Cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để con nhanh khỏe, mẹ bớt lo

Tình trạng trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa thường rất phổ biến [1]. Do đó, việc nắm rõ một số cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ giúp mẹ cùng bé dễ dàng “đánh bay” tình trạng này.

Rối loạn tiêu hoá với các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy… có thể là biểu hiện cho thấy con đang gặp tình trạng mẫn cảm, nhất là với đạm sữa bò nguyên vẹn [2]. Tình trạng này nếu kéo dài, không được can thiệp có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến trẻ chậm tăng cân…

Trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa cần lưu ý gì?

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ có các triệu chứng thường gặp như: tiêu chảy (đi ngoài phân lỏng, phân sống), táo bón, đầy hơi, khó tiêu, đau bụng… [1]. 

Ở trẻ nhỏ, do sữa vẫn là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng nên ngoài nguyên nhân liên quan đến bệnh lý thì đây cũng có thể là “thủ phạm” khiến con hay gặp các biểu hiện mẫn cảm tiêu hoá. 

Nguyên nhân là do trong nhiều sản phẩm sữa, thành phần đạm đa phần là đạm sữa bò nguyên vẹn. Loại đạm này có cấu trúc phân tử lớn, phức tạp nên dễ gây kích thích đường ruột, khiến trẻ dễ có các biểu hiện mẫn cảm tiêu hoá như chướng bụng đầy hơi, khó tiêu… Một số trường hợp còn có thể biểu hiện lên da với các triệu chứng mẫn cảm da như nổi mẩn, ngứa, đỏ… [2].

Để hệ tiêu hóa được khỏe mạnh, trong việc điều trị, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa cho trẻ, mẹ cần phải chú ý:

• Không tự ý cho trẻ dùng thuốc. Nếu trẻ phải uống thuốc thì cần có chỉ định của bác sĩ.
• Lựa chọn sữa có đạm dễ tiêu như đạm whey thuỷ phân một phần, kết hợp bộ đôi 5 HMO và Lợi khuẩn Bifidus BL để giúp trẻ tiêu hoá êm, đề kháng khoẻ và ngừa mẫn cảm. 

Một số bí quyết quyết giúp mẹ cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hoá cho trẻ

Dưới đây là một số bí quyết để mẹ cải thiện các biểu hiện mẫn cảm ở trẻ nhỏ:

1. Nếu trẻ bị khó tiêu, đầy hơi [6]

Khó tiêu, đầy hơi là biểu hiện mẫn cảm tiêu hóa thường gặp. Khi trẻ có biểu hiện này, mẹ có thể thử một số mẹo sau để giúp trẻ giảm bớt khó chịu:

• Cho bé đi lại nhẹ nhàng 10–15 phút
• Xoa bụng nhẹ theo chiều kim đồng hồ quanh rốn khoảng 5 – 10 phút. 
• Cho bé uống vài ngụm nước ấm, không cần uống quá nhiều một lúc.
• Không ép bé ăn thêm và tránh cho nằm ngay.
• Giảm tải áp lực cho dạ dày: Khi bụng con đang khó tiêu, mẹ nên tránh các nguồn dinh dưỡng chứa đạm sữa bò thô kệch thông thường. Thay vào đó, ưu tiên sữa có công thức Đạm Whey Thủy Phân 1 Phần vì đạm đã được cắt nhỏ (chỉ bằng 1/10 đạm sữa bò nguyên vẹn ban đầu), không gây đông vón, giúp dạ dày con không phải gồng mình co bóp.

2. Khi trẻ bị tiêu chảy

Với trường hợp trẻ bị tiêu chảy, mẹ nên:

• Bổ sung chất lỏng cho trẻ bằng cách cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường hoặc cho trẻ dùng thêm các món nhiều chất lỏng như súp, cháo… Một số trường hợp mẹ sẽ cần bù nước cho trẻ bằng dung dịch Oresol.
• Tiếp tục cho trẻ ăn các món mềm, dễ tiêu như cháo, cơm mềm, súp, thịt/cá/trứng, rau củ… chia thành nhiều bữa nhỏ. Không cần nhịn ăn. 
• Tránh nước ngọt, nước trái cây quá ngọt, nước có gas vì có thể làm tiêu chảy nặng hơn.
• Không tự ý dùng thuốc cầm tiêu chảy hoặc kháng sinh cho trẻ nếu chưa được bác sĩ chỉ định.

3. Trường hợp trẻ bị táo bón

Với trường hợp trẻ bị táo bón, mẹ có thể thử một số bí quyết để giúp trẻ dễ đi ngoài hơn:

• Cho bé uống đủ nước, chia đều trong ngày.
• Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ như lê, đu đủ, kiwi, mận, cam, rau xanh, khoai lang, yến mạch… trong các bữa ăn của trẻ
• Tạo thói quen ngồi bô/toilet 5 – 10 phút sau bữa ăn, đặc biệt sau bữa sáng. Cho bé ngồi thoải mái, không la mắng.
• Cho bé vận động, chạy nhảy nhẹ nhàng mỗi ngày.
• Nếu bé đang đau bụng hoặc khó chịu, có thể xoa bụng nhẹ theo chiều kim đồng hồ.
• Cân nhắc lại cấu trúc đạm sữa: Bên cạnh chất xơ, việc hệ tiêu hóa phải xử lý đạm sữa bò nguyên vẹn khó phân giải cũng có thể khiến bụng con ách tắc. Chuyển sang nguồn đạm dễ tiêu, dịu nhẹ như Đạm Whey Thủy Phân 1 Phần kết hợp lợi khuẩn Bifidus BL sẽ giúp ổn định hệ vi sinh và hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

Tóm lại, rối loạn tiêu hoá là tình trạng khá thường gặp ở trẻ nhỏ và có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó mẫn cảm với đạm sữa bò nguyên vẹn là tình trạng rất thường gặp. Để cải thiện, mẹ nên tìm hiểu kỹ hơn loại sữa trẻ đang uống và cân nhắc đổi sang các loại sữa có công thức gồm bộ 3 dưỡng chất đạm whey thuỷ phân một phần, lợi khuẩn Bifidus BL. và 5 HMO để giúp trẻ tiêu hoá êm, đề kháng khoẻ và ngừa mẫn cảm.