bệnh về tim phổ biến nhất có thể kể đến là:
Nếu bạn mắc một bệnh về tim, điều quan trọng là cần tuân thủ kế hoạch điều trị của bác sĩ và dùng thuốc theo đúng chỉ định. Tuy nhiên, bạn cũng nên thay đổi lối sống để giữ cho trái tim khỏe mạnh ngay cả khi không mắc bất kỳ vấn đề nào về tim.
Hy vọng thông qua bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ trái tim nằm ở đâu, cũng như biết thêm về chức năng và cấu trúc của tim. Nhận thức rõ về những điều này sẽ giúp bạn tăng cường ý thức bảo vệ sức khỏe trái tim bằng một lối sống lành mạnh ngay từ hôm nay.