Nước cốt dừa không chỉ là một loại “topping” trong các món chè, bánh, kem… mà còn được xem như một nguyên liệu giúp tăng độ béo cho các món ăn. Thế nhưng, không phải bất kỳ ai cũng có thể ăn nước cốt dừa. Có quan điểm cho rằng, phụ nữ sau sinh và mẹ đang cho con bú không nên dùng nước cốt dừa vì có thể tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa. Thực hư điều này ra sao? Phụ nữ đang cho con bú ăn nước cốt dừa được không?
- Nếu mẹ bỉm đang muốn hạn chế carbs nhưng vẫn đủ sữa cho bé bú, đừng bỏ qua nước cốt dừa vì đây là nguồn dinh dưỡng ít carbohydrate và đường.
- Khi đang nuôi con bằng sữa mẹ, nhu cầu canxi của phụ nữ tăng lên. Nước cốt dừa là một sự lựa chọn tuyệt vời vì có chứa canxi.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!