Hỏi đáp cùng Bác sỹ Chuyên khoa về kiểm soát đường huyết tại Cộng đồng Tiểu đường!

home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Sao chép đường dẫn

Mới

[Trắc nghiệm] Khảo sát bệnh nhân đái tháo đường: Bạn đã có chế độ ăn hợp lý hay chưa?

[Trắc nghiệm] Khảo sát bệnh nhân đái tháo đường: Bạn đã có chế độ ăn hợp lý hay chưa?

Việc thay đổi thói quen sinh hoạt, tích cực vận động và quan tâm nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe bệnh nhân đái tháo đường type 2 (1). Câu hỏi đặt ra liệu bạn đã biết cách ăn uống hợp lý chưa? Hãy cùng thực hiện bài đánh giá sau đây để biết câu trả lời nhé!

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân đối đường, đạm, béo sẽ giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt. Bên cạnh những khuyến cáo nên tiêu thụ các loại thực phẩm giàu dưỡng chất, người có bệnh đái tháo đường cũng phải quan tâm nhiều hơn đến cách tính toán khẩu phần ăn sao cho phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mình.

Nếu chưa rõ, bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn thông qua những câu hỏi trắc nghiệm dưới đây:

 

Bạn hoặc người thân đang sống chung với bệnh tiểu đường?

Bạn không cô đơn! Tham gia cộng đồng Tiểu đường - để chia sẻ kinh nghiệm của bản thân và cùng nhau sống vui khỏe.


Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo
  1. A review of therapies and lifestyle changes for diabetes

https://www.medicalnewstoday.com/articles/317074#managing-gestational-diabetes

  1. Type 2 Diabetes and Food Choices

https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=56&contentid=DM113

  1. How Does Eating Affect Your Blood Sugar?

https://www.healthline.com/health/and-after-effect-eating-blood-sugar

  1. The Best and Worst Foods to Eat in a Type 2 Diabetes Diet

https://www.everydayhealth.com/hs/managing-type-2-diabetes/best-and-worst-foods/

  1. What is a healthy, balanced diet for diabetes?

https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/enjoy-food/eating-with-diabetes/what-is-a-healthy-balanced-diet

  1. Diabetes Diet, Eating, & Physical Activity

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/diet-eating-physical-activity

  1. Diabetes diet: Create your healthy-eating plan

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/in-depth/diabetes-diet/art-20044295

  1. Chế độ ăn cho người bị tiểu đường theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam

http://viendinhduong.vn/vi/dinh-duong-tiet-che/che-do-an-cho-nguoi-bi-tieu-duong.html

  1. How Many Calories Do You Need?

https://www.diabetesselfmanagement.com/nutrition-exercise/weight-loss-management/calories-the-key-to-weight-control/how-many-calories-do-you-need/

  1. How many calories are in one gram of fat, carbohydrate, or protein?

https://www.nal.usda.gov/fnic/how-many-calories-are-one-gram-fat-carbohydrate-or-protein

  1. How to count carbs with diabetes

https://www.medicalnewstoday.com/articles/317267

  1. Carbohydrate Counting & Diabetes

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/diet-eating-physical-activity/carbohydrate-counting

  1. How Much Protein Should a Person With Diabetes Eat?

https://www.verywellhealth.com/how-much-protein-should-a-person-with-diabetes-eat-2506615#citation-2

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Minh Phú Cập nhật: 18/11/2020
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
x