10 bí quyết giúp bạn luôn xinh đẹp trên bãi biển

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Bạn rất muốn mình trông quyến rũ hơn mỗi khi đi biển nhưng lại bối rối chẳng biết chọn bộ đồ bơi nào cho hợp với vóc dáng? Thật ra, chỉ cần sử dụng thêm một số phụ kiện, biết cách chăm sóc da và ăn uống chọn lọc, bạn sẽ trở thành một cô gái xinh đẹp trên bãi biển!

Du lịch biển luôn là sự lựa chọn hàng đầu trong những ngày hè nắng nóng. Các chị em có thể khoe làn da rám nắng quyến rũ và thân hình nóng bỏng trên bãi biển. Đối với một số người, quá trình chuẩn bị có thể bắt đầu từ vài tháng trước với những buổi luyện tập mệt mỏi trong phòng tập gym.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tỏa sáng trên bãi biển nếu biết áp dụng một vài thủ thuật nhỏ. Dưới đây là 10 cách đơn giản giúp bạn khoe trọn các ưu điểm và cải thiện những khuyết điểm của vóc dáng một cách bất ngờ đấy!

1. Kiểu dáng đồ tắm

Việc đầu tiên mà chúng ta nghĩ đến khi bắt đầu cuộc hành trình chinh phục bãi biển chính là lựa chọn kiểu trang phục tắm. Với những bộ áo tắm có kiểu dáng đặc biệt và chi tiết bắt mắt, bạn có thể khéo léo che đi những khuyết điểm và trở nên thật hấp dẫn.

Để có thể chọn được bộ áo tắm hợp lý, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Đồ bơi có họa tiết sọc dọc: giúp vóc dáng của bạn trông cao và thon gọn hơn.

Kiểu quần bikini xẻ cao: giúp kéo dài đôi chân cho bạn.

Cổ áo tròn, xẻ chữ V, áo kiểu cột dây quanh cổ: Giúp bờ vai trông hẹp hơn.

2. Màu sắc và họa tiết đồ tắm

Điều quan trọng để tạo nên dấu ấn của mọi cô gái chính là những bộ bikini được lựa chọn theo những gam màu phù hợp cùng với những họa tiết tinh tế. Điều này có thể giúp cân bằng vẻ ngoài của bạn luôn xinh đẹp ở mọi góc độ.

Nếu bạn còn phân vân khi lựa chọn màu sắc hay họa tiết áo tắm, hãy tham khảo một số bí quyết sau:

Đồ bơi tông màu tối, họa tiết sọc dọc: giúp che khuyết điểm hiệu quả và vóc dáng thon gọn hơn.

Đồ bơi tông màu sáng, họa tiết sọc ngang: giúp thân hình của bạn đầy đặn hơn.

 Chi tiết bèo nhún, xếp nếp, hình thêu, họa tiết lớn: giúp bạn trông đầy đặn hơn. Nếu bạn sở hữu vòng ba khiêm tốn và bờ vai rộng, hãy lưu ý lựa chọn những chi tiết này ở phần dưới bộ áo tắm nhé.

3. Khăn sarong che khuyết điểm

Một thực tế phổ biến rằng những chiếc khăn sarong có thể giúp che giấu bất kỳ khuyết điểm nào trên cơ thể của bạn. Tuy nhiên, điều này chỉ mang lại hiệu quả khi bạn biết kết hợp loại phụ kiện này cùng bộ áo tắm của mình.

Bạn có thể tận dụng món phụ kiện độc đáo này để giúp vóc dáng trông cân đối hơn theo nhiều cách khác nhau:

 Thân hình đầy đặn: khăn sarong nên được quấn cao hơn vòng eo một chút.

Thân hình mảnh mai: hãy quấn khăn lên hông.

Những cô gái đầy đặn nên tránh họa tiết lớn, những cô gái với dáng người nhỏ nhắn thích hợp hơn với họa tiết với kích cỡ trung bình.

