Từ thời xa xưa, tinh dầu đã được nhiều người biết đến như một biện pháp chăm sóc cơ thể khỏe mạnh, cân bằng tinh thần và làm đẹp hiệu quả. Tuy nhiên, bạn có biết tác dụng của tinh dầu cũng có thể giúp điều trị cao huyết áp? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về vấn đề này nhé.
Mối liên hệ giữa tinh dầu và huyết áp
Cao huyết áp (hoặc tăng huyết áp) là một loại bệnh lý vô cùng phổ biến ở người trưởng thành. Theo các chuyên gia thống kê, cứ trung bình ba người thì sẽ có một người bị cao huyết áp. Nếu không điều trị căn bệnh này kịp thời, nó có thể dẫn đến suy tim hay thậm chí là đột quỵ.
Một số người tin rằng có thể sử dụng tinh dầu như một phương pháp điều trị cho người bị tăng huyết áp trong thời gian dài. Một kết quả từ cuộc nghiên cứu lâm sàng trong năm 2012 về tác dụng trị liệu bằng tinh dầu thơm đối với tăng huyết áp đã củng cố cho giả thiết này. Trong quá trình thí nghiệm, các nhà nghiên cứu đã sử dụng hỗn hợp tinh dầu oải hương, ylang ylang (hoàng lan), kinh giới và tinh dầu hoa cam.
Tinh dầu có thể được sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp với nhiều loại tinh dầu khác. Tuy nhiên, hiện nay tác dụng của tinh dầu đối với cao huyết áp vẫn còn đang gây tranh cãi do hạn chế về mặt nghiên cứu khoa học. Vì vậy, nếu bạn bị cao huyết áp và muốn sử dụng tinh dầu như một biện pháp trị liệu tự nhiên, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện điều này.
Tác dụng của tinh dầu trong việc hạ huyết áp
Dưới đây là 18 loại tinh dầu phổ biến nhất được khuyến nghị bởi những chuyên gia tán thành việc sử dụng chúng để điều trị cao huyết áp.
Bergamot (cam Bergamot)

Tinh dầu Bergamot có thể giúp giảm tốc độ của nhịp tim cũng như huyết áp.
Gỗ tuyết tùng

Tinh dầu gỗ tuyết tùng có thể thúc đẩy các cơ quan thư giãn và làm giảm nhịp tim tạm thời.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!