Dùng tai nghe chống ồn
Nếu bạn cần đeo tai nghe nhiều, gợi ý là bạn nên dùng tai nghe chống ồn để loại bỏ các tiếng ồn phức tạp xung quanh. Bằng cách đó, bạn sẽ không cần tăng âm lượng quá lớn khi nghe nhạc, xem phim, nghe giảng online… để nghe rõ hơn. Đồng thời, tai nghe chống ồn sẽ giúp bạn tập trung tốt hơn vào việc học hoặc các các buổi họp online. Tuy nhiên, cần lưu ý là không nên sử dụng loại tai nghe này khi di chuyển ngoài đường hay khi làm việc tại các công trình. Việc không nghe thấy gì xung quanh có thể gây nguy hiểm cho bạn.
Chú ý đến các dấu hiệu suy giảm hoặc mất thính giác
Đeo tai nghe nhiều có thể gây suy giảm hoặc mất dần thính lực theo thời gian. Vì vậy, bạn nên nhận biết sớm các dấu hiệu thính giác bị tổn thương để đi khám kịp thời. Trong đó, tình trạng suy giảm thính giác thường khiến bạn khó nghe rõ trong môi trường ồn ào, cảm giác như đang nghe thấy nhưng không hiểu người khác đang nói gì.
Bên cạnh đó, ù tai hoặc cảm giác nghe thấy tiếng chuông trong tai cũng là dấu hiệu cảnh báo sớm thính giác của bạn đang bị tổn thương nên đừng chủ quan nhé!
Kiểm tra thính lực của bạn thường xuyên
Nếu bạn trên 50 tuổi hoặc thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn ở mức độ không an toàn thì lời khuyên là bạn nên đi kiểm tra thính lực hàng năm. Mặt khác, nếu bạn nhận thấy những thay đổi bất thường của thính giác như hay ù tai, nặng tai,… thì nên đi bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt để ngăn ngừa nguy cơ mất thính lực vĩnh viễn.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!