4. Các phụ kiện đi kèm

Vài món phụ kiện nhỏ xinh sẽ giúp chuyển hướng sự chú ý của người khác đến món phụ kiện đó và bỏ qua những những khuyết điểm trên cơ thể bạn.

Hãy tham khảo một số mẹo nhỏ khi lựa chọn phụ kiện đi biển cho phù hợp:

Họa tiết và màu sắc: Túi đi biển với gam màu sáng, vòng cổ, lắc tay hoặc mắt kính có họa tiết và màu sắc vui nhộn giúp tạo cảm giác năng động, trẻ trung và thoải mái.

Số lượng phụ kiện: Bạn không nên chọn quá nhiều phụ kiện, chỉ cần một hoặc hai thứ là đủ để giúp bạn trông tự nhiên với trang phục và hoàn thiện vẻ ngoài của mình.

5. Mỹ phẩm chăm sóc và bảo vệ da

Điều mà các bạn gái lo lắng khi đi tắm biển chính là làn da bị bỏng rát do nắng nóng và trở nên xỉn màu. Sau mỗi chuyến đi biển, bạn phải tiêu tốn nhiều tiền để đến các spa hoặc mua các sản phẩm để phục hồi làn da khỏe đẹp.

Để tránh tình trạng này, bạn nên chuẩn bị kỹ lưỡng những sản phẩm bảo vệ và chăm sóc da thích hợp để bảo vệ làn da mình với một số lưu ý sau:

Kem dưỡng ẩm: Bạn nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng, điều này giúp da bạn không bị khô và bong tróc.

Kem chống nắng: Bạn nên chọn sản phẩm chống nắng có SPF 30+, thoa ít nhất 30 phút trước khi tắm biển và thoa lại cách mỗi giờ để duy trì hiệu quả.

Mỹ phẩm khoáng: Bạn nên chọn cách loại mỹ phẩm make-up có chứa khoáng để da được cấp ẩm đầy đủ. Ngoài ra, sản phẩm như xịt khoáng còn giúp làm dịu cho làn da bị bỏng rát một cách nhanh chóng.

6. Tạo dáng trên bãi biển

Tư thế và dáng đi của bạn là một trong những yếu tố tạo nên sức quyến rũ nữ tính khi bạn diện những bộ đồ tắm nơi bãi biển. Tuy nhiên, một số người có dáng đi gù lưng, khiến vai thấp và lộ khuyết điểm mỡ thừa nơi bụng. Ngay cả những người không thừa cân cũng có xu hướng đi khòm về phía trước khiến họ kém duyên và mất đi sự tự tin.

Để có một vẻ ngoài gợi cảm và quyến rũ, bạn nên lưu ý:

♥ Giữ lưng thẳng: Luôn nhắc nhở bản thân giữ tư thế lưng thẳng, mắt nhìn về phía trước, hơi ưỡn ngực khi đi để giúp nâng vòng ngực và điều chỉnh phần eo dưới.

♥ Bước đi khoan thai: Bạn không có gì phải ngại khi mặc đồ tắm, vì hầu hết mọi người đều như thế mà! Hãy bước đi tự nhiên, khoan thai và đầu ngẩng cao. Nếu có ai nhìn, rất có thể vì bạn trông thật thu hút vì phong cách tự tin đấy.

7. Chọn lọc thức ăn

Để có được vòng bụng phẳng lì, bạn không nên ăn quá nhiều trước khi đi biển. Đặc biệt, một số thức uống chứa hàm lượng đường cao sẽ khiến cơ thể nhanh chóng tiêu hao năng lượng, dễ mệt mỏi và kiệt sức.

Vì thế, bạn nên ăn uống một cách có chọn lọc để vừa tốt cho sức khỏe lại duy trì được vóc dáng xinh đẹp trên bãi biển:

♥ Tránh thức ăn dễ đầy bụng: Nên tránh một số loại thức ăn gây đầy bụng như đậu Hà Lan, bắp cải, ngô, bánh quy, xúc xích, đồ uống có ga, thậm chí các loại cocktail đá với si rô trái cây.

