Phòng tránh trẻ bị tiêu chảy như thế nào?

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 29/07/2020 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Bệnh tiêu chảy ở trẻ em nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường bị tiêu chảy bởi nhiều lý do. Bệnh sẽ trở nên nguy hiểm nếu trẻ bị tiêu chảy kéo dài không dứt. Đặc biệt, nếu bé bị tiêu chảy trong ngày Tết hoặc ngày hè có thể sẽ khiến gia đình không thoải mái. Các mẹ hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu nguyên nhân nào dẫn đến trẻ bị tiêu chảy và cách xử lý nhé.

Vì sao trẻ bị tiêu chảy?

Trẻ bị tiêu chảy có rất nhiều lý do, nhưng thường gặp nhất là do đường ruột bị nhiễm trùng¹. Tác nhân có thể là do virus, vi trùng, hoặc ký sinh trùng, mỗi loại có biểu hiện và cách điều trị khác nhau.

Ngoài ra, trẻ còn bị tiêu chảy do dị ứng với thức ăn, bất dung nạp thức ăn (thường gặp ở lactose, một loại đường có trong sữa), chế độ ăn không phù hợp với lứa tuổi, sử dụng kháng sinh kéo dài,…

Mặc dù hầu như bé nào cũng mắc tiêu chảy ít nhất 1 lần trong đời, nhưng có những bé dễ mắc tiêu chảy hơn bình thường. Nhóm trẻ có nguy cơ cao bao gồm:

  • Những trẻ trong độ tuổi từ 6 tháng – 2 tuổi;
  • Trẻ bị suy dinh dưỡng, trẻ bị suy giảm miễn dịch;
  • Trẻ không có thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Trẻ bị tiêu chảy phải làm sao?

Ngay khi trẻ bị tiêu chảy, bố mẹ cần cho con uống bù nước, tốt nhất là uống oresol (nhớ pha theo đúng hướng dẫn trên bao bì). Cho trẻ uống từ từ từng muỗng cho tới khi hết khát. Nếu trong 24 giờ không uống hết lượng dung dịch đã pha thì bạn có thể đổ đi và pha đợt khác vì dung dịch pha đã bị hỏng.

Dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong điều trị tiêu chảy cho con. Việc cung cấp dinh dưỡng hợp lý sẽ có tác dụng thúc đẩy hồi phục sớm tổn thương niêm mạc ruột, giúp chức năng tiêu hóa để hấp thu của ruột nhanh chóng trở về bình thường, rút ngắn thời gian tiêu chảy và cải thiện tình trạng dinh dưỡng ở trẻ. Vì vậy, nên tránh sử dụng thực phẩm chứa nhiều lactose, đạm thủy phân trong sữa bò và những thức ăn, nước uống có nồng độ đường hoặc muối quá cao. Những thực phẩm này có thể làm tăng nồng độ thẩm thấu dễ gây tiêu chảy.

Bố mẹ cũng cần tiếp tục cho trẻ ăn và bú bình thường (nếu trẻ còn bú). Bạn cũng cần chú ý cho con dùng thức ăn dễ tiêu, ví dụ cháo thịt nạc hoặc thịt gà nấu với cà rốt và khoai tây. Nếu trẻ dùng sữa hộp thì nên pha loãng gấp đôi mức bình thường.

Ngoài ra, bố mẹ có thể bổ sung ngay men vi sinh cho trẻ. Men vi sinh giúp cung cấp hệ vi khuẩn có lợi, sẽ nhanh chóng thiết lập sự cân bằng của hệ vi sinh đường tiêu hóa, giúp tăng sức đề kháng của hệ tiêu hóa, kìm hãm sự phát triển của các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn, ký sinh trùng,… Điều này giúp trẻ nhanh chóng khỏi bệnh.

Khi nào bố mẹ cần đưa trẻ bị tiêu chảy đi khám bác sĩ

Đưa trẻ bị tiêu chảy đi khám

Dưới đây là các triệu chứng phát sinh mà bạn cần biết để đưa con đến bệnh viện kịp thời:

  • Bé bị tiêu chảy kéo dài trên 2 ngày mà không thuyên giảm;
  • Phân của trẻ có lẫn máu. Máu có thể màu đỏ tươi, hồng hoặc nâu đen lẫn chất nhầy như nước mũi;
  • Bụng trẻ bị đau khi sờ vào;
  • Nôn ói nhiều, không thể ăn uống được;
  • Có dấu hiệu mất nước nặng như da nhăn, mắt trũng, khóc không có nước mắt, tiểu ít, thần thái lờ đờ, da nổi ban,…;
  • Trẻ bị tiêu chảy kèm theo sốt cao.

Cách phòng ngừa trẻ bị tiêu chảy

Tiêu chảy có thể gây nguy hiểm cho trẻ nếu không được điều trị kịp thời. Vì vậy, bố mẹ nên phòng ngừa ngay từ đầu hơn là tìm cách điều trị khi con bị bệnh. Bằng cách theo dõi chế độ ăn uống của bé, tránh các chất gây dị ứng,… bạn có thể ngăn ngừa trẻ bị tiêu chảy. Một số cách dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa cho con như:

1. Rửa tay bằng xà phòng và nước ấm trước khi đụng vào trẻ

Rửa tay là cách đơn giản nhất giúp bạn không truyền vi khuẩn có hại đến trẻ. Bạn hãy rửa tay sau khi ra ngoài, mua sắm, làm việc,…trước khi pha bột hoặc chế biến đồ ăn cho trẻ. Thậm chí, rửa tay ngay cả sau khi đi vệ sinh thay tã cho bé hoặc khi lấy tay che miệng mỗi lần hắt hơi.²

2. Vệ sinh bình bú, đồ đựng ăn của bé

Bạn hãy vệ sinh bình bú hoặc những dụng cụ đựng thức ăn của bé và đun sôi trong nước nóng. Bằng cách này, bạn sẽ hạn chế việc truyền bệnh cho bé. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý đọc kỹ hướng dẫn về sức chịu nhiệt của các dụng cụ đó nhé.

3. Rửa đồ chơi của trẻ

Rửa đồ chơi cho trẻ ngăn ngừa trẻ bị tiêu chảy

Thông thường, trẻ sẽ có thói quen ngậm đồ chơi vào miệng, điều này vô tình khiến trẻ bị nhiễm khuẩn. Bạn nên vệ sinh đồ chơi bằng nhựa với chất tẩy nhẹ và nước ấm. Nếu hướng dẫn sử dụng của loại đồ cho đó cho phép, bạn hãy đun sôi và phơi ráo. Vệ sinh đồ chơi của trẻ đúng cách sẽ giúp trẻ ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy.

4. Cho trẻ bú sữa mẹ

Sữa mẹ rất tốt cho trẻ nhỏ, nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Ngoài ra, sữa mẹ cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt hơn sữa mẹ. Do đó, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ sẽ ít bị tiêu chảy hơn.

5. Tránh để trẻ uống nhiều nước trái cây

Bạn nên giới hạn lượng nước ép cho trẻ sơ sinh uống, tốt nhất là dưới 120ml mỗi ngày. Vì trẻ uống nhiều nước trái cây có thể bị tiêu chảy. Hầu hết các bác sĩ khoa nhi không khuyên dùng nước trái cây cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Tiêu chảy là bệnh nghiêm trọng và có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ. Bố mẹ biết được các biểu hiện cũng như cách xử trí kịp thời để có thể giúp con khỏe mạnh và vui chơi cùng bạn bè nhé.

Bạn hãy tham khảo thêm bài viết “Tiêu chảy: Cách điều trị và phòng tránh” để có cách điều trị tiêu chảy tốt nhất nhé!

Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bạn có thể quan tâm

trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì

Trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì? Gợi ý thực đơn dinh dưỡng cho trẻ

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm
Ngày đăng 22/07/2020 . 5 phút đọc