Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Giữ thăng bằng kém là thuật ngữ chung cho một loạt các vấn đề về thăng bằng. Nếu bị mất thăng bằng, bạn có thể cảm thấy chóng mặt, như thể căn phòng quay cuồng, không ổn định hoặc lâng lâng. Bạn sẽ có cảm giác như đang rơi tự do. Những cảm giác này có thể xảy ra bất cứ lúc nào, cho dù bạn đang nằm, ngồi hay đứng.
Các hệ thống trong cơ thể – bao gồm cơ, xương, khớp, thị lực, cơ quan cân bằng ở tai, dây thần kinh, tim và mạch máu – phải hoạt động bình thường để bạn giữ thăng bằng. Khi các hệ thống này không hoạt động tốt, bạn có thể gặp vấn đề về cân bằng.
Tình trạng giữ thăng bằng kém sẽ làm bạn dễ ngã, do đó bạn sẽ dễ bị gãy xương và các chấn thương khác.
Các dấu hiệu và triệu chứng liên quan bao gồm:
Nguyên nhân gây giữ thăng bằng kém gồm:
Các nguyên nhân đề cập ở trên là một số nguyên nhân phổ biến khiến bạn giữ thăng bằng kém. Tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.
Các yếu tố làm bạn tăng nguy cơ không thể giữ thăng bằng tốt như:
Để kiểm soát chóng mặt, bác sĩ sẽ liệt kê những hoạt động bạn có thể thực hiện tại nhà, kết hợp với vật lý trị liệu. Phương pháp kỹ thuật phổ biến nhất giúp kiểm soát chóng mặt là nghiệm pháp Epley.
Nếu nguyên nhân gây mất thăng bằng là không rõ hoặc không thể điều trị được, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn các cách giảm nguy cơ chấn thương. Bạn lưu ý không lái xe nếu tình trạng mất thăng bằng ngày càng nghiêm trọng.
Bác sĩ cũng có thể yêu cầu bạn bỏ thuốc lá, hạn chế caffeine và rượu, ăn ít muối và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!