Ăn trái cây và uống nước lọc: Tốt hơn hết là bạn nên uống nước lọc và ăn nhẹ với các loại hạt, trái cây. Vì các loại hạt có thể khiến bạn nhanh cảm thấy no bụng và trái cây giúp cung cấp nước cho cơ thể vào những ngày nắng nóng, chẳng hạn như chuối, dưa hấu, cam và quýt.

8. Khăn tắm đa năng

Mang theo một chiếc khăn tắm khi đi biển là một điều không thể thiếu vì những công dụng đa năng như che nắng, lót chỗ nằm, giữ ấm người sau khi bạn ngâm mình với nước biển quá lâu. Ngoài ra, những chiếc khăn tắm mà bạn sử dụng còn có tác dụng tạo hiệu ứng hình ảnh tuyệt vời cho vóc dáng của bạn.

Khi chọn khăn tắm mang ra biển, bạn nên cân nhắc những điều sau:

♥ Kích cỡ khăn tắm: Bạn nên sử dụng khăn tắm có kích cỡ tương đối so với cơ thể để trông thon gọn và mảnh mai hơn.

♥ Hoa văn và màu sắc: Bạn nên chọn khăn tắm có hoa văn đơn giản với màu sắc trang nhã để dễ phối với đồ tắm. Hãy ưu ái những gam màu nhẹ nhàng như hồng nhạt, xanh da trời, trắng kem… để có cảm giác mát mẻ hơn khi bạn che nắng nhé.

9. Dép đi biển

Những đôi dép dạo biển đơn giản, tiện lợi không những khiến bạn trở nên năng động, thoải mái mà còn bảo vệ đôi chân của bạn khi cát quá nóng. Ngoài ra, những đôi dép này như là một phụ kiện điệu đà và nữ tính khi kết hợp cùng váy áo, đầm maxi khi bạn đi tản bộ quanh bãi biển.

Sau đây là bí quyết để chọn dép sao cho tôn dáng:

Dép sandal: Để đôi chân trông dài và thon hơn, bạn nên lựa chọn sandal để lộ bàn chân.

Dép điệu đà: Bạn nên tránh kiểu giày có nhiều dây, ren hoặc những đường bèo nhún ở phần mắt cá. Vì những chi tiết điệu đà này sẽ khiến đôi chân bạn trở nên ngắn hơn đấy.

10. Góc chụp và hiệu ứng hình ảnh

Những tấm ảnh chụp khi đi biển là cơ hội để khoe trọn vẹn vóc dáng của bạn và che đi một số khuyết điểm, bằng cách lựa chọn dáng và góc chụp thích hợp.

Bạn không biết làm sao để tạo dáng chụp hình đẹp? Hãy thử các tuyệt chiêu cực kỳ đơn giản sau đây:

Hướng cằm lên: Bạn nên hướng cằm lên trên một chút để chiếc cổ trông cao và thon gọn hơn.

Đứng khép chân: Bạn không nên đứng tạo dáng với góc chân giang quá rộng vì điều này sẽ khiến bạn trông thấp hơn. Thay vào đó, bạn nên đứng khép chân hoặc đứng chéo chân một chút nhé.

Học theo người mẫu: Ngoài ra, bạn có thể xem qua một số lời khuyên của các blogger nổi tiếng về cách chụp những bức ảnh đẹp hoặc học cách tạo dáng của người mẫu.

Mùa hè không chỉ là thời điểm lý tưởng để bạn diện những bộ đồ tắm quyến rũ mà là còn là lúc để thư giãn dưới bãi biển đầy nắng và gió. Đừng quên 10 bí quyết trên đây, bạn sẽ có một sự chuẩn bị tốt hơn để luôn xinh đẹp trên bãi biển!

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Sáu 22, 2018 | Lần cập nhật cuối: Tháng Bảy 23, 2018

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc