Tình yêu có thể đến nhẹ nhàng như cơn gió, mong manh như ánh nắng rồi để lại những cay đắng khó quên… Bạn có bao giờ muốn biết các giai đoạn của tình yêu mà mình cần đi qua để ươm mầm cho mối quan hệ đơm hoa kết trái?
Tiến sĩ Harry Reis (Hoa Kỳ), đồng biên tập của quyển Encyclopedia of Human Relationships cho biết: “Những người đang yêu thường có cảm xúc ngọt ngào và cay đắng đan xen cùng một lúc”. Theo tiến sĩ, những mối quan hệ bền vững còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe sau đây:
- Ít có nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh, huyết áp…
- Giảm nguy cơ gặp các vấn đề tâm lý như lo âu, stress và trầm cảm.
- Kiểm soát các cơn đau tốt hơn nhờ sự gần gũi khi nắm tay người yêu, ôm hôn…
Thế nhưng, không phải cặp đôi nào cũng có thể bền vững mãi mãi vì luôn phải đối mặt với rất nhiều trở ngại trước khi trở thành bạn đời của nhau. Nhiều chuyên gia còn tin rằng tất cả các cặp đôi đều đi qua những giai đoạn nhất định mà trong đó có một số giai đoạn có ý nghĩa rất quan trọng. Hãy cùng xem bạn và người ấy sẽ cần vượt qua các giai đoạn tình yêu nào trước khi về chung một nhà nhé!
Giai đoạn 1: Trái tim bạn bắt đầu loạn nhịp
Trong các giai đoạn của tình yêu, đây là giai đoạn khó quên nhất khi lần đầu tiên trái tim bạn rung động bởi một ai đó đặc biệt. Chỉ cần một ánh mắt cũng đủ khiến bạn ngẩn ngơ, một cái chạm tay thôi đã như luồng điện giật run rẩy người, mỗi một nụ hôn đều dài bất tận… Bạn thường xuyên kiểm tra điện thoại để mong đợi tin nhắn người ấy. Ngay bản thân bạn cũng cảm thấy mình ngốc nghếch nhưng có sao đâu nào, bạn đang yêu cơ mà!
Hãy lưu giữ những cảm xúc đáng yêu trong trái tim. Sẽ có một lúc nào đó, bạn mỉm cười một mình khi nhớ lại thuở ban đầu lưu luyến ấy để “hâm nóng’ tình yêu.
Giai đoạn 2: Cả hai dính nhau như hình với bóng
Sau khoảng thời gian say nắng ban đầu, bạn cảm thấy nghiêm túc hơn về mối quan hệ. Bước vào giai đoạn 2, các cặp đôi thường dính chặt nhau như hình với bóng vì không thể làm gì ra hồn nếu thiếu vắng nửa kia. Bạn luôn tranh thủ thời gian ở bên cạnh người ấy để cùng sẻ chia suy nghĩ và cảm xúc. Mỗi sáng thức dậy, bạn đều tò mò muốn biết người ấy đang làm gì và có nhớ đến mình không…
Sự quen thuộc cũng làm giảm bớt đi những xúc cảm nồng nhiệt. Khi bạn ngày càng hiểu rõ người ấy hơn, cũng chính là lúc sự nhàm chán bắt đầu len lỏi vào tình yêu.
Thay vì suốt ngày dính chặt vào nhau hay nhắn tin liên tục, bạn nên dành cho cả hai không gian riêng. Nếu bạn không muốn cả hai nhanh chán nhau hơn, hãy duy trì một khoảng cách nhất định và học cách vượt qua cảm giác bất an khi yêu.
Giai đoạn 3: Sự khác biệt ngày càng lớn dần
Bạn vẫn có cảm xúc mạnh mẽ với người ấy, nhưng đôi khi lại nhận ra sự khác biệt của cả hai quá lớn. Bạn không còn hào hứng muốn tận hưởng từng giây phút bên nhau nữa. Áp lực của công việc và các mối quan hệ dường như đẩy lùi những khoảnh khắc lãng mạn về quá khứ. Thậm chí, bạn còn cảm thấy như mình đang bị “mắc kẹt” vào một mối quan hệ tiến thoái lưỡng nan. Có thể nói, đây là giai đoạn ẩn chứa nhiều rủi ro tan vỡ nhất. Nếu như vượt qua thử thách này, tình yêu của bạn sẽ tiến lên một bậc cao hơn.
Ngay cả khi bạn nhận ra những “mặt tối” của người yêu, họ thật ra vẫn là chính mình chứ không thay đổi. Chỉ là bạn chưa thể chấp nhận sự không hoàn hảo của đối phương mà thôi. Trong khi thất vọng về người ấy, bạn có biết bản thân mình cũng là một nửa không hoàn hảo?
Giống như hai người cùng kéo một sợi dây chun, nếu một người buông thì người níu giữ sẽ rất đau đớn. Khi cả hai không thể nào dung hòa, hãy cùng chấp nhận buông nhau để không bỏ lỡ cơ hội tìm thấy một nửa thật sự của mình.
Giai đoạn 4: Chúng ta là một nửa của nhau
Vượt qua giai đoạn 3 đầy sóng gió, bạn cảm thấy an toàn hơn khi ở bên cạnh một người mà mình biết rõ mọi thói hư tật xấu. Những cảm xúc mơ mộng của giai đoạn 1 có thể không còn nữa, nhưng đổi lại bạn đã học cách tha thứ khi cả hai xung đột và chấp nhận con người thật sự của đối phương. Bạn hiểu rằng mỗi người đều có những mặt tốt và xấu riêng cùng nhiều sở thích khác nhau. Chính sự không hoàn hảo đã đẩy hai người đến với nhau để hỗ trợ và bù đắp như hai nửa của một trái tim.
Khi bạn chấp nhận đối phương, người ấy sẽ có xu hướng vị tha với cả những lỗi lầm của bạn. Sau những tổn thương đã qua, bạn ngày càng trân quý mối quan hệ và nhận ra “chúng ta sinh ra là dành cho nhau”.
Giai đoạn 5: Mình cưới nhau đi thôi!
Đám cưới hay hôn nhân được hiểu là sự cam kết cho một mối quan hệ bền vững đã đi đến một cái kết có hậu. Hai bạn đã có thể chính thức về chung một nhà và chuẩn bị mái ấm bình yên cho những đứa trẻ. Từ chỗ chấp nhận nhau, bây giờ bạn thậm chí còn yêu cả những điều không hoàn hảo của người bạn đời.
Người ta hay nói hôn nhân là nấm mồ của tình yêu như một lời nguyền u ám dành cho các cặp đôi mới cưới. Thật ra, hôn nhân không phải là vấn đề mà chính là ở cách bạn bảo vệ tình yêu của mình. Sau đây là 5 điều bạn nên nhớ để duy trì tình cảm vợ chồng luôn mặn nồng:
- Thu xếp dành thời gian “hâm nóng tình cảm” khi cảm thấy “chán”.
- Đầu tư vào chuyện ấy từ màn dạo đầu đến các tư thế tăng khoái cảm.
- Tôn trọng công việc, sở thích và các mối quan hệ xung quanh bạn đời.
- Tuyệt đối không quyết định ly hôn khi đang nóng giận hoặc tổn thương.
- Luôn chăm sóc sức khỏe thật tốt và chủ động quản lý tài chính cá nhân.
Tình yêu như chiếc đồng hồ cát, nếu trái tim được lấp đầy thì lý trí lại vơi đi. Thay vì lựa chọn con tim hay lý trí, bạn nên sống trọn vẹn với giây phút hiện tại. Chẳng phải là bạn đã có được rất nhiều điều mà khi mới yêu từng ao ước sao?
Các giai đoạn của tình yêu có thể sẽ khác nhau ở mỗi cặp đôi, song con đường đi đến hôn nhân vẫn luôn gập ghềnh và chông gai. Nếu cuộc hành trình của bạn rải đầy hoa hồng, cả hai sẽ không có được cảm giác trân quý nhau khi về chung một nhà nữa. Những giai đoạn thử thách càng khó khăn, tình yêu của bạn càng trưởng thành và bền vững hơn!
Thảo Viên HELLO BACSI
[embed-health-tool-bmi]
